कोलेस्ट्रॉल - उपचार

रगतमा उच्च कोलेस्ट्रॉलले सम्पूर्ण जीवलाई जोखिममा राख्दछ, किनकि समय संग, रक्त वाहिकाहरु को पर्खालहरुमा बसोबास गर्दछ, यसको अतिरिक्त पङ्क्तिहरुमा परिणत हुन्छ जुन ओक्सीजन को रक्त को सहायता संग सामान्यतया स्थानांतरित गर्न अनुमति छैन। यसको कारण, माइकोडियल इन्फेरेशन्स र स्ट्रोक जस्ता गम्भीर रोगहरू विकास गर्न सक्छ।

कोलेस्ट्रोल को उपचार को तरिका

त्यहाँ "एक्लो" काम गर्ने कुनै प्रभावकारी तरिका छैन। खराब बानीहरू त्याग्न, कम वसा र ट्रांस वसा प्रयोग गर्न थप वजन (यदि यो हो) हटाउन को लागी यो औषधि र लोक उपचार लिने संयोजन र यो जीवनको बाटो परिवर्तन गर्न उत्तम छ। सबै भन्दा पहिला एक व्यक्तिलाई "जादुई गोली" आशा गर्नुको साटो एकैछिन र सबैको लागि रोगलाई छुट्याउने अपेक्षा गर्नु पर्छ।

तथ्य यो हो कि मानव शरीर आफैले कोलेस्ट्रॉल उत्पादन गर्दछ, तर समय संग यसको लागि शरीर को आवश्यकता घट्छ, र यो पहिले नै को रूप मा एक नै मात्रा मा उत्पादन जारी छ। र यदि एकै समयमा वजन प्राप्त हुन्छ, र पनि वसायुक्त खाना खाएमा, स्वाभाविक रूप देखि, रक्त मा कोलेस्ट्रॉल को स्तर एक पल्ट माथि माथि zashkalit।

उपचारको लक्ष्य कम एलडीएल हो। यो तथाकथित "हानिकारक" कोलेस्ट्रोल हो, जुन तब रक्त वाहिकाहरू क्लोग गर्दछ र त्यसलाई ईन्चलास्टिक बनाउँछ। एकै समयमा, एचडीएल को स्तर बढाउन प्रयास गर्नु आवश्यक छ। यो कोलेस्ट्रॉल एलडीएललाई हटाउन मद्दत गर्दछ।

यसका साथ, यो सम्झना गर्नुपर्छ कि यदि कोलेस्ट्रॉल को स्तर कम छ भने, यो मस्तिष्क प्रकार्य, तंत्रिका कोशिकाहरु, प्रतिरक्षा कोशिकाहरु, प्रतिरक्षा प्रणाली र हार्मोन मा खराब असर हुनेछ - यो पनि राम्रो संभावना छैन, यसैले लक्ष्य को लक्ष्य कोलेस्ट्रॉल को संतुलन छ।

लोक उपचार संग उच्च कोलेस्ट्रॉल - उपचार

सर्वप्रथम, हामी मानिसहरूको आहारलाई संकेत गर्दछौं। यसले तपाईंलाई ड्रग्स बिना कोलेस्ट्रॉल को सेवन को विनियमित गर्न को लागि अनुमति दिन्छ, तर केहि मामलाहरुमा यो पर्याप्त छैन।

यसको सार ओमेगा-पोलीनेसेटेररेट र मोनोसेसेरेट युक्त वसाहरु लाई लगातार खाईरहेको छ: त्यसैले, हप्तामा दुई पटक माकरोल वा टुना 100 ग्राम खानुहोस् र आहारमा माछा पनि प्रवेश गर्नुहोस् - तिनीहरू फ्याट फूडसँग सम्बन्धित हुन्छन्, तर तिनीहरू फाइबरमा उपयोगी वसा हुन्छन्। , जो उच्च कोलेस्ट्रॉल को लागि आवश्यक छ।

एलडीएल कटौती गर्न, प्रति दिन कम से कम 35 ग्राम फाइबर खानुहोस्: यो बीउ, अनाज, फलफूल, फलफूल, सब्ज र हरियो मा छ।

हरियो चिया पनि उपयोगी छ - यसले एचडीएल बढाउन मद्दत गर्दछ र एलडीएललाई कम गर्दछ, तर जान्दछ कि यसले रक्तचाप कम गर्दछ।

लोक चिकित्सामा, कोलेस्ट्रोल जडी बूटी संग उपचार गरिन्छ: लिन्डेन फूल, जसको पाउडर बनाइन्छ र 1 चम्मचका लागि खायो। प्रति दिन एक दिन, प्रोपोलिस को टक्कर, जो 7 बूँदहरु को गर्म पानी संग पतला र एक दिन मा नशे मा 3 पल्ट, साथ साथै ताजा अल्फेरा फुर्तिला हुन्छन्।

यो मानिन्छ कि प्रभाव को 100% आहार संग संयुक्त, कोलेस्ट्रॉल को लोकप्रिय उपचार द्वारा दिइएको छ।

दबाइ संग उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल को उपचार

"खराब" कोलेस्ट्रोलको उपचार अक्सर प्रायः दबाइन्छ, यदि मस्तिष्कमा मधुमेह मेलोइटस, कोरोनरी धमनी रोग वा उच्च रक्तचाप हुन्छ। साथै यो उपचार आवश्यक हुन्छ यदि रगतले उच्च तह कोलेस्ट्रल पाउनेछ: सबै पछि, आहार, खेल खेल्न र खराब बानीहरूलाई इन्कार गर्ने (यदि कुनै पनि) ले यो पदार्थ ट्याबलेट भन्दा कम गर्न को लागी धेरै लामो लाग्दछ।

उच्च कोलेस्ट्रलको उपचारले स्टेटिनहरू-औषधिहरूको अपेक्षाकृत ठूलो खुट्टाहरूसँग लिन्छ जसले एलईडी द्वारा उत्पादित एलडीएल घटाउँछ। यसमा समावेश छ: