कुनै पनि जोडामा व्यावहारिक रूपमा ईमानदार अवस्था हुँदा घोडा र झन्डाहरू छन् जब त्यहाँ ईर्ष्याको जमीनमा। कठिन प्रश्नको उत्तर खोज्ने प्रयास गरौं: ईर्ष्या राम्रो छ वा खराब छ?
अधिकांश मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि साना खुराकहरूमा ईर्ष्याले पनि सम्बन्धलाई लाभ पुऱ्याउँछ। भावनात्मक हिला, भावना र ऊर्जाको उज्यालो, मायालु सडकहरू एकअर्कालाई मानिन्छ। सबै पछि, नियमित, शांत र मापन जीवन चाहिन्छ, कहिले काँही, एक सानो झगडा, त्यसैले भावनाहरु लाई हिउँद र उज्ज्वल बन्न सक्छ। तर ती परिस्थितिहरू मात्र उनीहरूको फाइदा उठाउन सक्छन् जब ईश्वर दुर्लभ हुन्छन् र ईर्ष्याका फाइदाहरू स्पष्ट छन्। अधिकांश अवस्थामा, अत्यधिक ईर्ष्याले सम्बन्धलाई नाश गर्दछ।
ईर्ष्याले कसरी सम्बन्धलाई नष्ट गर्छ?
ईर्ष्याले तिम्रो लागि भावनाहरु मा गर्भ र एक संदेह मा एक साथी को संदेह छ। यो भावनालाई नकारात्मक घटनाको रूपमा प्रशंसा गर्नु पर्छ, किनकि ईर्ष्याको कारण, जोडाहरू भित्ताहरू, खुसी परिवारहरू पतन, भावनाहरू फेरिएका हुन्छन्। यदि तपाईं सकारात्मक पक्षबाट ईर्ष्यालाई विचार गर्नुहुन्छ भने, यो भावनाले तपाईंको प्रिय व्यक्तिसँग सम्बन्ध सुधार गर्न र विश्वसनीय भरोसा तान्ने बनाउन चाहिएको छ। वैसे, यो एक वैज्ञानिक सिद्ध सिद्ध तथ्य हो कि केहि मान्छे मा ईर्ष्या बढ्छ र रोगहरु शुरू हुन्छ।
ईर्ष्या असमान, घृणा, आत्म-संदेह, रिस र दयाको संयोजन हो। ईर्ष्याको फिटको समयमा, एक व्यक्तिले आफ्नो प्रेमी, एक प्रतिद्वंद्विता र आफैलाई पनि घृणा प्रकट गर्दछ। तपाईं स्पष्ट रूपमा यो कुरा गर्नु पर्छ कि यस तरिकामा, ईर्ष्याको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईं अहिल्यै प्रेम प्रेम त्रिकोण सिर्जना गर्न योगदान गर्दै हुनुहुन्छ।
ब्रह्मांडको आकर्षणको व्यवस्था धेरै सजिलो छ: हाम्रा सबै विचारहरू वास्तविकतामा अवस्थित छन्। यसकारण, कम तपाईलाई नकारात्मक बारेमा सोच्नुहुन्छ - कम यो हुन्छ। ध्यान राख्नुहोस्, यसबाहेक, आफ्नै विचारहरूको शुद्धताको बारेमा - कुनै पनि अवस्थामा, अर्को सेक्स नगर्नु, विपरीत सेक्सको "विदेशी" प्रतिनिधिहरू।
ईर्ष्या एक अवचेतन स्तर मा असुरक्षा र अपमानजनक छ। यदि तपाईले अर्को व्यक्तिको लागि छनौट गर्न सक्षम हुनुहुन्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, तपाईले आत्म-सम्मान बढाउन र आत्म-भरोसा प्राप्त गर्न उद्देश्यलाई विशेष तालिम दिन आवश्यक हुन सक्छ। कमजोरी परिसरबाट पीडित व्यक्तिले शाब्दिक रूपमा आफ्नो साथीलाई पक्षमा अन्य मानिसहरूलाई हराएका गुणहरू खोज्नलाई बलियो बनाउँछ।
प्रारम्भिक रूपमा, तपाईंलाई आफैं बुझ्न आवश्यक छ र यी धेरै जटिल चीजहरू हटाउनुहोस् जुन तपाईंको सुन्दर जिन्दगी विषाक्त हुन्छ। जबसम्म तपाईं आफैलाई आदर गर्न थाल्नुभयो, सराहना र प्रेम, कसैले तपाईंको तिर यी भावनाहरू प्रदर्शन गर्न सुरु हुनेछैन। यस तथ्यलाई सच्याउनुहोस् कि तपाईं अद्भुत र अचम्म, बलियो र बुद्धिमानी आत्म-पर्याप्त व्यक्ति हुनुहुन्छ। जीवन तपाईं को लागि सहायक छ र पारस्परिक प्रेम पठाउँदछ, र तपाईले सामर्थ्य सम्बन्ध आफैले आफनो निर्माण गर्नु पर्छ, आफ्नो आत्मा साथीको साथ। तपाईंको प्रिय व्यक्तिसँग शान्ति र शान्तिको साथ बाँच्नको लागि, उहाँमाथि भरोसा राख्नुहोस् र उहाँका विचारहरूको शुद्धतामा विश्वस्त हुन साँचो आशा छ। आफैलाई वास्तविक, निष्कपट र स्वीकार गर्न सिक्नुहोस्।
तपाईं दृढतापूर्वक सम्झनु पर्छ कि ईर्ष्या तपाईंको प्रिय मन गुमाउने डर हो। के तपाईंलाई थाहा छ कि एक व्यक्ति तपाईंको सम्पत्ति होइन? यदि तपाईंलाई ईर्ष्या महसुस भयो भने, तपाईंले भर्खरै अरूलाई, विशेष गरी आफ्नो नजिकका व्यक्तिहरूलाई परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। तपाईंले बुझ्नु पर्दछ कि पारस्परिक र शुद्ध प्रेम माथिबाट उपहार हो, यसकारण ध्यानपूर्वक मानिसहरूको नजिक राख्न र तपाईंको सम्बन्धको ख्याल राख्नुहोस्। आफैलाई काम गर्नुहोस्, आफ्नो नकारात्मक भावनाहरू नियन्त्रण गर्न प्रयास गर्नुहोस् र तपाईंका प्रियजनहरू र सम्भावित प्रतिद्वंद्वहरूको लागि आक्रामकता, रिस र घृणा देखाउनुहोस्। तपाईंको मनपर्ने एक भरोसामा निश्चित हुनुहोस्, किनभने यो तपाईंको भावनाहरूको सर्वोत्तम अभिव्यक्ति हो। सरल सत्य स्वीकार गर्नुहोस्: तपाई कहिल्यै कहिल्यै हराउनुहुन्न कि वास्तवमा तपाईंको सम्पत्ती छैन।