तपाईंलाई थाहा छ, युवा बच्चाहरूको प्रतिरक्षा वयस्कको भन्दा धेरै कमजोर छ। "यो के साथ जोडिएको छ, र बच्चाहरु मा कसरी प्रतिरक्षा हुनुपर्छ? बालबालिकाको प्रतिरक्षालाई सुदृढ बनाउनका लागि तयारीहरू के हो? "- यो तपाईले सोच्नु भएको छ। हामी यी प्रश्नहरूको जवाफ दिन आजको सामाग्रीमा प्रयास गर्नेछौं।
दुर्भाग्यवश, हामी प्रतिरक्षाको बारेमा सोच्दैछौं कि बिरामी (हामी यसको अनुपस्थितिको तथ्य हो), वा ARVI (तत्काल यसलाई सुदृढ गर्न) को बीचमा। र प्रतिरक्षा यस्तो कुरा हो, जुन तपाईं तुरुन्तै खरिद गर्न सक्नुहुन्न। त्यसैले त्यो समय, एक गोली पकायो - प्रतिरक्षा मिल्यो। यद्यपि टिभी स्क्रीनबाट औषधकीय कम्पनीहरूले हरेक दिनको विरोध गर्छन्। तर यदि सबै सजिलो थियो, त्यसोभए सम्भवतः कुनै पनि चिसो बच्चाहरू सम्भव थिएन। यसकारण, हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाइँ बिना औषधि बिना शरीरको प्रतिरोध कसरी बढ्नुहुन्छ।
लोक उपचारका साथ बालबालिकाको प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउने
- सुरू गर्न, शायद, बच्चाको खाना सुधार गर्न आवश्यक छ। बच्चाको आहारबाट सबै हानिकारक उत्पादनहरू (गम, कोला, चिप्स, पटाखे, आदि) बाट बहिष्कृत गर्नुहोस्। पहिलो, यस्तो खानाले बढ्दो जीवको लागि केही उपयोगी ल्याउँदैन, र दोस्रोमा, यसले तपाईंको बच्चाको सुरक्षालाई कम गर्छ। यो बच्चा अझ राम्रो छ यदि बच्चा भिटामिनमा खान-माटो र ताजा सब्जियां (गोभी, घंटी काली मिर्च, ब्रोकोली, आदि), फल र जामुन, र डेयरी उत्पादनमा अमीर खाद्य पदार्थहरू खान्छन्।
- कुखुराको रूपमा यस्तो अद्भुत संयोजनको बारेमा सोच्नुहोस्। बच्चाहरु मा प्रतिरक्षा को मजबूत गर्न मा एक ठूलो मात्रा मा भिटामिन हुन्छ। यसको तयारीको लागी तपाईंलाई ताजा वा सूखे कुखुरा, पानी र थर्मोस चाहिन्छ। थर्मोसमा पूर्व-धोएदार जाम डाल्नुहोस्, ती उबलते पानीमा राख्नुहोस्। 10-12 घण्टाको लागि इन्फ्यूज गर्नुहोस् बच्चाको दिन 10 किलो वजनमा कम से कम 100 मिलीलीटर जंगली गुलाब पिउन पर्छ। तर हामी तपाईंको ध्यान आकर्षित गर्छौं कि कुत्ते गुलाब एक डेरिर्टिक छ, र बारम्बार पेशाले तपाईंलाई डराउँदैन। कुत्ते को इन्फ्यूजन बिल्कुल हानिकारक छ, तर यदि बच्चा गुर्दे रोग छ, तब तपाइँ पहिले आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्नु पर्छ। साथै, कुत्तेबाट पिउन सधैं पिउन नदिनुहोस्, तपाईले आवधिक रूपमा ब्रेक लिनु पर्छ। तपाईं पनि एक विशिष्ट कार्यक्रम बाहिर काम गर्न सक्नुहुन्छ - हरेक अर्को दिन पिउन वा हप्ता पेन्नुहोस् - एक हप्ता छोड्नुहोस्।
- के तपाईं चप्पल बिना चल्नुहुँदा बच्चालाई डराउँछ? र यहाँ र व्यर्थ! बच्चाको खुट्टामा बायोप्लिकल सक्रिय बिन्दुहरूको उत्तेजना, प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसकारण, गर्मी, रेत, कपालहरू मा मैदानमा न्यानोफुट हिंड्न यो धेरै उपयोगी छ। र जाडोहरूमा तपाईं चप्पल र मोजा बिना घरमा हिँड्न सक्नुहुन्छ (यदि कोठामा तापमान 22 डिग्री भन्दा माथि छ)। तर बिस्तृतमा जानुहोस्, अहिले बच्चाबाट मोजे हटाउन नसक्नुहोस्। सबै कुरा क्रमशः हुनुपर्छ। गर्मीमा यस तरिकामा खुट्टा खुसी पार्न सुरू राम्रो हुन्छ, ताकि तापमान घट्दै बिस्तारै हुन्छ।
- त्यहाँ अर्को अचम्मको लोक उपचार हो, जसले बच्चाको प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँदछ। यसको तयारीको लागि तपाईलाई 1 लसुनको सिर र 100 ग्राम चूने को शहद लिन आवश्यक छ।
लसुन पतला कटाई हुनु पर्छ (तपाईं एक मासु चक्कु को माध्यम ले गुजर सकते हो) र शहद संग मिश्रण गर्न सक्छन्। यो मिश्रण एक हप्ताको लागि जोर लागेको छ, पछि यो बच्चालाई 1 चम्मच 3 दिनमा एक चोटि दिइन्छ। खाना खाने बेला यो राम्रो हुन्छ। यो उपाय 10 बर्ष भन्दा पुरानो बच्चाहरु को लागि उपयुक्त छ, र यदि बच्चाहरु लाई शहद संग एलर्जी प्रतिक्रियाहरु छैन। - र, अन्तमा, अन्तिम। गर्मीमा, बच्चाको पुनरुत्थानको लागि समय र पैसा छोड्नुहोस्। यदि तपाईं सँग समुद्रमा लाग्न मौका छ - महान! र यदि छैन भने, तपाईं गाँउमा आफ्नो दादीमा जानुहुन्छ, वा सप्ताहांतमा बच्चालाई तालाबन्दी लिन सक्नुहुनेछ। ताजा हवा संग संयोजन मा जल प्रक्रियाहरु बच्चाहरुमा प्रतिरक्षा को मजबूत बनाउन को सबै भन्दा प्रभावी तरीका हो।