क्यूब्याटल नहर सिंड्रोम - कसरी हातको गतिशीलता पुनर्स्थापना गर्ने?

सायद सबैलाई थाहा छ जब, एक झटका कि कोहनीको पछि लागे पछि, ती सबै दुखाइ सबैको हातमा फैलिन्छ। यदि तपाईं तंत्रिका हरेक समय थिच्नुहुन्छ भने, क्युब्याटल नहरको सिन्ड्रोम विकसित हुन्छ। यो समस्या तंत्रिका आवेगहरु को पारित होने को खतरा बढ्छ र एक अप्रिय लक्षण संग।

क्युब्याटल नहर सिंड्रोम - के यो हो?

यो रोग सामान्य छ। क्युब्याटल नहरको सिन्ड्रोम अल्ट्रा तंत्रिकाको सङ्कुचनको सिन्ड्रोम हो। बाद कोण संयुक्त को आंतरिक सतह संग गुजरता छ। सबैभन्दा ठूलो हड्डी पछि हड्डी पछि, अन्नार तंत्रिका हड्डी र छालाको नजिकको। यसको कारणले गर्दा, मान्छे को कोहिलाई मारेर, र उकालो दुख्ने दुखाइ महसुस गर्दछ, औंला पुग्छ। र तंत्रिका मा अधिक दबाव हुन्छ, अधिक स्पष्ट झिंगुल, नम्रता र उदास महसूस गरेको छ।

क्युबियलिङ नहरको सिन्ड्रोम विभिन्न कारणहरूको लागि विकसित गरिएको छ। मुख्यका बीचमा, कसैले निम्नलाई एक्लै राख्न सक्दछ:

  1. एकाधिक चोट। यो कारण सबै भन्दा सामान्य मानिन्छ। जब नाराज बनाउने, अक्सर बारम्बार दोहोर्याइयो - कोहनी एक्सटेन्सन, क्यान्सर आर्चमा घुमाउनुपर्दछ, र यसको किनारा धेरै मोटा भयो। नतिजाको रूपमा, च्यानल घटेको छ।
  2. फ्रिज। कोहल वा निचो हातको चोटले क्युबलिटल नहरको शारीरिक विशेषताहरू बदल्न सक्षम छन्। यस्तै परिणामहरूमा नेतृत्व गर्न सकिन्छ र spurs, cysts को गठन गर्न सक्छ। त्यसोभए, अक्सर क्युब्याटल नहरको सिन्ड्रोम बलियो कोहनी स्ट्राइकको पृष्ठभूमिको विरुद्ध विकास गर्दछ।
  3. अल्ट्रा तंत्रिका मा सतत दबाव। प्राय: सिन्ड्रोम चालकहरू र अफिस कर्मचारीहरू हुन्छन् जसले आफ्नो कचौरामा धेरै समय झुकाउन बिताउँछन्।

Cubital सिंड्रोम - लक्षण

रोगको प्रारम्भिक लक्षणहरू बीच - हातको भित्री भागको नम्रता, औँला औंला र सानो औँला, जुन कहिलेकाहीं दुखाइ बढ्छ। यस प्रकारका लक्षणहरू लामो समयसम्म कम्बोजी पनी स्थितिमा रहन पछि प्रकट हुन्छ। ब्रश व्यावहारिक रूपले तुरुन्तै छैन, यसलाई अलग गर्न यो गाह्रो छ।

पछिको चरणहरूमा, स्पष्ट क्यूबियल्टी सिंड्रोमका संकेतहरू छन्। त्यहाँ इन्टरोसिस मांसपेशियों को डूब रहेको छ, अंगूठे को आंदोलन मुश्किल छ, पकड कमजोर छ। र यी सबै लक्षणहरू समयको साथ मात्र बढी तीव्र हुन्थ्यो। यदि cubital-ulnar-canal को सिन्ड्रोमको संदेह एक महिनाको लागि पारित हुँदैन भने, यो तत्काल विशेषज्ञलाई भेट्न योग्य छ।

घर मा अलारर तंत्रिका उपचार को चोट

यदि यो प्रारम्भिक चरणमा निर्धारण हुन सक्छ, त्यसपछि क्युबलिटल नहरको सिन्ड्रोम जस्तै, रोगसँग रूढिवादी हुनु पर्छ। पहिलो कुरा गर्न कोण संयुक्त मा लोड परिवर्तन हुन्छ। यदि उल्टो कम र असेंबल गर्न सम्भव छ भने, तंत्रिकाको दबाब कम हुनेछ। रातको लागि, गाउजबाट बच्नको लागि, यो टायरसँग संयुक्त तय गर्न वांछनीय छ। मलाई पहेंलो लाग्ने र कम्प्युटरको अगाडि नबढ्ने, कोहि हेर्नको लागि हेर्न चाहन्छु।

