गर्भवती स्त्रीले उनको खुट्टालाई रातमा किन लिन्छ?

Cramps एक मजबूत र दर्दनाक मांसपेशी संकुचन हो। विशेष गरी अक्सर गर्भावस्थाको समयमा, बाछोको खुट्टा रातमा कम हुन्छ, जब दुखाइ संवेदना बढि हुन्छ। यो कारण फरक हुन सक्छ। तल हामी विचार गर्दछन् किन गर्भवती आमाहरु मा क्रान्तिहरू छन्।

कारण खनिजको कमी हुन सक्छ। आखिर, एक गर्भवती महिला र उनको बच्चा दुई जीवहरु हुन्, र सबै उपयोगी पदार्थहरू, आमाको प्रयोगमा भिटामिनहरू दुई मा विभाजित हुन्छन्। यसकारण, खनिज प्रायः खनिज को कमी, मुख्य म्याग्नेशियम, क्यालसियम, पोटेशियम को कारण हुन्छ।

एक बच्चा जो एक महिला मा नियमित उल्टी पनि बताउँछ कि उनी गर्भधारणको समयमा रातमा ब्वाँसो घटाउँछन्। उल्टी संग, गर्भवती मा आमा एक महत्वपूर्ण मात्रा को ट्रेस तत्वहरु गुमाउँछ, जो पाचन तत्वहरु को एक भाग हो।

साथै, भाइरस रेजिन को विकास को कारण महिलाहरु लाई परेशान गर्दछ । यो तथ्यको कारण हो कि जब भविष्य मातृ वजन भइरहेको छ - गर्भपतनको दबाब सानो पिलिस र खुट्टामा भाँडाहरूमा बढ्छ। बुझ्न को लागी कि भाइरस रोग को विकास को सरल छ: दिन को समयमा, खासकर यदि महिला लामो समय सम्म खडा छ, उसलाई उनको खुट्टा मा भारीता र दुख्छ। यसले रोगको स्पष्ट अभिव्यक्तिलाई अघि बढाउँछ - पतित रेजहरु को उद्भव।

गर्भवती आमाहरु मा नियमित आम्दानी को गंभीर एनीमिया को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध हुन सक्छ - रगत मा हेमोग्लोबिन को मात्रा मा कमी।

कहिलेकाँही, गर्भवती रातको समयमा, यो ठुलो खुट्टा छ भने यो टाटा कम हुन्छ वा थाइरोइड ग्रंथि रोगहरू छन्।

गर्भावस्थाको समयमा रातमा बाछोको खुट्टाको कचरा कम गर्न अन्य कारणहरू

अक्सर, कडा दुखाइको मांसपेशी संकुचनले परिस्थितिबाट बच्न सजिलो हुन्छ। क्र्याम्प धेरै संकीर्ण जूताहरूको कारण देखा पर्न सक्छ। यदि एक महिलाले लामो समयसम्म यस्ता असुविधाजनक जूताहरू लुगा लगाउँछन् भने, आफ्नो खुट्टामा रगतको परिसर खतरनाक छ, मांसपेशी थकित हुन्छ।

कहिलेकाँहि एक असंतुलित आहार, केही महत्त्वपूर्ण र उपयोगी उत्पादनको अस्वीकृति (उदाहरणको लागि, कटेज पनीर) पनि बताउँछ, किन यो रात को खुट्टा को ब्वाँसा को गर्भवती महिलाहरुमा कम गर्छ। रातो क्र्याम्पबाट जोगिनको लागी, तपाइँलाई डोरिटिक्स सही रूपमा लिइरहेका छन् वा ध्यान दिन आवश्यक छ। यी दबाइहरु भविष्यमा एडमामा संग लड्नका लागि भविष्य मातृहरुलाई सहयोग गर्दछ, तर तिनीहरूको गलत प्रयोगले तीव्रतापूर्वक शरीरबाट पानी हटाउदछ र खनिज पदार्थ हटाउँछ।

हामीले गर्भवती महिलाहरूले आफ्नो खुट्टालाई रातमा सबै भन्दा सामान्य कारणहरू विचार गरेका छन्। तर यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि विवादास्पद गम्भीर गर्भावस्था को लक्षणहरु को लक्षण हुन सक्छ। यसैले, यदि महिलाले यस बीमारीबाट ग्रस्त हुन्छ भने उनीहरूलाई तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ। उहाँले कारण निर्धारण गर्न र उपचारको वर्णन गर्न मद्दत गर्नेछ।