गर्भावस्थाको कृत्रिम समाप्ति पछि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि जटिलताहरु र दीर्घकालिक नतिजाहरु लाई विकास गर्न अनुमति छैन। यस सन्दर्भमा, गर्भपात पछि पछि पुनर्वासको आवश्यकता शंका बाहिर छ।
रिकभरी अवधिको अवधि
यो मानिन्छ कि गर्भावस्था को समाप्त होने पछि गर्भाशय को रिकवरी लगभग छ महिना सम्म छ। पुनर्वास अवधिको लम्बाइ प्रत्येक महिलाको लागि व्यक्तिगत हो र निम्न परिस्थितिमा निर्भर गर्दछ:
- गर्भावस्थाको कृत्रिम समाप्तिको विधि;
- स्त्रीको जीवको व्यक्तिगत विशेषताहरू;
- महिलाको उमेर
- गर्भावस्थाको अवधि जसमा गर्भपात गरिन्छ।
- गर्भधारण रोग र जटिलताहरु को उपस्थिति।
चिकित्सा गर्भपात पछि पुनःप्राप्ति एक छिटो र अधिक अनुकूल पाठ्यक्रम द्वारा विशेषता गरिएको छ। तथापि, गर्भपात को यस्तो कम शंकास्पद रूप संग, सबै सिफारिशहरु को पालन र पालन गर्नु आवश्यक छ।
पुनर्वासको तरिका
त्यसकारण, गर्भपात गर्भपात पछि पुनर्वास, अन्य प्रकारका गर्भपातका साथ निम्न क्रियाकलापहरू समावेश छन्:
- गर्भनिरोधक मा अवलोकन र प्रजनन प्रणाली को नियंत्रण।
- औषधि लिनु भएपछि शारीरिक व्यायामबाट बच्नुहोस्। तर रगतले दुई हप्ताको लागि अवलोकन गर्न सकिन्छ, र बाहिरि आरामको लागि सबै समय कठिन छ। यसैले, हामी धीरे - धीरे रोजमर्रा को जीवन को पुराना ताल मा फर्कनु पर्छ।
- गर्भनिरोधक र भ्रामक जटिलताहरु को रोकथाम को उद्देश्य संग गर्भावस्था को सर्जिकल समाप्ति पछि, एंटीबायोटिक्स 5-7 दिनों को लागि प्रयोग गरिन्छ।
- पूर्ण यौन जीवन पुनः सुरू गर्नुहोस् अवरोध गर्भावस्था पछि तीन हप्ता मात्र हुन सक्छ। गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नु आवश्यक छ, किनकि तपाइँ गर्भवती प्राप्त गर्न सक्नु हुन्न जुन गर्भपात पछि छ महिना पछि भन्दा पहिले।
- ध्यानपूर्वक व्यक्तिगत स्वच्छता देख्न महत्त्वपूर्ण छ, यसैले संक्रामक जटिलताहरु को उद्घाटन गर्न को लागी।
- गर्भपात पछि सुधार गर्न उचित पोषण द्वारा पनि मद्दत गरिन्छ। तपाईंले आहारमा थप फलफूल, सब्जियां, भिटामिन समावेश गर्नुपर्छ। खानालाई प्रोटीन, बोसो, कार्बोहाइड्रेटले सन्तुलित हुनुपर्छ, तर सबै "कष्टप्रद" व्यञ्जेल बाहिर निकाल्न आवश्यक छ। त्यो तली, धुम्रपान, मसालेदार, अल्कोहल र कफी पिउँदैन।
- उपयोगी फिजियोथेरेपी, मालिश, फोटो थेरेपी को कोर्स हो।
- मनोचिकित्सा, परामर्श मनोवैज्ञानिक।
- हार्मोनल विफलता को विकास संग , हार्मोन प्रतिस्थापन थेरेपी र परिणामस्वरूप विकारहरुको सुधार देखाइयो।