"रबड ब्यान्ड" को खेल बचपनबाट हामी लगभग हरेक लाई परिचित छ। यसबाहेक, यस आकर्षक गेमको सबै नियमहरू मेमोरीमा सुरक्षित गरिएको छैन, तर तपाई साँच्चै आफ्नै छोरी र तिनका गर्भमा सिकाउन चाहानुहुन्छ। यस लेखमा, हामी याद गर्न प्रयास गर्नेछौं कि कसरी "राम्ररी बाधाहरू" राम्ररी प्ले गर्न, र यो रमाइलो मनोरञ्जनको मुख्य बिन्दुहरूलाई केटीहरूको लागि हाइलाइट गर्नुहोस्।
तपाईंको खुट्टामा "रबड ब्यान्ड" मा खेलको नियम
"रबड" को खेलको लागि इष्टतम संख्याका खेलाडीहरू 3। बीचमा, यो मनोरञ्जन सार्वभौम छ, किनकि यो केहि प्रतिभागिहरु र केहि प्रतिभागिहरु लाई अनुकूलित हुन सक्छ। साथै, केही बालबालिकाले लोचदार ब्यान्ड आफैंलाई ठीक पार्छन् र एक्लो खुशीको साथ तय गर्छन्।
यद्यपि, प्रायजसो अवस्थामा, सूचीमा 2 प्रतिभागिहरु को खुट्टा मा तय भएको छ, जबकि तेस्रोले कार्य पूरा गर्न कोसिस गर्दछ। यदि केटीले केहि काम गर्दैन भने, त्यो स्थानिय सहभागीहरू मध्ये एक स्थान परिवर्तन गर्दछ, जुन, बारीमा, हिउँद सुरु हुन्छ। तपाईं रबड ब्यान्डसँग विभिन्न तरिकाहरूमा खेल्न सक्नुहुन्छ, तर अझै पनि यो मजाको सबैभन्दा सामान्य भिन्नता "दस" को खेल हो।
"रबर ब्यान्ड" मा खेलको आधारभूत नियमहरू, "दस" को भिन्नता, यो हेर्नुहोस्: पहिलो चरणमा, एक 3-4-मीटर-लामो रबड ब्यान्ड, जसको छोरो बाँधिएको छ, दुई केटीहरू को टंकुमेन्ट क्षेत्रहरूमा निश्चित हुन्छ। तेस्रो बिस्तारै सबै दिइएको संयोजन पूरा गर्दछ र, यदि यो सफल हुन्छ, लचीला निम्न योजना अनुसार नयाँ उचाइमा सारिएको छ:
- 1 - लोचदार बैंड एंकहरूको स्तरमा छ;
- 2 - घुँडाको स्तरमा;
- 3 - हिप स्तरमा;
- 4 - बेल्टको स्तरमा;
- 5 - स्तनको स्तरमा;
- 6 - गर्दनको स्तरमा;
- 7 - रबर ब्यान्ड कानमा राखिएको छ।
निस्सन्देह, आफ्नो खुट्टा संग सबै कार्यहरू गर्न उच्च ऊंचाईमा यो सम्भव छैन। यस मा निर्भर गर्दछ, खेलाडी सामना गर्ने कार्यहरु समायोजित गर्न सकिन्छ।
"रबड" प्ले गर्दा संयोजन प्रदर्शनका नियमहरू बुझ्न, निम्न चित्रहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ:
- बायाँ वा दाँयामा रबर ब्यान्डबाट बाहिरिन्छन्, भित्र जम्प र विपरीत दिशामा जानुहोस्। 10 पटक चलाउनुहोस्।
- रबड ब्यान्ड भित्र बाहिरी खडा हुनुहोस्, बाहिर छान्नुहोस् र पुन: सुरूवात स्थिति लिनुहोस्। 9 पटक दोहोर्याउनुहोस्।
- सुरूवात स्थिति अन्तिम पटकको जस्तै हो। रबर र रबर ब्यान्डको दुवै पक्षमा साथसाथै कदम उठाउनुहोस्। भित्र जानुहोस्। यसलाई 8 पटक बनाउनुहोस्।
