कोह संयुक्त संयुक्त को एपिकोन्डिलेइटिस कुनै उमेर मा हुन सक्छ, चाहे चाहे तपाईं महिला हो या एक पुरुष हो। यो रोग प्रायः मानिसहरूमा व्यावसायिक गतिविधिको नतीजाको रूपमा उत्पन्न हुन्छ जुन आफ्नो हातमा दोहोर्याउने आलोचनाहरू गर्दछ वा लोडको साथ।
रोगको कारण
यो रोग सामान्यतया माध्यमिक मानिन्छ। यो रोगले गर्दा मांसपेशी ऊतक फोरियरको हड्डीमा संलग्न छ।
यस रोगको कारण निम्नानुसार हुन सक्छ:
- अनुहारको मांसपेशिहरु को पुरानो ओवरस्ट्रेन;
- उमेर;
- चोटहरू;
- कोहनी को एकल overvoltage।
यस रोगको खतरामा कसलाई विचार गर्नुहोस्। प्राय: यस समस्याबाट पीडित पेशेवर एथलीटहरू, उदाहरणका लागि, भारोत्तोष, भारोत्तोष, बाकसहरू। साथै यो क्षेत्रमा साम्राज्यहरू, कलाकारहरू, चित्रकारहरू, कृषि मजदुरहरू र गृहकार्यकर्ताहरूमा समावेश गर्न आवश्यक छ।
कोहो संयुक्त को epicondylitis को रूप र लक्षण
कोहनी संयुक्त को सूजन को दुई रूपहरु छन्:
- आन्तरिक वा मध्यस्थ;
- बाह्य वा पार्श्व।
कोहनी संयुक्त को आंशिक epicondylitis को कोहनी को बाहिर देखि tendons को सूजन द्वारा विशेषता हो। यसलाई "टेनिस खेलाडीको कोहनी" भनिन्छ, र प्रायः यस प्रकारको रोग एथलीटहरूमा प्रकट हुन्छ। क्यान्सर हड्डीको एपिकोन्डाइलमा उनीहरूको संलग्नताको स्थानमा मांसपेशिहरु को ओभरस्ट्रेन पनि प्रलोभन र दोहराव कार्यहरु लाई सम्भव हुन सक्छ।
कोहो संयुक्त या "गोल्फर को कोहनी" को मेडिकल एपिसोसिलोइलाइटिस भित्रबाट दुखाइ संवेदनहरु द्वारा प्रकट हुन्छ। जब कोहनी झुकाएर, त्यहाँ धेरै दुखाइ हुन्छ, जुन सामान्य प्रेस र समस्याको साथ पनि महसूस गर्न सकिन्छ।
कोहनी संयुक्त को epicondylitis को लक्षण निम्नानुसार छन्:
- दुखाइको समयमा रोटेशन र हातको विस्तार;
- पीडा जब कोहनी को बाह्य र आन्तरिक पक्ष दबाएर;
- पीडा बढाउनको परिणामको रूपमा पनि दुखद संवेदना।
समान प्रकारका लक्षणहरू घुट्ने संयुक्तको एपिकोन्डिलेइटिस हो, जब पालीको कन्डन र खुट्टाको पछाडिको क्षेत्रमा अवस्थित हुन्छ। दर्दनाक संवेदना एकै हो, र उनीहरु लाई स्क्वाट्स को समयमा प्रकट गर्छन, लामो हिड्ने वा दौड संग अगाडी सीढ़ियों मा चढाई।
कोण संयुक्त को epicondylitis कसरि उपचार गर्ने?
समस्याबाट हटाउनको लागि, एक जटिल उपचार गर्न सकिन्छ, जुन समावेश गर्दछ:
- प्रभावित क्षेत्र मा दुखाइ को उन्मूलन;
- क्षेत्रीय परिसंचरण को सुधार या पुनर्स्थापना;
- कोहनी संयुक्त मा आंदोलनों को पूर्ण मात्रा को बहाली।
कोहनी संयुक्त को बाह्य epicondylitis को उपचार एक विशेष फिक्सिंग पट्टी को लागू गर्न सक्छ, जो रातभर छोड दिए को रूप मा राम्रो तरिकाले पहनने वाला बैंडज पहनने को लागी मांसपेशियों मा भार को पुनर्वित्त हुनेछ।
कोहनी संयुक्त को epicondylitis को उपचार को समयमा, गोलियाँ निर्धारित गरे जान सक्छ कि तीव्र दर्द को छुटकारा दिछन, उदाहरण को लागि, निकोशपान र एस्पिरिन ।
यो मांसपेशिहरु टोफ्रो (चिकित्सकीय अभ्यास र मालिश) को रोकथाम गर्ने उपायहरु को लागी कोहनी संयुक्त को आंतरिक epicondylitis को उपचार मा यो धेरै महत्वपूर्ण छ। यस जिमनास्टिक्समा बलियो नहुन पनि ध्यान दिइन्छ, दुखाइमा ध्यान दिदैन।
तीव्र सूजन र रोग को विकास को मामला मा लिया जान्छ उपाय:
- कोहनी संयुक्त को निर्धारण;
- मनको पूर्ण शान्ति;
- 1 देखि 7 दिनमा बर्फ आवेदन गर्दै।
डिसोलोफेनक वा इब्रोरोफेनमा औषधि प्रयोग गर्दा औषधि प्रयोग गरिन्छ। रोग विकासको उन्नत चरणको साथ, डाक्टरले सर्जिकल प्रक्रिया को वर्णन गर्न सक्छ, जसको समयमा सूजन को स्रोत हटाइयो।
रोकथाम को रूप मा, मान्छे यस्तो एक रोग को शिकार हो र जोखिम मा हो, को लागि विशेष थैक्टिव ड्रेसिंग र गर्मियों को प्रतिरक्षण को उपयोग को सल्लाह दिए।