केटा फेंकियो, कसरि जीवित रहन्छ - एक मनोवैज्ञानिक को सल्लाह

रोमान्टिक सम्बन्धले सधैँ आनन्द ल्याउँदैन, कहिलेकाहीँ उनीहरूले पनि पीडा पनि गर्छन्। कसरी जीवित रहन, यदि मान्छे फेंकयो - यस्तो समस्या संग, दुर्भाग्यवश, केटीहरु असामान्य छैनन्। यस अवस्थामा, विशेषज्ञहरूको सिफारिसले मद्दत गर्न सक्छ।

मनोवैज्ञानिक सल्लाह: मानिसलाई कसरी फ्याँकिएको अवस्थामा कसरी जीवित रहन सक्छ?

  1. आफैलाई बन्द नगर्नुहोस्। साथीहरूसँग भेट्नुहोस्, एक नयाँ रोचक शौक पत्ता लगाउनुहोस्, आफैलाई काममा विसर्जन गर्नुहोस्, आफ्नो परिवारसँग बढी समय बिताउनुहोस्, तपाईलाई अधिकतम समयमा समसोजिङ गर्ने समय लिनुहोस्।
  2. आफैलाई जोड नगर्नुहोस्। हो, तपाईं सिद्ध हुनुहुन्न, तर तिनीहरूले तपाईंलाई फेंक गरेनन्। कसैको लागि, तपाईं निश्चित रूपमा एक मार्गदर्शक तारा बन्नुहुनेछ, तपाईलाई दु: खी र शुभकामना दिइनेछ, यसको लागि पर्खनुहोस् र यो याद छ कि यो यति हुनेछ।
  3. आफ्नो पूर्व-प्रेमीसँग कुरा गर्न सबै प्रयास गर्नुहोस्, जान्न किन विभाजन भयो। सायद तपाईं अझै पनि फर्कन सक्नुहुनेछ।
  4. वरपर हेर्नुहोस्, तपाईंको वरिपरिका मानिसहरूको सराहना गर्नुहोस्। सायद तपाईंले पहिले नै एक नयाँ मायाको प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईंले पहिले ध्यान दिनुभएन, र यो समय वास्तविक र खुसी हुनेछ। बस उसलाई आफ्नो जीवनमा दिनुहोस्।
  5. अन्तमा, आफैलाई ख्याल राख्नुहोस्। तपाईंसँग धेरै खाली समय छ, त्यसैले यो आत्म-सम्मान सुधार गर्न खर्च गर्न यसको लायक छ। अलमारी, केश अद्यावधिक गर्नुहोस् आफैलाई एक टैटू बनाउनुहोस्, जसले लामो समयदेखि सपना देखाएको छ, तर तपाईंको केटाले तपाईंलाई मनाउँदैन।

केटालाई धोका दिए, प्रयोग गरी र छोड्न भने विभाजनलाई कसरी बाँच्न सकिन्छ?

यो भयानक आवाज हुन सक्छ, तर स्थिति अझ बढी अप्रिय हुन सक्छ जब मान्छेसँग कुनै पनि पारस्परिक भावनाहरू थिएन र उनले तपाईंलाई धोका दिए। र त्यहि समयमा मैले प्रयोग गरें, उदाहरणका लागि, तपाईंको अपार्टमेन्टमा बसें र तपाईं पैसा बाट पैसा लिनुभयो। यस सन्दर्भमा, कसरी भाग लिने, जीवित जीवन कसरी बचाउनको प्रश्नको उत्तर, त्यहाँ एक मात्र हुन सक्छ: यो बिर्सनुहोस्। तर भविष्यमा एउटा नोट बनाउनुहोस् जुन विश्वासयोग्य हुनु न होईन र इन्द्रको भावनाहरूमा भाग लिनु हुँदैन, कम्तिमा कम्तिमा कम्तीमा जानकारीको बारेमा जान्न बिना।