छेदका डरहरू - एक फोबिया वा एक बीमारी र कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ?

छेदहरूको डर एक विचित्र असामान्य भय हो, जसले संसारको 10% जनसंख्यालाई असर गर्छ। यो लग रहेको छ कि यो पनीर वा पनीर मशरूम टोपी संग पनीर मा डरलाग्दो हुन सक्छ, तर सबै चीज यति सरल छैन - यो फोबियाबाट पीडित व्यक्तिहरू डरलाग्दो कारण हुन्।

छेद र छेदहरूको डर

क्लस्टर होलहरूको डर (एक वैज्ञानिक तरिकामा trypophobia), एक फोबिया सानो अध्ययन। यस घटनालाई ध्यान दिनुहोस्, मनोवैज्ञानिकहरूले 2000 सेकेन्ड पछि ध्यान दिए। अमेरिकी शोधकर्ताहरु जे कोले र ए विल्किन्स को विकास को छेद देखि छेदहरु, गुफाहरु, छाला को अनुपस्थिति र पतित pores को डर, उत्प्रेरक स्तर मा एक सुरक्षात्मक तंत्र को उत्थान को ज्योतिषी कीटहरु, जनावरहरु र फूलहरु को चमकदार रंगित रंग देखि पहिले देखि शुरू हुन्छ।

सानो छेदको डर

छेदको फोबिया प्रायः अचानक उत्पन्न हुन्छ, अप्रत्याशित रूपमा र वयस्कतामा पहिले नै हुन सक्छ। प्रतिक्रियाको तन्त्रणा तब हुन्छ जब क्लस्टर छेदका साथ वस्तुहरु को छविहरु लाई हेर्छ, कहिलेकाहीँ उनीहरुसँग उनीहरुसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउँदा। प्रसिद्ध मोडेल केन्डल जेनर ले भर्खर भर्खरै स्वीकार गरे कि तिनीहरु को छेद र सबै प्रकार को सानो छेदहरु को डर थियो। ट्रफीफोब्समा आतंक र घृणा को मिश्रण को कारणहरु:

शरीरमा छेद र छेदहरूको डर

यो एक स्वर्गीय व्यक्ति हेर्न को लागि सौंदर्यवादी मनमोहक छ। शरीरमा छेदको फोबियाले त्वचा संक्रमणको अनुगमन गर्ने डरबाट उत्पन्न हुन्छ जब क्यान्सर हुने गरी छालालाई चिन्ता गर्दछ। Trypobob को लागि - खतरे को एक संकेत, उनले सबै मा मनोवैज्ञानिक रूप देखि प्रयास गर्दै छन्। शरीरमा छेदहरूको डर हुँदा हेर्दा सक्रिय हुन्छ:

ट्रिबोबिया एक रोग हो?

त्यहाँ एक पूर्वाग्रह छ कि मानव छालामा ट्रफीफोबियाको रोगले छेद र छेदको रूपमा प्रकट गर्दछ। यो छैन, र ट्राइब्रोबिया एक बीमारी होइन। प्रयासप्याफियाको साथ छाला अभिव्यक्ति खुजली र छाला जोड्ने इच्छा हो। शोधकर्ताहरु द्वारा धेरै छेदहरु को डर असामान्य डर को रूप मा मानिन्छ, किनकी यस फिलो को दिल को डर को बजाय घृणा को एक प्रतिक्रिया हो। सिम्पोमेटिक रूपमा, यो एनेटिक रिफ्लेक्सको आग्रहमा व्यक्त गरिएको छ, केवल त डरको प्रतिक्रिया विशेषता हो:

ट्रफीफोबियाको कारण

छेदको फोबिया आनुवंशिक रूपले राखिएको छ र मानिन्छ कि हरेक व्यक्ति त्यहाँ छ, तर सधैँ देखा पर्दैन। सामान्यतया, ट्रफीफोबियामा बचपनको शंकास्पद अनुभवहरूको कारणले गर्दा। मनोचिकित्सा को समयमा ट्राइबobobs यस्तो मामलाहरु को सम्झना छ, जसको कारण छेद को डर को गठन। ट्रफीफोबिया को कारणहरु:

ट्रफीफोफियाबाट छुटकारा पाउन कसरी?

मनोचिकित्सक छेद को संचय को डर एक रोग को रूप मा वर्गीकृत नहीं गरिन्छ, यसैले निदान प्रदर्शित छैन र उपचार को रूप मा अनुपस्थित छ। गम्भीर अवस्थाहरूमा, एक व्यक्तिको अवस्था निर्दोष विकारकर्ता न्यूरोसिसको रूपमा मूल्याङ्कन गरिएको छ र उपयुक्त दबाइ दिइएको छ। ट्राइबobobia को मनोविज्ञान उद्देश्य र मानसिक संतुलन पुनर्स्थापित गर्न, चिन्ता र शान्तता कम गर्न को उद्देश्य हो। ट्रिबobobia संग काम गर्ने तरिका:

  1. फोबियाको गठनको कारणहरू प्रकट गर्नुहोस् - पहिले नै जान्दछ कि कारणले यो अवस्थालाई कम गर्न सक्छ, किनभने यो बुझ्दछ र एक तर्कसंगत, असम्भव डरबाट, उचित हुन्छ।
  2. छवियों र पितृहरु संग छवियों को प्रदर्शन (पनीर को छेद, माढकहरु संग, बिरुवा या खाली संग, पौधों को बक्सहरु) को पछि लागी छवियों को वैकल्पिक समृद्धि सुखद र शांतिपूर्ण छ: (समुद्र, समुद्र तट, सुंदर दृश्यहरु)।
  3. साससँग काम गर्नुहोस्। चक्रवात सासना: 4 गणना र एक लामो विषैले को लागी छोटो आघात, 8 को गणना। जब डर हुन्छ, यो धेरै चक्र (3-4) सांसद गर्न सिफारिस गरिन्छ। चिन्ता कम हुन्छ, मनोवैज्ञानिक राज्य स्तरित हुन्छ।
  4. हिप्नोथेरापी।
  5. फोबिया को लगातार जुनूनी अभिव्यक्ति संग तपस्या संग ड्रग थेरेपी।