बच्चालाई सही ढंगले कसरी कल्पना गर्ने?

विवाहको पहिलो वर्षपछि विवाहितहरू एकअर्काको आदी आउँथे, जीवन समायोजन गरिन्छ, तर केही हराइरहेको छ। परिवार पूर्ण भएन भने साना खुट्टा घर वरिपरि दौड्न सक्दैनन्। सौभाग्य देखि, भर्खरै बढि अधिक जोडीहरू एकदम स्वस्थ बच्चालाई कसरी कल्पना गर्ने प्रश्नको बारेमा अझ बढी होशियार हुन्छन्।

बच्चालाई कसरी कल्पना गर्ने: सुझावहरू

व्यावहारिक रूपमा कसरी गर्भवती हुने बारेमा डाक्टरहरूको सबै सल्लाह निम्नानुसार छन्:

• तपाईंको स्वास्थ्यमा ध्यान दिनुहोस्। धूम्रपान वा शराबले यस अवस्थामा छोटो मद्दत गर्दछ, हामीले डाक्टरहरूलाई नियन्त्रित अभियानहरूको बारेमा बिर्सनु हुँदैन, खेल मात्र स्वागत छ।
• महिलाको वजन कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। गर्भवती प्राप्त गर्न दाहिने खाना कसरी हो, वास्तवमा, कसरी कसरी खान खानको प्रश्न हो, तपाईंको वजन सामान्य गर्न र शरीरलाई छुटाउन।
• कुनै पनि संक्रमणको लागि जाँच गर्नुहोस्, जस्तै एचआईभी, हेपेटाइटाइट, वा सिफिलिस।
• एक विशेषज्ञको परीक्षा आवश्यक छैन किनकि यो गर्भ गर्नुपर्ने कारण होइन, तर पछि गर्भावस्थामा समस्याहरू पनि रोक्न पनि आवश्यक छ।

गर्भवती हुन कसरी: एक स्त्री रोग विशेषज्ञको सल्लाह

यदि, एक स्वस्थ जीवन शैलीमा, तपाईं एक सामान्य मासिक चक्र अवधारणा गर्नुहुन्न, एक स्त्री रोग विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्नुहोस्, उसले तपाईंलाई बताउँछ कि समस्या के छ र कसरी गर्भवती र छिटो तरिकाले गर्भवती हुन्छ। गर्भविज्ञानहरूसँग तिनीहरूको आफ्नै "रहस्य" छ, कसरी गर्भवती हुने:

• यदि तपाइँ हार्मोनल दबाइहरू लिनुभयो भने गर्भ गर्नाले एक चक्रभन्दा पहिले कुनै योजना बनाउँदैन, यो बच्चाको लागि सुरक्षित छ र सजिलै कल्पना गर्न सकिन्छ।
• गर्भवती हुने संभावना बढाउनको लागि, सम्भवतः फोलिक एसिडका साथ धेरै खानेकुराहरू खानुहोस्: गोभी, गाजर, बीट, मटर र फलफूल, बीउ र नट, यी एक स्वस्थ आहारको तत्वहरू छन्, उनीहरूले कसरी बच्चालाई ठीकसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्नेछन्, र वजन कम र समायोजन गर्नेछन्। भविष्यको आमाको आंतहरूको काम।
• प्रायः एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को सल्लाह को नजरअंदाज गरे: गर्भवती हुनु भन्दा पहिले आफु र तपाईंको पति पत्नी को सबै रोगहरु को केन्द्र ले, विशेष गरी यदि रोग पुरानो हो।
• गर्भवती हुन कसरी सम्भव छ, यदि माम वा दादीको जीवले कामबाट टाढा जान्छ र सबैले तनाव दिन्छ भने? एक स्वस्थ बच्चाको कल्पना गर्नु अघि, आमाबाबु आफैं स्वस्थ र आराम हुनुपर्छ, त्यसैले छुट्टीको बारेमा सम्झनुहोस्।
• बच्चा ठीक ढंगले कल्पना गर्न, कम से कम दुई महिना आफ्नो ओल्लेशन, बेसाल तापमान नियन्त्रण गर्दछ।

गर्भवती कसरी प्राप्त गर्ने: लोकप्रिय सल्लाह

जब चिकित्सकहरूले पर्याप्त विश्वासलाई सहन सकेनन्, र धैर्य पहिले नै अन्त्यमा आइपुगेका छन्, धेरै जोडीहरू दादीको पद्धतिमा परिणत हुन्छन्। गर्भवती कसरी गर्ने भनेर थुप्रै लोक सल्लाहलाई विचार गर्नुहोस्:

• स्पेसहरू। यो चियाले कमजोरीको साथ मद्दत गर्नेछ: रुचाउँदा 4 घण्टा पछि 2 कप पानीको उबलते पानीको पछाडि पकाउनुहोस्, खानेकुरा पहिले 3-4 चोटि यो चिया पिउने।
• बच्चालाई राम्ररी कल्पना गर्न, सम्भव भएसम्म धेरै भिटामिन ई खाएर प्रयास गर्नुहोस्, यो महिला निकायको हार्मोनल पृष्ठभूमिको मुख्य "नियामक" हो।
• यो बाक्लो को एक इन्फ्यूजन पिउन राम्रो हुनेछ। यो इन्फ्युजन मात्र गर्भवती गर्भवती हुन सक्दैन, तर धेरै महिला महिला रोगहरू पनि निको पार्छ। पाठक: 2 चम्मच। यस जडी बूटी को चम्मच आधा गिलास को पानी देखि भरी रहयो र लगभग 10 मिनेट को लागि पकायो। अचानक यसलाई एक आधा घन्टा को दिन मा चार पल्ट ले लीजिये।
• महत्त्वपूर्ण छ महिलाको मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण हो - गर्भवती महिलाहरु संग अधिक कुराकानी गर्न को लागी, धेरैले गर्भवती महिला पछि एक कुर्सी मा बस्न वा उनको पेट छूने को आवश्यकता छ भन्ने विश्वास गर्छन्, धेरै उनको कप देखि पिउन सोध्छन्। सायद यो सबै अन्धविश्वास हो, तर यदि उनीहरूमाथि तपाईं विश्वासलाई प्रेरणा दिन्छन्, त्यसपछि यो पूर्णतया अनुमति हो।
• एक समय मा कुनै मासिक छैन, ऋषि को एक इन्सुलेशन पिओ। उकालो पानीको लागि - 1 चम्मचको लागि। फूलहरु को एक चम्मच। उपचारको कोर्स 11 दिन, एक दिन बिहान र साँझमा 1 चम्मचको लागि पिउन। चम्मच