हालैका वर्षहरूमा, महिलाले बच्चाको जन्म योजना, कोसिस नगर्न मनपर्छ। स्वाभाविक रूप देखि, उनि बच्चा को अवधारणा को लागि सबै भन्दा राम्रो दिन के हो कि रुचि राखछन? अनि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, धारणाका लागि अनुकूल दिन कसरी गणना गर्ने?
बच्चाको अवधारणाको लागि उत्तम दिन: ओल्ल्युसन क्यालेन्डर
Ovulation को क्यालेन्डरको संरक्षण गर्नाले गर्भावस्थाको लागि उत्तम अवधि निर्धारण गर्नेछ। ठीक छ, तपाईं केवल स्थिर मासिक चक्रको उपस्थितिमा सटीकता बारे बोल्न सक्नुहुन्छ। यो मानिन्छ कि अवधारणा को लागि इष्टतम अवधि अण्डा को परिपक्वता र ovulation या पछि 5 दिन पहिले।
अण्डाको म्याचमेन्सन मासिक चक्रको बीचमा छ। तर, नियमित मेनुस्ट्रोजनको साथ पनि, ovulation थोडा परिवर्तन हुन सक्छ। यदि चक्र 28 दिन हो भने, 14 औं 15 औं दिनमा ओभोल्युसन हुनुपर्दछ। यस अवस्थामा, अवधारणाको अधिकतम मौका 9 देखि 20 दिन सम्म हुन्छ। यी दिन गर्भावस्थाको लागि अनुकूल अवधिको रूपमा छलफल गरिनेछ।
आधारभूत तापमानको मापन
Ovulation को समय निर्धारित गर्नुहोस, र यसैले, र अवधारणा को लागि सबै भन्दा राम्रो दिन हुनेछ, बेसल तापमान को माप को अनुमति देगा। विधि महिलाहरूको लागि उपयुक्त छ जसमा कम्तीमा छ महिनाको लागि मासिक धर्म चक्र स्थिर छ। नोटबुक मा मासिक धर्म चक्र को दिन र मध्य - पल को क्षण को निर्धारित गर्दछ। दैनिक आकृतिमा तापमानको मापदण्ड। यो विधि चक्रको पहिलो र दोस्रो चरणहरू बीचको तापमान भिन्नतामा आधारित छ। पहिलो चरणको दौडान, बेसल तापमान थोरै कम छ। Ovulation देखि, प्रोजेस्टोन तीव्र उत्पादन गरिएको छ, जो तापमान मा वृद्धि को लगभग आधा डिग्री हुन्छ। बच्चाहरु लाई कल्पना गर्न को लागी एक उच्चतम तापमान, यो ओभलन को दिन मा देखाइएको छ। तापमानमा कमी भनेको त्यो दिन आएको छ जुन अवधारणाको लागि अनुचित छ। मापन एकै समयमा नै हुनुपर्छ बिहानको सुत्न सुत्ने बित्तिकै सुत्ने बित्तिकै।
गर्भाशय मक्खन को विश्लेषण
गर्भवती प्राप्त गर्न सक्ने कुन अवधिमा गणना गर्न, गर्भाशयको चिसो झिल्लीको विश्लेषण गर्नुहोस्। यो गर्नका लागी, मगस उपस्थित छ वा छैन निर्धारण गर्न तपाईंको औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। मकस को चक्र को पहिलो तीन दिन उपस्थित छैन र गर्भवती हुन को मौका अपमानजनक छ। त्यसपछि सेतोको मोटो मकस देखिन्छ। बच्चाको गर्भमा अझ राम्रो हुन्छ जब उनको अवस्था निर्धारण गर्दछ। अनुकूल अवधिको शिखर दुई दिन हो, जसको बेला मकस तरल र पारदर्शी हुन्छ। अवधि आफै नै मकस को पहिलो उपस्थिति देखि चोटी पछि चौथा दिन हो।
अवधारणाका लागि अनुकूल दिन गणना गर्न अन्य तरिकाहरू
महिला शरीरमा मासिक धर्मको अन्त्य पछि, एस्ट्रोजनको स्तर बढ्छ। यसले लारामा ओल्ल्युसन भन्दा 2 देखि 3 दिन क्लोराइड सामग्रीको महत्त्वपूर्ण वृद्धि गर्दछ। त्यसोभए, सुत्ने बेलामा लारा क्रिस्टलाइज गर्दछ। लारा सुत्ने प्रक्रियामा परिवर्तनहरू सूचना गर्न, तपाईंले धेरै दिनको लागि प्रयोग गर्न आवश्यक छ,
गर्भावस्थाको कुन अवधिमा, तपाइँ भर्खरै मात्र निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ - औषधि विशेष परीक्षणमा किने। स्ट्रिप्स को रूप मा दुई संकेतक संग लैस, उनि मूत्र या लारा संग संपर्क मा रंग बदलेगा र बच्चाहरु को कल्पना गर्न को लागी यो दिन मा सही ढंग देखि संकेत गर्नेछन्। परीक्षणहरूको असर हड्डीको हार्मोनको स्तर बढ्नमा आधारित हुन्छ, जसलाई अन्डाको ओभर्युलेशन भनिन्छ। उत्तम परिणाम प्रविधिको संयोजनद्वारा प्राप्त हुन्छ।