खुट्टाहरू खुसीसाथ पक्कै छन् भने के गर्न, हुन सक्छ तपाईंको खुट्टाहरू पसीनाबाट राख्न राख्न केही उपाय हो, वा तपाईंलाई विशेष उपचार चाहिन्छ? यदि तपाइँ यस्ता प्रश्नहरूको बारेमा चिन्ता गर्न थाल्नुभयो भने, त्यसो गर्दा तपाईंको खुट्टा भारी भोग्नुको कारण सुरु गर्न आवश्यक छ। उनीहरु पूर्ण रूपमा हानिकारक हुन सक्छन्, जस्तै शरीरको अनुहार, तनाव वा असुविधाजनक जूताहरू र केही निश्चित रोगहरू (सर्जन विकार, हाइपरटेन्सन, थाइरोइड वा जिगर रोग) को प्रमाण। यदि दोस्रो मामलाको कारणले गर्दा खुट्टा पसीरहेछ, त्यसपछि यो रोगको उपचारमा ध्यान दिन आवश्यक छ, तर यदि हाइपरिरोरोस (पतली वृद्धि भएको) को कारण पहिलो समूहलाई बुझाउँछ, त्यसपछि उनीहरूको खुट्टाको राम्रो हेरचाह गर्न पर्याप्त हुनेछ।
त्यसो भए, के तपाईंको खुट्टा भारी पसीरहेको छ भने के गर्ने? सबै भन्दा धेरै, यो समस्या संग सामना गर्ने चिंतित पसीना को धेरै तथ्य संग चिन्तित छैन, तर एक अप्रिय गंध संग। यसलाई जोगाउन तपाईंले स्वच्छताको सरल नियम पालन गर्नुपर्दछ:
- आफ्नो खुट्टा साबुन संग धोएं, र त्यसपछि तिनीहरूलाई राम्ररी सुकाउन नबिर्सनुहोस्। नमस्ते वातावरण जीवाणुहरूको प्रचारको लागि सबैभन्दा राम्रो अवस्था हो जुन अप्रिय गंधको कारण हो;
- समयमै पिमिस र स्क्रबसँग मृत छाला कणहरू हटाउन;
- प्राकृतिक सामग्रीबाट बनाइएका मोजेहरू, र तिनीहरूलाई प्रायः परिवर्तन गर्न आवश्यक भएमा, एक दिन पनि धेरै पटक। यदि यो दिनको लागि यो गर्न सम्भव छैन भने, बिहानै यो खुट्टा दुर्गन्ध संग उपचार गर्न आवश्यक छ (यो महत्वपूर्ण छ कि यो अल्युमिना वा जिंक ओक्साइडमा हुन्छ, यी पदार्थले पसीने ग्रंथिहरु को नलिकाहरु लाई सानो पार्छ);
- प्रायः धुलो गर्नुहोस् (यदि सम्भव भए) र जूताहरू परिवर्तन गर्नुहोस् - यो हर दिन दिनलाई हटाउनको लागि समयलाई हटाउन अनुमति दिनुहोस्;
- बाहिर जान अघि, तपाईं विशेष ताल संग खुट्टा को उपचार गर्न सक्छन्, र जब तपाईं स्यान्डल मा न्यानो खुट्टा या नंगे पैर मा हिड सकते हो;
- यदि खुट्टा भारी पसीरहेका छन् भने, तपाइँ एक विशेष सिंक (क्रीम, जेल) प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। केवल तिनीहरूलाई खुट्टामा बिछ्याउनुअघि साँझमा राख्नु आवश्यक छ, ताकि उपचारको प्रभाव अझ बढी समय छ।
पछाडिको खुट्टाको लागि लोक उपचार
यदि तपाईं प्रश्नको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने "मेरो खुट्टा पसीने बेलामा के गर्नु पर्छ?", त्यसपछि यो यो समस्या सुल्झाउने उद्देश्यका मानिसहरूको खोजमा लायक छ।
स्नान
- एक 1/2 चम्मच चम्मच देखि सेंट सेन्ट जॉन को वर्ट, वर्मवुड र माउंटेन ऐश को पातहरु लें। सबै पीस र उबलते पानी को 2 कप डालना। मिश्रण आगोमा राखिएको छ र 10 मिनेटको लागि उचाईएको छ। ठुलो र एक खुट्टा स्नानको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
- उबलते पानी 1 चम्मचको गिलास भर्नुहोस्। नली को चम्मच र 1 tbsp। ऋषि को चम्मच 30 मिनेटको लागि पेंच गरौं र स्नानको लागि यसको प्रयोग गर्नुहोस्।
- हामी 5 चम्मच लिन्छौं। कालो पत्ते को चम्मच काटन र 1 लीटर उबलते पानी डालो। हामी 1 घण्टा जोड्छौं। एक ढिलो आगो राखेर एक फोडा ल्याउन पछि। त्यसपछि गर्मीबाट हटाउनुहोस्। भाइरसको प्रयोगको लागि तैयार छ।
- पोटेशब पटुवाटट (पानी गुलाबी हुनुपर्छ) संग बाथटब बनाउनुहोस्। यो पानीमा 10 मिनेटको लागि खुट्टा राख्नुहोस्।
- 1 कप टेबल सिरका तातो पानीमा भंग गर्छ। यस्तो स्नानको अवधि 20 मिनेट हो।
- कुचल ओक छाल को एक कण बनाउनुहोस्। यो गर्न, 1 लीटर पानी को लागि 50-100 ग्राम छाल ले लो र कम गर्मी मा 30 मिनेट को लागि फोडा। भाइरस गर्म हुँदा स्नान गर्न।
- हामी चिमनीको कणो बनाउछौं वा बलियो चियाको चिया बनाउँछौं। यी स्नानले पनि गर्म पानी संग गर्छ।
- तपाईं ऋषि, नली वा टकसालको कणको साथमा राम्रो न्यानो बनाउन सक्नुहुन्छ।
इन्जेक्शनको लागि अत्यधिक पसीनाबाट कटौती
हामी ब्लूबेरी र ऋषि को पातहरु को 2 भाग मा लेछन, र मार्श र क्लोभर मार्श को 1 भाग मा, हामी सबै अवयवहरु को मिश्रण गर्दछौं। 1 गिलास उबलने पानी संग मिश्रण को 1 चम्मच भरें। हामी 2 घण्टा आग्रह गर्छौं। इन्फ्यूजन दिनमा 1/2 कप 3 गुणा लिनुपर्छ।
अनि निस्सन्देह, खुट्टाको अत्यधिक पछाडिको लडाइँमा लडाइँमा, हामीले पोषणको अभावको बारेमा बिर्सनु हुँदैन। उदाहरणका लागि, शराब, कफी, निकोटीन र हट चिया बढाउने प्वाइलेट, त्यसैले तिनीहरूको खपत सीमित हुनु पर्दछ। प्याज (हरित र प्याज), लसुन र मरिचको अप्रिय गंध बढाउन पनि क्षमता।