उपस्थिति र छाला अवस्था प्रत्यक्ष रूपमा निर्भर गर्दछ कि महिलाले आफ्नै शरीरको हेरचाहलाई कति ध्यान दिन्छन्। सफा छाला गुणस्तरको हेरविचारको सबैभन्दा महत्वपूर्ण संकेतक हो। सफाईको लागि पर्याप्त समय प्रदान गरेर, हामी आज सुन्दर र भविष्यमा एक सुन्दर उपस्थिति प्रदान गर्दछौं, किनकी राम्रो तरिकाले पुछिएको छाला गम्भीर उमेर परिवर्तनको लागी कम हुन्छ।
वैज्ञानिकहरूले साबित गरेका छन् कि महिलाको छाला राम्रो लाग्नको लागी, उनको हेरविचार व्यापक हुनु पर्छ। यसमा समावेश छ: सफाई, मास्क, स्वस्थ खाना, धूम्रपान छोड्ने, विभिन्न सौन्दर्य उपचारको प्रयोग। केवल एक एकीकृत दृष्टिकोणले हाम्रो छालाको स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित गर्न सक्छ।
गहिरो छाला सफा गर्ने मुख्य तरिका:
1. घरमा छाला सफा गर्दै
नियमित रूपमा छाला सफा गर्नुहोस्। यसो गर्न, तपाईं पारंपरिक औषधि को एक विस्तृत विविधता को प्रयोग या रहस्य को उपयोग गर्न सक्छन्। शरीर को छाला को सफाई को लागि एक सावधानी को चयन गर्दा, छाला को प्रकार मा राखन अनिवार्य छ, किनकी सफाई को तरिका सूखी र तेल छाला एक दूसरे को बीच मा भिन्न हुन्छन्।
शुष्क छाला धेरै संवेदनशील छ र धेरै हेरविचार उत्पादनहरू गहिरो जलन उत्पन्न हुन्छन्। सूखी छाला सफा गर्न, तपाईलाई नरम लोशन र जील्स वा लोक उपचार - खट्टा-दूध उत्पादनहरू, औषधीय जड़ी बूटीहरू प्रयोग गर्नुपर्छ।
सफा मोटो छाला बनाउनको लागि, तपाईंलाई छालामा अत्यधिक चिसो हटाउन आवश्यक छ, जो pores को खुल्यो र सूजन उत्पन्न गर्दछ। तेल र समस्याग्रस्त छालाको लागि, यो सफा मास्क प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। साथै, छाला भाप स्नानले राम्रो प्रभाव पारेको छ, जसले खुट्टाको खुट्टा खोल्न अनुमति दिन्छ। छाला सफा गर्न, तपाईं लोक उपचार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - लेमन लेस संग पोंछ, लोन्डन भाइरस बाट बनाउनुहोस्।
छाला सफा गर्नको लागि आहार
छालाको अवस्था सीधा निर्भर हुन्छ कि हामी कुन दैनिक उत्पादन गर्छौं। अक्सर, सेमेसिस मुँहासेले महिलाले धेरै फैटी खाद्य पदार्थहरू उपभोग गर्छन्, र मुँहासे विभिन्न हानिकारक सामग्रीको शरीरमा एकदम बढी हुन्छ। धेरै निष्पक्ष सेक्स प्रश्नहरू जवाफ दिँदै "कसरी मुँहासेको छाला सफा गर्ने?"। यसको लागि तिनीहरूले एक किसिमका कस्मेटिक प्रविधिहरू प्रयोग गर्छन्। तर, दुर्भाग्यवश, सबैलाई थाहा छैन कि पक्का सफा गर्न एक कदम एक स्वस्थ आहार हो। छाला सफा गर्न, सबै भन्दा पहिला, तपाइँ फोसिएट खाना र फास्ट फूड लाई दिनुपर्छ। उत्पादन जुन महिलाले हरेक दिन उपभोग गर्दछ सबै विटामिन र खनिज समावेश गर्दछ, र आहारले ताजा सब्जियों र फलहरु मा प्रभुत्व हुनु पर्छ। यसकारण, शरीर र टाउकोको छाला सफा गर्न पनि सम्भव छ।
3. छालाको मालिश
छालाको मालिशले रक्त परिसंचरण र एपिडर्मल कक्षहरूको पुन: सुधार गर्न अनुमति दिन्छ। मालिश घर मा वा ब्यूटी सैलूनमा गर्न सकिन्छ। छालामा मेकानिकल प्रभाव नियमित हुनुपर्छ - केवल यस तरिकामा यसको कडा अवस्था र लोचको सुनिश्चित गर्न सम्भव छ। जब तपाइँ मालिश गर्नुहुन्छ, तपाईले छालाका लागि विभिन्न सफाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, जुन यस प्रक्रियाले छाला घुमाउन र गहिरो सफाई प्रदान गर्दछ।
4. तेलको साथ छाला सफा गर्नेयो विधि पुरानो हो र सिद्ध छ। यो हाम्रो दूर पुर्खाहरूले प्रयोग गरेको थियो। प्राकृतिक तेलहरू छाला सफा गर्न उत्कृष्ट एजेन्टहरू हुन्। छाला सफाई मुख्यतया जैतून वा कास्टोर तेलको साथ गरिन्छ। सफाईको थुप्रै तरिकाहरू छन्। सबैभन्दा लोकप्रिय हो:
- काली र जैतूनको तेलको मिश्रणले छाला सफा गर्न प्रयोग गरिन सक्छ;
- माथि राख्नुहोस्, तातो पानीको प्राकृतिक कपडाले घटेको छ। यसले pores को उद्घाटन सुनिश्चित गर्दछ र तेलहरू "काम" गर्न थाले;
- केही मिनेट पछि, कपडा ठोक्किएको बेला, ध्यानपूर्वक तेल हटाउनुहोस्। तेलको साथमा, सबै मृत कोशिकाहरू छालाबाट हटाइन्छन्।
तेलबाट मास्कहरू छाला सफा गर्न उपयुक्त छन् - सुत्ने र तेल र समस्याग्रस्त दुवै।
स्वास्थ्य को ग्यारिटी र छाला को सफाई को विशेष रूप देखि प्राकृतिक उपचार को उपयोग हो। छाला सफा गर्न चाँडै सुरू गर्नु पर्छ। यसरी, तपाईं उनको युवा र सुन्दरता लामो समयसम्म राख्न सक्नुहुन्छ।