गर्भवतीले किन मुखमा कष्ट गर्छ?
सबैभन्दा पहिला, गर्भवती समयमा मुंहको कडा कारणहरू रोगसँग सम्बन्धित छैन भनेर निश्चित गर्नुहोस्। यो गर्नका लागी, तपाईंलाई गेस्रोटरटेस्टोलोजी भ्रमण गर्न आवश्यक छ र आवश्यक परीक्षाको आवश्यकता पर्दछ। दिन को एक निश्चित समय मा कष्टप्रद पनि पहिले नै निम्न कुरा गर्न सक्छन्:
- छोटो अवधिका तीव्रता भावनाहरूको वृद्धि वा निश्चित औषधि लिनको कारण हुन सक्छ।
- निरन्तर अस्थिरता जीआई, लीवर (cholecystitis), मानसिक र endocrine विकार, साथै साथ जस्ट्रोटिस्टिनल पथ को ओन्कोलोजी संग हुन्छ।
- गर्भावस्थाको समयमा खाने पछि मुखमा बिचराको स्वाद अति नैतिकता र जिगरको अक्षमताले खानाको पाचनको सामना गर्न विशेष गरी भारी खानाको कारणले गर्दा हुन्छ।
- मुखमा बिहानको द्रष्टव्य प्रायः गल ब्लेडरको समस्याले गर्दा बिलम्बको बढ्दो मात्रा उत्पन्न हुन्छ।
सामान्यतया, गर्भावस्थाको समयमा मुखमा कचौराको भावना एक महिलामा देखा पर्न सक्दछ र पहिले देखि, जस्टिनियन्टिनल रोगहरु बाट पीडित हुन सक्छ। वा, यस अवस्थाले 20 हप्ता पछि अचानक प्रकट गर्दछ, जब गर्भाशय सक्रियता बढ्छ र आन्तरिक अङ्गहरूलाई निचोड गर्छ जुन यसको कारण पाचन कार्यमा उल्लङ्घन हुन्छ।
तर गर्भवती महिलाहरु को लगभग 9 0% भन्दा अधिक विशेषता हृदयपराह हो, जो, esophagus मा जलाने को वाहेक, कभी कभी एक कड़वा स्वाद को कारण बनता छ। यो एउटै कारणको लागि उठ्छ - गर्भाशय बढेको छ र आन्तरिक अंग निचोटिन्छ, र यसकारण पेटको सामग्रीबाट एस्फैगसमा फ्याँकिएको छ।
चूंकि ग्याँस रस को एकदम उच्च अम्लता छ, किनकी उनि यसलाई एस्फैगस को पर्खालहरु लाई प्रभावित गर्दछ, जस्तै कि यो खान्छ।
तर गर्भावस्थाको प्रारम्भिक अवस्थाहरूमा मुखमा कताकता तथ्यले प्रकट गरेको छ कि शरीरमा भएको हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले, भ्रूणको संरक्षणको लागि उत्तरदायी प्रोगस्टरोनको सामग्री निकै बढेको छ।
यो हार्मोन मांसपेशी ऊतक मा आराम गर्दछ। वाल्व (ढोका) सहित, जो पेट देखि esophagus अलग गर्दछ। यसैले, यो स्वयं को माध्यम ले विपरीत दिशा मा पाचन पथ को सामाग्री को एक अंश को माध्यम ले गुजरता छ।
गर्भावस्थाको समयमा मुखमा कष्टको भावना कसरी व्यवहार गर्ने?
प्राकृतिक mums को लागि सबै भन्दा प्राकृतिक प्राकृतिक, साथ नै आहार मा एक परिवर्तन, गर्भावस्था को समयमा गहिराई मा कठोरता विरुद्ध लडाइमा एक प्रमुख भूमिका खेल्छ।
पहिलो, तपाईंलाई धेरै उत्सव दिन आवश्यक छ। यो दिन साना भागहरूमा 5-6 पटक खाना खाँचो पर्दछ, तर यस्तो तरिकामा भोजन बीचको समय अन्तराल कम्तिमा 2 घण्टा हुन्छ।
गर्भावस्थाको समयमा मुखमा कत्तिको कारणले साँझ र राती खाना खाए पछि, तपाईं तुरुन्तै बेडमा जान सक्नुहुन्न। तपाईंले दुई-घण्टा अन्तरालको प्रतीक्षा गर्नुपर्छ, र पछि क्षैतिज स्थिति लिनुहोस्।
दोस्रो, तपाईंको तालिकाबाट केही समयसम्म फैटी खाद्य पदार्थ, सबै मसालेदार, नमस्कार र चकलेट हटाइनेछ। सबै पछि, यी उत्पादनहरू पहिले नै कमजोर रूपमा यसको कार्यले पाचन प्रणालीमा ओभरलोड गर्छ।
धेरै राम्रो तरिकाले बिचरा देखि मद्दत गर्दछ
गर्भवती महिलाहरूले प्रयोगको लागि लागूपदार्थ औषधिबाट, मालोक्स, गाभिसनको, रेनी र अल्मागेललाई सिंगल हुनु पर्छ , तर तिनीहरू लामो समयसम्म सिफारिस गर्दैनन्। जस्तो कि यो बच्चा जन्माउँदा अप्रिय संवेदना बिना ट्रेस पास हुनेछ।