- अर्को तिर खडा हुनुहोस्, रबड ब्यान्ड भित्र एक टाँटि पकडेर र बाहिर अर्को। जम्प गर्नुहोस्, 180 डिग्री घुमाउनुहोस् र स्थानहरूमा आफ्ना खुट्टाहरू स्वैप गर्नुहोस्। पुन: सुरूवात स्थितिमा फर्कनुहोस्। व्यायाम गर्नुहोस् 7 पटक।
- प्रत्येक पैदल लोचदार ब्यान्डमा राख्नुहोस्। जम्प गर्नुहोस्, 180 डिग्री घुमाउनुहोस् र स्थानहरूमा आफ्ना खुट्टाहरू स्वैप गर्नुहोस्। सुरूवात स्थितिमा फर्कनुहोस्। 6 पटक दोहोर्याउनुहोस्।
- बायाँ तिर बायाँ, वा गमको दायाँतिर खडा हुनुहोस्। एक फुटको साथ रबड ब्यान्डको नजिकैको छेउ हुक र माथिको छेउमा जम्प हुक। यदि सबै कुरा सही भएमा, एक खुट्टा एक बन्द त्रिकोण मा हुनु पर्छ, र अर्को बाहिर। कोण प्राप्त नभएसम्म दोस्रो चरणमा गम धकेलिनु पर्छ। तत्वको धेरै अन्त्यमा, तपाइँलाई सुरूवात स्थितिमा जानुहोस्। 5 पटक दोहोर्याउनुहोस्।
- तपाईंको अनुहारको साथ लोचदार ब्यान्ड सामना गर्दै बाहिर उभ। दुई खुट्टामा छान्नुहोस्, त्यसपछि अर्को तिर बाहिर जानुहोस्, त्यसपछि तपाईंको पछाडिको साथ सुरू स्थितिमा फर्कनुहोस्। यो वस्तु 4 पटक चलाउनुहोस्।
- एउटै सुरूवात स्थिति लिनुहोस्। पहिलो लोचदार ब्यान्डमा झुकाएर, टाढा टाँस्नु र टाढा टाढा जानुहोस्। जानुहोस्, 180 डिग्री घुमाउनुहोस् र गमको अर्को छेउमा खडा गर्नुहोस्, उसलाई सामना गर्नुहोस्। तत्वलाई विपरीत दिशामा दोहोर्याउनुहोस्। संयोजनलाई 3 पटक चलाउनुहोस्।
- रबड ब्यान्डको छेउमा उभिए, जम्प र दुवै खुट्टा राख्नुको एक पक्षमा। जम्प गर्नुहोस्, 180 डिग्री घिमिरे गर्नुहोस् र खुट्टाहरू माथिको छेउमा एकैचोटि घुमाउनुहोस्। 2 पटक व्यायाम गर्नुहोस्।
- अन्तमा, अन्तिम तत्व केवल 1 समय प्रदर्शन गर्न पर्याप्त छ। यो गर्न को लागि, तपाईं आफ्नो फिर्ता संग लोचदार बैंड मा खडा हुनु पर्छ, यसको एक छोटो हुक र, आफ्नो खुट्टा संग धक्का, दोस्रो को लागि छलांग। त्यस पछि, सहभागीले बाहिर जानुपर्छ, एल्स्टिस्टिकबाट दुवै खुट्टा छोड्नु र लोचदार ब्यान्डको पछि लाग्नु, उनको सामना गर्नु।
निस्सन्देह, "रबड ब्यान्ड" मा खेलको लागि जरूरी निर्दिष्ट नियमहरूमा कूद हुँदैन। धेरैजसो केटीहरूले अन्तमा ती तत्वहरू छनोट गर्छन् जुन तिनीहरूका लागि रोचक हुन्छन्, र आफैंको बीचमा रमाइलो प्रतिस्पर्धाहरूको व्यवस्था गर्दछ।
बच्चाहरु को लागि समान, आकर्षक आंगन खेलहरु पनि छन्, जस्तै कि Cossack लुटेर, छुपा र खोज, leapfrog र अन्य।