टर्मेरिक अदरक परिवारको एक रोटबाट प्राप्त एक मसला हो। यो 2 हजार भन्दा बढी वर्षको लागि खेती गरिएको छ, र केहि देशहरूमा यो मात्र खानाको लागि प्रयोग गरिन्छ, तर विभिन्न अनुष्ठानहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ। एक सुखद जलने स्वाद संग पहेंलो पाउडर को औषधीय प्रयोजनों को लागि प्रयोग गरिन्छ, र हल्दी कसरि गर्ने - थप पढ्नुहोस।
स्पाइसका फाइदाहरू
यो विटामिन के, सी, समूह बी, खनिज - फास्फोरस , क्यालसियम, फलाम, आयोडिन, साथ साथै कर्सिजन, आवश्यक तेल, स्टार्च, सबिनोइड्स, फ्लाभोनोइड्स, एन्टिओक्सिडेंट आदि जस्ता हुन्छन्। जो व्यक्ति शरीरको लागि हल्दीको प्रयोगमा रुचि राख्छन् र यसलाई कसरी लिन सकिन्छ, यो जवाफ दिन्छ कि स्पाइस उच्च रक्तचाप रोगीहरूको चासो हो, किनकि यसले रगतलाई कमजोर पार्छ र रक्तचाप कम गर्छ। यसले हृदय रोगहरु र अल्जाइमर रोग को रोकथाम को समर्थन गर्दछ, चयापचय normalizes, भाइरस र जीवाणु विरुद्ध लडाइँ।
यसको संरचनामा एन्टीएक्सिडेंटहरूले मुक्त रेडिकलहरूको गतिविधिलाई बेवास्ता गर्दछ, जसले क्यान्सर थेरेपीमा स्पाइस प्रयोग गर्नुको कारण दिन्छ। यसको अतिरिक्त, यो एक शक्तिशाली प्राकृतिक जिगर detoxifier हो, र यसको एंटीसेप्टिक र एंटीबैक्टेरियल गुणहरू छाला रोगको उपचारको लागि हल्दीको प्रयोगलाई अनुमति दिन्छ, सबै प्रकारको अल्सर, जलाउने, कटौती र अन्य चोट।
यसलाई कसरी लिने?
यसको तयारीको लागि धेरै व्यञ्जनहरू छन्, यहाँ सबैभन्दा लोकप्रिय हो:
- जो जिगरको लागि हल्दी लिन कसरी इच्छुक छन्, तपाईं दिनहुँ दुई चोटि उनको सफाईको जवाफ दिन सक्नुहुन्छ, दिनहुँ चाँदीको आधा लिन्छौं। यो मसला, पानीको साथ धुलाई।
- थर्मल र हनीको एकसाथ प्रयोगको लागि धेरै व्यञ्जनहरू छन्, र उनीहरूलाई कसरी लिने भनेर सोध्नुपर्छ, यसलाई जवाफ दिइन्छ मधुमेह र यो मसाले, दूधको टुक्रामा मिलाएको एक चम्मच, वजनको सामान्यकरणमा योगदान, बाल र नाखूनको अवस्था सुधार गर्न। यो निदान औषधि ब्रोंचपुलमरी रोगको उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र तेल, टर्मिकल र मधुको आधारमा एक इन्टन्ट संयुक्त संयुक्त रोगहरु संग मद्दत गर्नेछ।
- मधुमेहबाट पीडित व्यक्ति यस्तो ककटेल तयार गर्न सक्छन् र एक पटक एक पटक लिन्छ: 6 ताजा ककुल, 3 बीट, आधा गोभी, पालीको 3 बन्डल, 1 गुच्छा र एक गाजरबाट रस बाहिर निस्कन्छ। अजवा र लसुनको स्वादलाई स्वाद गर्न र ¼ टाँस्नुहोस्। हल्का। कम से कम दुई घण्टाको लागि बिरालोको रस जोस गर्नुपर्छ।
अब यो स्पष्ट छ कि कसरी हल्का लिने हो, को लाभ अधिकतम गर्न कठिन छ, तर यो पनि यो मसालेको क्षतिको कारण हुन सक्छ। मुख्यतः अत्यधिक खपत र एलर्जीको उच्च जोखिमको कारण। सामान्यतया, यो पुरा तरिकाले सुरक्षित छ, र अल्सर र ग्यास्ट्रिटीज मान्छे, साथै खाने भन्दा पहिले युनिथिथियाजस्ता व्यक्तिले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।