कम्प्यूटर प्रविधिको विकास, शान्ति र मोबाइल अनुप्रयोगहरूको विकासको साथ, सक्रिय मनोरञ्जन, बाह्य खेलहरू र खेलकुदहरूमा बालबालिकाहरू कम रुचि छन्। तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी बढ्दो बच्चाको शरीरको लागि, दैनिक व्यायाम गर्न र आफैंलाई पनि सानो शारीरिक उद्धार दिनुहोस्। सबै आमाबुबाहरूसँग तिनीहरूका बच्चाहरूसँग खेल्नको लागि नि: शुल्क समय छैन, तिनीहरूलाई स्केटिङ रिंकमा वा खेलकुद क्लबहरूमा घुमाउनुहोस्। बच्चाको सक्रिय र स्वस्थ जीवन शैलीको लागि उत्कृष्ट सुरूवात बिन्दु अपार्टमेन्टका बच्चाहरूको लागि खेलकुद कोने स्थापना हो। उनको सहयोगको साथ, बच्चाले मात्र आफ्नो शारीरिक अवस्था सुधार गर्दैन, तर कम्प्युटर र पाठ्यपुस्तकहरू, शारीरिक अभ्यासमा खर्च हुने समयलाई पनि कमजोर पार्छ। साथै, उसले भौतिक शिक्षामा स्तरको आत्मसमर्पणको लागि तयारी गर्ने मौका पाउनेछ। यस तथ्यलाई उल्लेख गर्न को लागी कि खेलकुद कोनेले बच्चाहरुलाई केहि प्रकार को खेल मा अगाडी संलग्न गर्न को लागी धक्का दिन सक्छ। यदि बच्चाहरूको लागि नयाँ व्यायामिक पर्खालको खरिद, अझै सम्म पैसा, निराश नगर्नुहोस्, तपाइँ आफैंलाई एक खेल कुना किन्न सक्नुहुनेछ, यसलाई प्रयोग गर्न वा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
घरको लागि बच्चाहरूको लागि खेलकूद कुनामा कुन कुरा समावेश गर्नुपर्छ?
- कुनामा कम्तीमा दुई स्वीडिश पर्खालहरू हुनु पर्छ, व्यवस्था गरिएको छ कि बच्चा सजिलै एक देखि अर्कोबाट सार्न सक्छ। पहिले नै, घरको त्यस्ता पर्खालहरू उपस्थितिले बच्चाहरूको कल्पनामा सक्रिय गेमहरूको निर्माणको लागि योगदान दिन्छ।
- निलम्बित सीढी खेलकूद कोने को एक अभिन्न भाग हो। यो बच्चाहरु को लागि आफ्नो हात मा हिंड्न सक्षम हुन को लागि कार्य गर्दछ; बच्चाहरु को लागि यो विशेष रूप देखि उपयोगी छ र एक नै समय मा यो दिलचस्प छ, किन यो शारीरिक व्यायाम प्रदर्शन गर्दा सीढी थोडा देखि तरफ देखि हिलाता छ।
- बच्चाको उमेरमा आधारित, क्षैतिज क्रसबार विभिन्न हाइट्समा स्थापित गर्न सकिन्छ। वृद्ध छोराछोरीहरू माथि उठ्न र कुना बनाउन सक्छन्। र बच्चाहरु बस मा लटका र somersault हुनेछ।
- यसकारण कि पर्खाल वा सीढ़ीबाट पतन यति दुखाइ हुने थिएन, तपाईले माट राख्नु पर्छ वा नरममा केहि कुरा।
एउटा कुनाको यन्त्रको दिइएको संस्करण अनिवार्य छैन, तर केवल एक उदाहरणको रूपमा सेवा गर्दछ र खेलकुद खेल्नका लागि केवल सबैभन्दा आधारभूत विशेषता समावेश गर्दछ। यो बच्चाहरु को इच्छाहरु र कोठा को संभावनाहरु मा आधारित अन्य गोलाहरु (केङ्ग्स, स्लाइडहरू, लक्ष्यहरू र अन्य) को ठूलो संग पूरै सकिन्छ।
बच्चाहरु को लागि खेलकुद कोने बनाउन को लागि सबै प्रयासहरु अतिरिक्त नि: शुल्क समय को रूप मा भुगतान गर्नेछ। आखिर, जिमनास्टिक कुनाले लामो समयसम्म बच्चाको ध्यान खिच्न सक्छ, र उसले त्यहाँ संचित ऊर्जालाई मुक्त गर्न सक्नेछ।
आजको खेलकुद पसलहरूमा त्यहाँ विभिन्न पर्खालहरू, गोडा र कुना बच्चाहरूको लागि ठूलो छनौट छ। समाप्त काठ र धातु बच्चाहरु को लागि स्विडिश पर्खालहरु, एक नियम को रूप मा तय को तरीका। खेलकुद को पर्खालहरु को प्रकार:
- स्पेसर - दीवारको दुवै पङ्क्तिहरूमा अवस्थित जक्स फिसल गरेर निश्चित हुन्छ (यो प्रकारको पर्खाल स्थापना गर्दा, पर्खालमा थप छेदहरू बनाउन आवश्यक छैन);
- दीवार - कठोर रूप देखि पर्खाल वा एंकर द्वारा दीवार संग जुडे विशेष फास्टनरों को मदद संग;
- भित्ता-स्पेसरले फिसिङ जक्स र विशेष फास्टनरहरू समावेश गर्दछ र एकै समयमा दुई वा निश्चित रूपमा तय गर्न सकिन्छ;
- हङकङ स्पोर्ट्स पर्खाल, यस तथ्यले विशेषता दिएको छ कि पर्खाल मा मूल रूप देखि विशेष क्यान्सियहरुलाई स्थापित गरिन्छ, जसमा दीवार पछि लटका भयो।