फ्याक्ससेड तेल स्याउको बीउबाट चिसो दबाएर प्राप्त गरिन्छ। यो या तो हल्का पहेंलो रंग छ, वा उत्पादन को शुद्धि को डिग्री को आधार मा, एक भूरी छाया को नजिकै छ। फ्लेक्सस्टेड तेलको उपचार गुणहरू यसको अनौठो रासायनिक रचनाको कारण हुन्। यस लेखमा हामी यो वास्तवमा यो उत्पादन उपयोगी छ र यसलाई कसरी लागू गर्न को लागी वास्तवमा विचार गर्नेछौं।
रचना
पहिलो, फलामको तेलले निम्न भिटामिन समावेश गर्दछ:
- रेटिनोल (भिटामिन ए);
- भिटामिन ई;
- समूह बी को भिटामिन बी;
- भिटामिन K;
- भिटामिन एफ
दोस्रो, तेलको 10% मोनो- र बहुसंख्यकयुक्त फैटी एसिड हुन्छ:
- ओमेगा 3;
- ओमेगा -6;
- ओमेगा 9।
यो ध्यान दिइन्छ कि फैटी एसिडको उच्च सामग्रीको कारण, फ्याक्ससेड तेल विभिन्न छाला रोगको उपचारमा अपरिहार्य छ।
तेस्रो, उत्पादन माइक्रोटेटमेन्टमा धनी छ:
- पोटेशियम;
- म्याग्नेशियम;
- जिंक;
- lecithin।
फ्लेक्ससेड तेलको उपयोगी गुणहरु पनि सब्जी प्रोटीन को ठूलो मात्रा मा समझाईएको छ, जुन पाचन विकार र अधिक वजन को लागि अपरिहार्य छ।
Linseed तेल उपचार
रोगहरू जसमा यो उत्पादन प्रयोग गरिन्छ:
- gastritis;
- colitis;
- लिभर रोग;
- क्यान्सर रोग;
- अवसाद;
- अनिद्रा;
- हार्मोनल असंतुलन;
- ओटोम्यून रोगहरू;
- bronchial र फेफड़ों रोगहरु;
- परजीवी;
- सूजन रोगहरु;
- हृदय र रक्त वाहिका रोगहरू;
- जोड्ने रोगहरू, आदि।
पेटको लागि लिने तेल
एउटा खाली पेटमा लसुन तेलको प्रयोगले यस्ता रोगहरूसँग पेट अल्सर, कलिटिस र ग्यास्ट्रिस्टिसको सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। तथ्य यो हो कि प्रश्न मा उत्पादन को स्वागत पेट को नकल सतह मा कटाव को उपचार मा योगदान गर्दछ। यो भोजन को पाचन को सुविधा दि्छ, गैस्ट्रिक रस को सामान्यीकृत बनािन्छ, र ईर्ष्या को बहाव गर्दछ।
यसबाहेक, सलादका लागि ड्रेसिंग र विभिन्न व्यंजनहरू पकाउने आधारको रूपमा दैनिक आहारमा लिने भएका तेलको अतिरिक्तले पेट र फूलेको भारीपनलाई बिर्सन मद्दत गर्नेछ।
जोडीहरूको लागि स्याउ तेल
फ्याक्स तेलको उपयोगी गुणहरू जोड, गठिया र आर्थोरोसिसको भ्रामक रोगहरूको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ। तेलको नियमित सेवनले कार्टिलागिनस ऊतकको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्दछ, जोडिहरु को गतिशीलता र दर्द सिंड्रोम को कम गर्दछ। यसबाहेक, उत्पादनको एन्सेप्टिकिक प्रभावले puffiness हटाउँछ र संक्रमण फैलिएको छिमेकी ऊतकहरूलाई रोक्छ।
महिलाहरूको लागि फ्याक्सेक्सन तेल
सायद, प्रत्येक निष्पक्ष यौनले कुन कुरालाई पूर्वनिर्मित सिंड्रोम (पीएमएस) र हार्मोनल असंतुलन थाहा पाउँछ। लेसिसेड तेलको दैनिक उपचारले महिला हार्मोनल पृष्ठभूमिलाई सामान्य बनाउन मद्दत पुर्याउँछ, पीएमएसका लक्षणहरू सुधार्छ र रजोनिवृत्तिको केही लक्षणहरू पनि रिहाव गर्दछ।
पुरुषहरूको लागि फ्याक्सेक्सन तेल
आजको शक्ति बढाउन धेरै तरिकाहरू र औषधिहरू छन्। तर पुरातन समयका लागि पनि, यो थाहा छ कि फलामको तेलले सानो पिल्विसमा रक्त परिसंचरण बढाउन सक्छ, त्यसैले पुरुषको शक्ति लामो समय सम्म रहन्छ।
गर्भवती महिलाहरु को लागि Flaxseed तेल
गर्भावस्थामा सबैभन्दा सामान्य डरले स्ट्रियाको रूप हो। अभ्यास शो को रूपमा, खिच्ने तेलले स्याउको तेलले राम्रो मद्दत गर्यो। यो उत्पादन बाह्य रूपमा प्रयोग गरिनु पर्छ, क्षतिग्रस्त छाला क्षेत्रहरूको हल्का मालिश सञ्चालन गर्नु पर्छ। यसको अतिरिक्त, स्ट्रिरी को रोकथाम मा अपरिवर्तनीय तेल। यदि तपाइँ गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा सुरू गर्नुहुन्छ भने, भित्री विस्तार चिन्हहरू अझै देखापरेको भए तापनि छाला यसको लोच गुमाउनु हुँदैन र पेटमा महत्त्वपूर्ण वृद्धि संग।
तपाईले देख्न सक्नुहुनेछ, प्राकृतिक फलामयुक्त तेल धेरै उपयोगी गुणहरू छन् जुन यसलाई औषधि र कस्मेटोल विज्ञानको विस्तृत दायरामा प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।