मासिक रूपमा बेसलको तापमान

महिलाहरु जो बच्चाहरु को सपना को प्रायः प्रायः तापमान मापन विधि को उपयोग गर्दछ को निर्धारण को लागि जब ovulation हुनेछ।

चक्रको विभिन्न अवधिहरूमा आधारल तापमान मानहरूमा आधारित, तपाइँ यस्तो प्रश्नहरूको जवाफ निम्न रूपमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ:

• चाहे ovulation पहिले देखि नै छ;
• जब मासिक आउँनेछ;
• गर्भावस्था आएको छ वा होइन;
• चाहे अन्डा परिपक्व भयो ;
• endocrine प्रणाली मा भ्रामक वा असंगत हो कि छैन।

मेनुस्ट्रेशनको आधारमा आधारल तापमान मापदण्ड हो जसको द्वारा तपाईंले मेनुस्ट्रेशनको स्वभावलाई न्याय गर्न सक्नुहुन्छ।

मासिक तापमान मा बेसल का तापमान

धेरै महिलाहरु जो बेसल तापमान को मापने को तरीका को उपयोग मा मासिक बेसाल तापमान के हुनु को प्रश्न मा रुचि राखछन।

प्रत्येक महिलाको लागि यो सूचक फरक छ। यो कम्तिमा तीन चक्रहरूको लागि मासिक अन्तरालमा बेसलको तापमान मापन गरेर स्थापना गर्न सकिन्छ।

तर निस्सन्देह, त्यहाँ केहि औसत मानहरू छन् जुन धेरै महिलाहरूको विशेषता हो।

मेनुस्ट्रेशनको सुरुवातमा सामान्य बेसल तापमान 37º छ, र अन्त्य सम्म 36.4 डिग्री हुन्छ। यो estrogens को संख्या मा वृद्धि र प्रोगोस्टेरोन को स्तर मा कमी को कारण हो। यदि तपाईं बेसल तापमान साजिद गर्नुहुन्छ, ऊर्ध्वाधर तापमान स्थगित गर्छौ, र क्षैतिज रूपमा मासिक धर्म चक्रको दिन, मस्तिष्क को अवधि गिरने वक्र को प्रतिनिधित्व गरिनेछ।

मासिक धर्म पछि बेसल को तापमान

मासिक आधारल तापमान 36.4-36.6 डिग्री सेल्सियस (चक्रको पहिलो चरणमा) पछि, त्यसपछि तीव्र तापमान जम्मा पछि केही कम हुन्छ। लिफ्टिंग ovulation को लागि एक गवाही हो। यसपछि, दोस्रो चरणमा, तापमान 37-37.2 डिग्री छ। मासिक तापमान घटाउन 37 मासिक मार्फत आउँछ। घटनामा यो हुन्छ, र अवधि दोस्रो चरण 18 दिन भन्दा बढी छ, यसले गर्भावस्थाको संकेत हुन सक्छ। सम्भावित गर्भावस्थाको लागि, आधारभूत तापमानले 37.1-37.3 डिग्री सेल्सियसमा मासिकको ढिलाइ पनि संकेत गर्दछ।

म्यानस्टोरेशनमा ढिलाइ संग कम बेसल तापमान गर्भपात को खतरे को बारे मा कुरा गर्न सक्छ।

यदि तापमान मासिक ड्रप पछि फेरि उठ्छ भने, यो गर्भाशय mucosa को सूजन को एक संकेत हो। यदि म्यानस्टुमेसन र यसको हदसम्म भन्दा माथिको उच्च तापमान हो, जुन अन्त्यमा मात्र घटाउँछ, यसले विच्छेदलाई संकेत गर्दछ।