हरेक महिना क्रिमको आहारमा परिवर्तन गर्नुहोस्। नयाँ उत्पादनहरू परिचय गर्न सावधानीपूर्वक हुनुपर्छ, एक सानो मात्रामा सुरू गर्न र ध्यानपूर्वक जवानको प्रतिक्रिया देख्नै पर्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईले तपाईको बच्चा कस्तो प्रकारको खाने हो भनेर विचार गर्नुपर्दछ - प्राकृतिक वा कृत्रिम रूपमा - यो यसको लागि अनुमति दिइएको उत्पादनहरूको सूची र साथै आकारको आकार निर्धारण गर्नेछ।
प्रायः आधुनिक डाक्टरहरूले विश्वास गर्छन् कि बच्चाको जीवनको पहिलो छ महिनामा तिनले स्तनपानको दूध वा अनुकूलित दूध सूत्र भन्दा बढीको आवश्यकता पर्दैन। एकै समयमा, 7-मासिक बालबालिकाहरूमा शारीरिक क्रियाकलापमा महत्त्वपूर्ण वृद्धि भएको छ, त्यसैले तिनीहरूको दैनिक आहारमा अनिवार्य रूपमा अन्य उच्च-क्यालोरी खानेकुराहरू समावेश गर्दछ जुन बच्चाहरूको लागि ऊर्जाको स्रोतको रूपमा सेवा गर्दछ।
यस लेखमा, हामी तपाईंलाई 7 महिनाको लागि बच्चा परिचय गर्न कसरी बताउनेछौं, र प्रत्येक दिन उनको लागि मेनु कसरी बनाउने।
स्तनपानको 7 महिनामा बेबी मेनु
अधिकांश पोषणको अनुसार पोषणको मुख्य तत्व र 7 महिनामा बच्चाको दैनिक मेनु, आमाको दूध हुनुपर्छ। यदि तपाईं सँग कुकुर मासु दूध फिड गर्ने मौका छ भने, यो सकेसम्म लामो गर्नका लागि यो गरौं, तर बिस्तारै यो उत्पादनमा थप खाना थप्न।
त्यसैले, सात-महिनाको बच्चाले पहिले नै शुद्ध फलको रूपमा ताजा फल पाउँदछ । तपाईं सुरक्षित रूपमा आफ्नो छोरा वा छोरीलाई हरियो स्याउ र नाशपाती, आडू, खूबानी र केले दिन सक्नुहुन्छ। यदि कुकुरले दस्तको लागि गर्भनिरोधक छैन भने, तपाईं उसलाई प्लम प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। सिटरस र अन्य विदेशी प्रजातिहरूको लागि, यस्तो सानो छोरो तिनीहरूलाई दिइने छैन, किनकि यी फलोंले एलर्जीको प्रतिक्रिया प्रहार गर्न सम्भव छ।
साथै 7 महिनामा बच्चाको मेनुमा उबलिएको वा पकाएको भ्यालेक्सी सब्जिहरू समावेश गर्नु पर्छ । सात-माथिका बालबालिकाका लागि सब्जी शुद्धताको मुख्य भाग झिक्रनी हुनुपर्छ। साथै, तपाईं गाजर, बीट, आलु, काली मिर्च र ब्रोकोली, स्ट्रिङ सेम, कद्दू र हरियो मटर जोड्न सक्नुहुन्छ। पछि धेरै सावधान हुनुपर्दछ, किनकि यो सब्जीले ग्यास निर्माण र पेट दुख्न सक्छ।
यस अवधिमा बच्चाहरु द्वारा अनाज खाना खाँदैन। चावल, बाकवाट र मकैमा ग्लुटेन-फ्रि अनाजमा तपाईंको छनौट राम्रोसँग रोक्न। सावधान रहनुहोस् - चावलको एकदम बलियो फिक्सिंग प्रभाव छ, त्यसैले बच्चाहरु कब्जने प्रवद्र्धन गर्दछन्, यसलाई प्रदान गर्न सिफारिश छैन।
यदि तपाईं आफ्नो बच्चा बच्चा औद्योगिक उत्पादन को रेश्रो किन्नुहुन्छ भने, डेयरी-फ्रिलाई प्राथमिकता दिनुहुन्छ, जस्तै कि गाय को दूध को प्रोटीन एक सानो जीव को द्वारा पाचन गर्न धेरै गाह्रो छ। यदि चाहियो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई दूध गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं आफैलाई पुष्प पकाउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई पानीमा पकाउनुहोस्।
यदि वांछित भएमा, यो उमेरमा तपाईंले आफ्नो बच्चालाई मासुको परिचय दिन सक्नुहुन्छ। माट शुद्ध, प्रस्तावित टर्की बाट पकाउने, खरगोश वा चिकन हप्तामा 2 पटक चम्मचमा हुन सक्छ।
GW को लागि तपाईंको बच्चा को दैनिक आहार बनाउन को लागी सही तरिकाले तपाईंलाई निम्न तालिका मा प्रस्तुत 7 महिना मा बच्चा को अनुमानित मेनू को मदद मिलेगी:
कृत्रिम खानामा 7 महिनामा बच्चाको मेनु
बच्चाहरु जो स्तन दूध देखि बंचित हुनु पर्छ बच्चाहरु को रूप मा त्यहि उत्पादनहरु लाई प्राप्त गर्नु पर्छ, तर यसको लागि पूरक भोजन को अंश थोडा ठूलो हुनेछ। त्यसोभए एक सात महिनाको बच्चा जो आई IW मा हुन्छ हरेक दिन 30-40 ग्राम को लागि मासु शुद्ध खाईन्छ।
यसको अतिरिक्त, यसको आहारमा, तपाईं अण्डा जिरोइन पनि प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ। यस उत्पादन को दैनिक आदर्श जिरोकिला क्वेला अण्डा या चौथाई चिकन भन्दा अधिक छ। बच्चालाई खुवाउने अण्डा कम्तिमा 15 मिनेटको लागि उकालो पर्छ।
अन्तमा, एक कृत्रिम बच्चालाई 7 महिनामा बच्चाको दाना दिइन्छ, तर प्रति दिन यो उत्पादन भन्दा 30 ग्राम भन्दा बढी हुन्छ।
चतुर्थमा सात-महिनाको पुरानो बच्चाको अनुमानित मेनु निम्न तालिकामा प्रस्तुत गरिएको छ:
