ब्लूबेरी - उपयोगी गुणहरू

ब्लूबेरी सबै भन्दा उपयोगी जामुन हो, त्यसैले जबसम्म सम्भव हुन्छ, तपाईले यसलाई निरन्तर रूपमा खानुपर्छ। यो समूह सी, बी, साथै म्याग्नेशियम, फलाम र तामाको भिटामिनको एक अमीर स्रोत हो। जामुनहरू जैविक एसिड हुन्छन् र तत्वहरू ट्रेस गर्छन्, त्यसैले तिनीहरू विभिन्न रोगहरूका लागि प्रयोग गरिन्छ।

नीलाबेरीसँग कस्तो व्यवहार गर्न सकिन्छ?

ब्लूबेरी, जसको उपयोगी गुणहरू लामो समयसम्म पत्ता लगाइएको छ, लागू गरिन्छ:

• को रूप मा दृष्टि को दृष्टि को रोकथाम र उपचार;
• हृदय रोगको लागि;
• गुर्दे रोग संग;
• एन्जिना र स्टमटाइटिसको साथ;
• आंत रोगहरु (कब्ज, दस्त) को लागि एक निवारक उपाय को रूप मा;
• मधुमेह संग।

र पनि bilberry छ antibacterial गुणहरू, चयापचय सुधार, युवाहरूलाई दिन्छ र प्रतिरक्षा बढाउँछ।

बेरीको प्रयोग के हो?

उत्कृष्ट उत्कृष्ट एसिसेप्टिक, यसले विभिन्न प्रकारका रोगहरू संग मद्दत गर्दछ र यसले लागूपदार्थको बिना यसलाई सम्भव बनाउँछ। यसैले, ब्लूबेरी को औषधीय गुण आंत माइक्रोफ्लोरा लाई सामान्य बनाउन को लागी प्रयोग गरिन्छ, किनकि यो प्रभावकारी प्रक्रियाहरु लाई रोकछन र न केवल कब्ज, तर पनि दस्त व्यवहार गर्दछ। मात्र फरक छ कि एक अवस्थामा यो ताजा जामुन खानु आवश्यक छ, र अर्को मा, सूखे।

यसको अतिरिक्त, बेरी एक उत्कृष्ट द्रवर्तिक हो, र शरीरबाट अतिरिक्त तरल हटाउँछ, जसले यसलाई गुर्दे रोगहरूमा प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ। साथै, ब्लूबेरीको गुणहरू लामो समय सम्म मधुमेहबाट सराहना गरिएको छ, किनभने फल एसिडको र सन्तुलित मात्राको श्रोत रक्तचापको शर्करा कम गर्न सक्छ र रोगीको अवस्थालाई स्थिर गर्न सक्छ।

बेरीज मात्र होइन तर पातहरू

रोगहरू मात्र उपचार र रोकथाममा जरिवाना मात्र प्रयोग गरिन्छ। ब्लुबेरी गोली, लामो समयसम्म साबित भएको उपयोगी गुणहरू, अभाव, सिस्टाइटिस, बवासीर, उथलिथियास र अन्य रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।

एन्टीडाइबिक शुल्कहरूमा भित्री ब्लूबेरीहरू पनि समावेश छन्, त्यसो भए उनीहरूले उपचारमा प्रमाणित गरेका छन्।

ब्लुबेरी पातहरू पनि धेरै उपयोगी छन्। उदाहरणको लागि, एक्जिमा संग तिनीहरू कम्प्रेसरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र तिनीहरू गाँस्न सक्छन्, रथमेटिमेन्टको उपचार गर्छन् र प्रतिरक्षालाई अझ बलियो बनाउँदछ। होमपैथी मा बिलबरी पत्तियां प्रयोग गरिन्छ र धेरै दबाइहरुको भाग हो। तथापि, ब्लूबेरीको पानाको लागि, जो औषधीय गुणहरू निकै उत्कृष्ट छन्, प्रयोगको लागी, यो केवल पारिस्थितिक रूपमा सफा क्षेत्रहरूमा वा फार्मेसीमा किन्न सकिन्छ।

निस्सन्देह, बिरुवाको जमिनले ठूलो फाइदा ल्याउँछ, किनकि यो न केवल राम्रो स्वाद छ, तर वास्तवमा विभिन्न रोगहरूको मास पनि मद्दत गर्दछ। ब्लूबेरीको उपयोगी गुणहरू मात्र मधुमेह, खराब दृष्टि संग, तर पाचन पथ, गुर्दे र अन्य अङ्गहरूको संक्रामक रोगहरूको पनि सामान्य उपचार गर्न मद्दत गर्नेछ।

बेरीजको प्रयोगले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउनेछ, शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, एक लामो संक्रामक संक्रमणको सामना गर्न, किनभने यो सबैभन्दा शक्तिशाली प्राकृतिक एन्टिबायोटिक्स हो। साथै जामुन भिटामिन र खनिजको स्रोत बन्नेछन्, किनकि उनीहरूले मानव स्वास्थ्यमा सुधार गर्ने सबै उपयोगी घटकहरूको उत्कृष्ट सेट छ।

ब्लुबेरी को संभावनाहरु

ब्लूबेरीको सम्भावनाहरू निम्न हुन्:

• जीवाणु गुणस्तर;
• कोलेस्ट्रोल कम भयो;
• एक जीवको उमेरमा बाधा
• मानसिक क्षमताहरूको सुधार;
• लोहेको पाचनता बढ्यो (ब्लुबेरी एनिमियाको लागि संकेत गरिएको छ);
• जिगर, गुर्दे, जोड़हरू र छालाका रोगहरू।

यो ब्ल्याबेरीको औषधि गुण हो जुन पहिलो स्थानमा प्रयोग गरिन्छ, र त्यसपछि यसको अन्य गुणहरू जानुहोस्। भिटामिन सी को एक स्रोत हुनु, यो पोतलाई पूर्ण रूपले बलियो बनाउँछ, र समूह बी को भिटामिन नाखून र छाला को हेरचाह गर्दछ।

चश्मा हटाउने मौका छ

ब्लूबेरीले लोभ समावेश गर्दछ, जसले एनिमियाबाट बच्नको लागि मद्दत गर्दछ र पेक्टिनलाई मद्दत गर्छ, जसले विषाक्त पदार्थहरूको आखालाई मद्दत गर्दछ। तर यसको सबैभन्दा लोकप्रिय अनुप्रयोग आँखाको रोगहरूको रोकथाम र उपचार हो। त्यसकारण, धेरै जामहरू यससँग सम्बन्धित छन्। त्यसैले दृष्टिका लागि ब्लेलबेरीको उपयोगी गुणहरू के हो?

यदि तपाइँ नियमित रूपमा बेरीज प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, त्यहाँ चश्मेहरू बन्द गर्ने मौका छ, वा कम से कम दृश्य एकता सुधार। यो एक लामो-स्थापित स्थापित मेडिकल तथ्य हो, यद्यपि धेरै व्यक्तिहरूले यसलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्छन्। बेरीले आँखाको रेटिनाको कोशिकालाई नवीकरण गर्न मद्दत गर्दछ र रक्त परिसंचरण सुधार गर्छ, यो दृष्टिको गुणस्तरमा फायदेमंद असर छ, र काम वा अध्ययन संग सम्बन्धित लामो समय सम्म सहन गर्न सहयोग गर्दछ।