एक काँटाको जमिनले बाहिरल्लो सानो प्लमसँग मिल्छ, तर यहाँ तिनीहरूका गुणहरू फरक फरक हुन्छन्। त्यसकारण, चौंरीको झाडका फलहरू अक्सर कच्चा छैनन, जाम, जाम, कम्पोज्टहरू, तिनीहरूका तरलहरू पकाउने रुचि राख्छन्। फलामको जमिनको उपयोगी गुण प्लमहरूको उपचार गुणहरूसँग भिन्न हुन्छ, जसले विटामिन, माइक्रोटेक्टिमेन्ट र अन्य पदार्थहरूका केही समूहहरूको अनौठा स्रोत बनाउँछ जुन मानव शरीरमा लाभकारी प्रभाव छ।
एक मोडको लागि के उपयोगी छ?
पोषक तत्वहरूको अमीर संरचनाको कारण, काँडाका फलहरू निम्न गुणहरू छन्:
- antipyretic;
- विरोधी भड़काऊ;
- laxative;
- astringent;
- जीवाणुरोधी;
- विकृति;
- expectorant।
जाहिर छ, फल को कार्य को स्पेक्ट्रम एकदम व्यापक छ, त्यसैले यो एक व्यक्ति को लागि संदेह छ उपयोगी छ। पेट र आंतों को विकार मा यसको आक्रामक गुण अमूल्य हो: अल्सरिएट कोलोइटिस, डिसेंटरी, संक्रामक रोगहरु। र विरोधी भ्रामक ड्रग्स - प्रतिरोध बढाउनुहोस् र शरीरको सुरक्षा प्रणालीको कार्यलाई सुधार्ने। तर, धनी रासायनिक रचनाको बावजूद, बिलबरी फलको ऊर्जा मूल्य प्रति 100 ग्राम मात्र 55 केजील हुन्छ।
यहाँ मानव निकायको लागि कस्तो परिवर्तन उपयोगी छ भनेर तथ्यहरूको सानो सूची हो:
- बेरी प्रसंस्करणका उत्पादनहरू आन्तरिक अंगहरूको चिकनी मांसपेशिहरु आराम गर्छन्, र पोतहरु को पारगम्यता बढाउँछ।
- कालोको फलबाट रस ले कमल को रूप मा विभिन्न छाला रोगहरु को लागि प्रभावी छ, कम्प्रेसर। यो भित्र प्रयोग गर्नुहोस् जस्ट्रोइन्टिनस्टिनल विकार र जर्डियसिसको साथ मद्दत गर्नेछ।
- काँरीका जमिनहरू प्रतिरक्षा बढ्न सक्छ, भिटामिन संरचनालाई समृद्ध बनाउन वा यसको कमीको लागि बनाइन्छ।
- रगतमा लोरी कोलेस्ट्रॉल र चिनो रमाइलो खाएर, कच्चा र प्रोसेसर दुवै द्वारा गर्न सकिन्छ।
- बेरी जामुन प्रोस्टेट एडेनोमाबाट पीडित पुरुषहरूका लागि उपयोगी छन्।
Contraindications
यो याद राख्नु आवश्यक छ कि ताजा रूप मा काङ्ग फल को मासु मात्र प्रयोग गर्नु आवश्यक छ, किनकि हड्डिहरु को एक मजबूत जहर हो। बेरी झाडीहरूको संरक्षण एक वर्ष भन्दा बढीको लागि भण्डारण गर्न सकिँदैन, यस अवधि पछि सबै हानिकारक उत्पादनहरू उत्पादनमा प्राप्त गर्न सकिन्छ।
ब्ल्याकर्नर्न र पेटको उच्च अम्लताको साथको व्यक्तिको साथको साथको साथमा ग्यासिसिस र अल्सर जस्ता रोगहरू।
बारीको बेरीका सबै उपयोगी गुणहरू बावजूद, "सिद्ध, अझ राम्रो" सिद्धान्त यहाँ काम गर्दैन। त्यसकारण, तपाईंले यस उत्पादनलाई दुरुपयोग गर्नुपर्दैन, त्यहाँ पेट विकारको रूपमा परिणाम हुन सक्छ।