Cubital तंत्रिका सिंड्रोम दबाइ को रोग पनि presupposes। बिरामीहरू प्राय: निर्धारित गरिन्छ:

अलारर तंत्रिका को उत्साह संग मालिश

क्यूबियलिटल नहरको सिन्ड्रोमको उपचार गर्नु अघि, यो विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ। प्रायः डाक्टरहरुले मालिश संग संयोजन संयोजन गर्न सुझाव दिए। यो प्रक्रियाले मांसपेशी तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ। रक्त परिसंचरण र लिफ्ट जल निकासी सुधार गरी प्रभाव प्राप्त भयो। यसको अतिरिक्त, मासुमा कोमल ऊतकों मा edema को कम गर्दछ र उनको तंत्रिका प्रवाह को पुनर्स्थापित गर्दछ, चयापचय को उत्तेजित गर्दछ, मांसपेशी टोन बढ्छ।

कोहिनी तंत्रिका व्यायाम व्यायाम

अधिकांश अवस्थामा व्यायाम उपचारको एक अभिन्न भाग हुन्छ। खेलकुद कसरतको सहयोगमा संचयी सिंड्रोमको उपचार गर्न सरल, तर प्रभावकारी छ। सबै अभ्यासहरू प्रदर्शन गर्नु पर्छ। कण तालिकाको सतहमा 9 0 डिग्री हुनु पर्दछ। यस परिसरमा यस्ता अभ्यासहरू छन्:

  1. आफ्नो औंलाहरू घुमाएर क्युब्याटल नहरको सुरंग सिन्ड्रोमलाई हटाउनुहोस्। पहिले तिनीहरू माथि र तल घुमाउनुपर्छ। अर्को चरण घूर्णन आन्दोलनहरूको कार्यान्वयन हो। फाइनल - सबै औंलाहरू, ठूलो ठूलो बाहेक, छोड्नुहोस् र माथि जानुहोस्।
  2. यो गहिरो हातमा भारी औंलाहरु को फ्लेक्सक्सस निचोड गर्न आवश्यक छ, भले यो दुखाइको पछाडीको आवश्यकता पर्दछ।
  3. अन्तिम व्यायाम - औंलाहरू हटाउने (घुमाउने प्रत्येकमा) छेउमा। यदि आवश्यक भएमा तपाई स्वस्थ हातले आफैलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

क्युबलिटल नहर सिंड्रोम - लोक उपचारको साथ उपचार

सबैभन्दा धेरै उपयोगी लोक उपचारहरू लाल मिट्टी हो। यसमा, तपाईं सिरका केही थोपा थप्न, यसलाई केकमा रोल र रातको लागि बिरामी कोहनीमा लाग्न आवश्यक छ। तीन दिन पछि, अलारर तंत्रिकाको प्रवेश पास सुरु हुन्छ। यदि आवश्यक भएमा, माटो घोडाकोठाशको पानाको साथमा बदल्न सकिन्छ। यसको मतलबले त्यसै तरिकाले काम गर्छ, तर यसलाई अधिक दक्षताका लागि न्यानो लोभसँग लिपिनुपर्छ।

क्यूबुलल अललर तंत्रिका सिंड्रोम - अपरेसन

फिजियोथेटेटिक प्रक्रियाहरु संग संयोजन मा रूढ़िवादी उपचार अप्रभावनात्मक छ, क्युबियलिटल नहर को सिंड्रोम को निदान मा, संचालन को नियुक्त गरिन्छ। सर्जिकल हस्तक्षेपको मुख्य लक्ष्य तंत्रिका संपीडन को समाप्त गर्न को लागी छ। तपाईं क्यूबाईलियन तंत्रिका सिंड्रोमलाई दुई तरिकामा उपचार गर्न सक्नुहुन्छ:

  1. तंत्रिका को संक्रमण - एक नयाँ च्यानल को गठन शामिल छ।
  2. तपाईं मध्यस्थ नैडिर सार्न च्यानल द्वारा निःशुल्क स्पेस पनि गर्न सक्नुहुनेछ।