उचित लुगाको रूपमा अनुहार क्लीनर सफा, स्वस्थ र सुन्दर छालाको पहिलो चरण हो, त्यसैले यो सबैभन्दा उपयुक्त तरिका छान्नु महत्त्वपूर्ण छ। विभिन्न विकल्पहरू, जस्तै एजेन्टहरू, गेल्सहरू, mousses, स्क्रबहरू र कस्मेटिक दूध फोम जस्ता, तपाईंले रोटोथोपीमा ध्यान दिनुपर्छ। बर्फ संग धुलाई धेरै फायदेहरू छन्, तर त्यहाँ केही विनाशकारीहरू छन्।
बर्फ संग धुलाई को लागी उपयोगी छ?
चिसोले छालाको एक्सपोजर महत्वपूर्ण रूपमा रक्त परिसंचरण बढाउँछ, त्यसैले कोशिकाहरूले छिटो ओक्सीजन र पोषक तत्व प्राप्त गर्दछ, र चयापचय गति बढाउँछ। यसको अतिरिक्त, बर्फ क्यूबसँग लुगा लगाउने छालाको पुनरुत्थानले उत्प्रेरित गर्दछ।
विशेष समस्याहरु संग महिलाहरु को लागि यस प्रकार को सफाई को अनुहार मा उपयोगी छ। बर्फले भित्री ग्रंथिहरु को अधिशेष कार्य रोक्छ, पोर्सहरु लाई कम गर्दछ, निम्नलिखित दिन भर मा स्राव को मात्रा को कम गर्दछ।
यो ध्यान दिइन्छ कि बर्फ संग धुलाई पनि एक कायाकल्प प्रभाव छ। रोथेरियोपैपीको लिम्फ जल निकासी कार्यले कोलेजन र एलस्टिनको उत्पादनलाई प्रस्ट पार्छ, जसको कारणले छाला टोन र चिकनशीलता हासिल गर्दछ। यसबाहेक, दैनिक प्रक्रियाहरूले अन्धकारमा अन्धकार सर्कलहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ (यदि तिनीहरू थकानको कारण हुन्, र आन्तरिक रोगहरू छैनन्) र puffiness त्याग्न।
बर्फ कसरी धोएर?
सबै भन्दा राम्रो तरिकाले मालिश रेखाहरूसँग अनुहारमा 3-5 मिनेटको लागि बर्फ क्यूब चलाउन छ। 2 सेकेन्ड भन्दा लामो समयका लागि कुनै पनि क्षेत्रमा अदुवा बनाउन आवश्यक छैन, यसले प्रतिकूल रुपमा छालामा असर पार्न सक्छ। प्राकृतिक रूपमा, बर्फको उत्पादनको लागि यो खनिज पानीको भन्दा राम्रो पानी प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।
छाला सफा गर्ने यो विधिको प्रभाव बढाउन को लागी, तपाईं तरल विभिन्न हर्बल संक्रमण, ट्रेक्रेन्स, फल र सब्जीको रस, आवश्यक तेलहरू थप्न सक्नुहुन्छ।
तेल छालाको साथमा पोललाई संकीर्ण गर्न, यो 1: 1 को अनुपातमा नींबूको रस संग बर्फको पानीको मिश्रण गर्नका लागि सिफारिस गरिएको छ, एक विकल्पको रूपमा, तपाइँले एकै लाममा क्यालेन्डेलाको साथ लामखुट्टेको क्यान्सर लागू गर्न सक्नुहुनेछ।
मुँहासे र सूजनहरू छिट्टै बर्फ बर्फ क्यूबहरूसँग सफा गरिन्छ। 150 मिलीलीटर पानीमा तपाईं 1 चम्मचको नमक (पकाउने वा समुद्र) भङ्ग गर्न आवश्यक छ।
रंग को एक टुक्रा के साथ व्हाइटिंग प्रभाव में स्ट्रॉबेरी का रस या अजमोद शोर के अतिरिक्त के साथ बर्फ धोने की है। स्थिर गर्न, ताजा निचोड रस को 2 भाग र 1 खनिज पानी को मिश्रण।
झन्डाहरू र कायाकल्पलाई स्फूर्ति दिनको लागि दूध (बराबर अनुपातमा) सँग जमेको पानी उपयुक्त छ। यसको अतिरिक्त, त्यहि प्रभाव को टकसाल, चूने ब्लस, डेंडीलियन र रास्पबेरी को भाइरस को अतिरिक्त संग बर्फ छ।
सूखा छालालाई हटाउनुहोस् र यसलाई भिटामिन भरेर ज्वरो इन्फ्यूजनको साथ क्रिथैथेरेपीलाई भर दिनुहोस्। आइस क्यूब तयार गर्न, तपाईले:
- कुनै पनि ताजा जामको चश्मेको तेस्रो तेस्रो ठुलो पानी बन्छ र 3 घण्टाको लागि दुरुपयोग गर्न छोड्छ।
- आवंटित समय पछि, बेकरको सामग्री मिश्रित हुनुपर्छ र फिल्टर गरियो।
- परिणामस्वरूप तरल जमेको छ।
सामान्य छालाको लागि, तपाईं शुद्ध बर्फ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा लामिछाने, साधु र लिन्डेन फूलको सानो कण जोड्न सक्नुहुन्छ।
फलहरु र सब्जहरु को रस धोने पछि, छाला को पानी संग कोठा को तापमान मा कुल्ला र एक पौष्टिक दिन को क्रीम लागू गर्नुहोस।
कसले बर्फसँग धुनु हुँदैन?
यो अनुमान लगाउन गाह्रो छैन कि महिलाहरु वासौडेलिभिजनबाट पीडितले यो प्रश्नमा प्रश्न प्रयोग गर्दैन, किनकि यसले अनुहारमा भाइरस नेटवर्कको संख्या र मात्रा बढाउँछ। यसको अतिरिक्त, बर्फ संग धुलाई धोकाएको मान्छे को दुर्लभ एलर्जी संग मान्छे को लागि घृणित छ।
संवेदनशील छालाको मालिकसँग यो तरिका छाला सफा गर्न प्रयोग गर्नुपर्छ। यो 2 मिनेट सम्म एक्सपोजर समय कम गर्न आवश्यक हुन सक्छ, त्यसैले जलन र छीले प्रहार गर्न को लागी, र धुलाई जब क्यूब को दबाव को आराम गर्न को लागी पनि।