गंधको मद्दतले तपाईं उत्साह, आराम गर्न वा बरु अप्ठ्यारो लाग्न सक्छ, र धेरै रोगहरूको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। यसैले, घर मा आर्कोथेरेपी, खासकर महिलाहरु मा, अधिक लोकप्रिय हुन सक्छ। यो प्रविधिले संक्रामक र वायरल रोग, तंत्रिका र हार्मोनल विकारहरूको उपचारलाई अनुमति दिन्छ।
आर्योथेरेपीको लाभ
उपचारको उपचारको लागि, आवश्यक तेलहरू प्रयोग गरिन्छ, जसमा उच्च साक्षरताहरू, विशेष गरी, फाइटटनाइड्समा बहुमूल्य प्राकृतिक पदार्थहरू छन्। नियमको रूपमा, तिनीहरू निम्न प्रभावहरू उत्पादन गर्छन्:
- एंटीसेप्टिक;
- antimicrobial;
- विरोधी भड़काऊ;
- antifungal।
यी गुणहरूले शरीरको सुरक्षालाई बलियो बनाउँछ, रोगजन्य जीवाणुहरू र भाइरस विरुद्ध परम्परामा मद्दत गर्न, परजीवीहरू। वर्णित प्रविधिको मुख्य फाइदाहरूमध्ये एउटा हो कि यो प्रक्रियाको लागि अस्पताल भ्रमण गर्नु आवश्यक छैन।
त्यहाँ आवश्यक सामग्रीहरूसँग आफ्नै मा नक्कल गर्न सजिलो हुन्छ जुन घरको लागि धेरै आमोमोथेरापी व्यञ्जनहरू छन्।
शरीरसँग गन्धहरूको अपरेसनको तन्त्रणा दुई प्रकारका प्रभावहरूमा आधारित छ:
- मस्तिष्कको लम्बिक प्रणालीको साथ;
- प्रत्यक्ष औषधीय प्रभाव।
यो उल्लेखनीय छ कि, यस उपचारको फाइदा र प्रभावकारीताको बावजूद यो प्रभावकारी छैन। परम्परागत औषधले मात्र उनीहरूको आधारभूत सेटको साथ पूरै पूरै सुझाव दिन्छ।
चिसो र फ्लुको लागि अरोमाथेरेपी
आवश्यक तेलहरू स्याट्रीटियल वा भाइरस संक्रमणको साथ संक्रमण को कारण श्वसन पथ को सूजन रोगहरु को उपचार को लागि आवश्यक छ। यी उत्पादनहरू प्रयोग गर्न त्यहाँ थुप्रै तरिकाहरू छन्:
- एक सुगन्ध पहने
- भाप स्नान;
- संक्रमण;
- diffuser;
- धनात्मक;
- सुमो लम्बाइ।
चिसो र फ्लू को उपचार को लागि, साँस लेने को उपयोग गरिन्छ, जो एक विशेष उपकरण संग किया जा सकता हो या उबलते पानी को लागी जरूरी तेलहरु लाई जोडन र भाप सांसन गर्न सकिन्छ। निम्न ईथरहरू प्रभावकारी छन्:
- नींबू;
- लेभेंडर ;
- fir;
- चियाको रूख;
- देवदार।
सूचीबद्ध तेलहरू साना मात्रामा (प्रत्येक 1-2 1-2 बूँदहरूमा लिइन्छ)।
साथै, श्वसन पथ को रोगहरुमा, युप्रिलिप्टस ईथर उपयोगी छ, जो न केवल निको पार्छ मा मदद गर्दछ, तर कोठा को पनि disinfects।
सुगन्ध लम्बाइको लागि घरमा आर्कोथेरेपीको व्यञ्जन
प्रस्तुत उपकरण एक सिरेमिक कटोरा निचला भाग मा एक आला संग छ, जसमा एक सानो मोमबत्ती राखिएको छ। टैंकले आवश्यक तेलहरूको अतिरिक्त पानीको साथ भरी मात्रामा भित्तामा भरिएको छ (कोठा 5 वर्ग मीटर प्रति 1-2 बत्ती)। ढिलो वाष्पीकरणको कारण, फियटसीइडहरू उडानमा समान रूपमा वितरण गरिन्छ।
त्यहाँ बिजुली अमामा लैंपहरू छन् जुन एक आउटलेटमा प्लग हुँदा काम गर्दछ।
आउनुहोस् केही व्यञ्जनहरू विचार गरौं।
राम्रो नींदको लागि अर्कैथेरेपीले यस्तो आवश्यक तेलहरूको प्रयोग समावेश गर्दछ:
- लौंग
- नींबू बाम;
- धूप;
- मिर्च
- लेभेंडर।
तिनीहरू मिश्रित वा अलग रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, मुख्य चीज कोठाको क्षेत्रमा अनुसार अनुपात देख्न सकिन्छ।
सिरदर्दको साथ, थकानमा थकान, थकानले निम्न ईथर्सहरू मद्दत गर्दछ:
- thyme;
- lime;
- rosemary;
- नींबू।
गम्भीर खाँसी वा ब्रोन्चियल अस्थमाको आक्रमणले यस्तो तेलको साथ आर्मोमेरापीरापीद्वारा साबुन गर्न सकिन्छ:
- चिनियाँ शिसान्ड्रा;
- चियाको रूख;
- verbena;
- geranium।
पाचन प्रणालीलाई सामान्य बनाउन तंत्रिका तंत्र शांत गर्न, एस्टर्स सिफारिस गरिन्छ:
- सहर;
- valerian;
- basilica;
- स्यान्डलवुड ।
आर्यो रचनाहरू स्वतन्त्र रूपमा रचना गर्न, तपाईंले तेलको प्रत्येक प्रतिक्रिया प्रयोग गर्दा शरीरको प्रतिक्रियामा ध्यान दिन आवश्यक छ, एलर्जीको उपस्थितिलाई अनुमति दिँदैन।