प्रायः, स्त्रीहरूले खुट्टाबाट खुट्टाबाट खुट्टा दुख्यो। अधिकतर अवस्थामा, कसैले यो कुनै विशेष ध्यान दिदैन, थकानका लागि थकान वा लामो हिँड्ने अप्रिय भावनाहरू लेख्ने। तर कहिलेकाहीँ यो गम्भीर बीमारीहरूको लक्षण हुन सक्छ। खुट्टाले खुट्टाबाट खुट्टामा चोट पुर्याउँछ, र के रोगको विकासलाई रोक्न के गर्न सकिन्छ?
खुट्टाबाट खुट्टाबाट टाढाको भाँडाहरूको थ्रोमबोस
प्रायः, एक महिलाको खुट्टा दुख्छ र घुटघटबाट पछाडिको कारण पोतको थ्रोम्बोजिस हुन्छ । यो रोग धमनी वा माछा को रोकथाम संग हुन सक्छ। Venous thrombosis संग, लक्षणहरू केही दिन भित्र नै विकसित हुन्छ। पहिलो पैदल मात्र शिनको बाह्य वा आन्तरिक पक्षबाट पीडा हुन्छ र साँझमा भारीपन हुन्छ। केहि दिन पछि सुँगुर छ र त्यहाँ एक बलियो लाडो छ। प्रभावित क्षेत्रमा, तापनि तापमान बढ्न सक्छ। समयको समयमा, पैदलले एक साइनाटिक छाया पाउँदछ, र धैर्यको दुखाइको कारणले रोगीले पनि यो कदम चाल्न सक्दैन। यदि यस चरणमा समयमै चिकित्सा हेरविचार प्रदान गर्दैन भने, त्यसपछि ऊतक न्युरोसिस सुरु हुनेछ, र चाँडै गग्गरे।
आर्द्रीय थम्बनेस संधै धेरै क्षणिक रूपमा विकास गर्दछ। पहिलो, खुट्टाको हड्डी घुट्नेलाई खुट्टामा चोट पुर्याउँछ, र केही घण्टापछि अंग ठुलो र ढोका बढ्छ र यसको रंग सेतो हुन्छ। रोगीले 2-4 घण्टाको लागि मेडिकल सहायता चाहिन्छ, यस समयको समयमा धमनी थम्बनेसको साथमा पैदल पूर्णतया गर्दनको कारणले मर्छ।
खनिजको कमी
घुँडाबाट घडी पैदल (अगाडि वा पछि) र शरीरमा कुनै पनि पदार्थको कमी संग। प्राय: यस्तो घटनाले क्याल्सियम कमजोरीको साथ देखाएको छ। दुखाइको अतिरिक्त, एक व्यक्तिले पनि ब्वाँसोमा कडा दुखाइको सामना गर्दछन्। प्रायः एक व्यक्ति एक अंग मासु मालिश गर्दछ र हालत normalized छ। तर दुखाइ को कारण को खत्म गर्न को लागी, यो ट्रेस तत्व को लापता छ र यसको कमी को भरने को लागि प्रकट गर्न को लागी परीक्षण को लागी आवश्यक छ।
पोलिनेरोप्थी पैर थकानको साथ
यदि तपाईंको खुट्टा घुट्ने र खुट्टाको बीचमा छ भने, यो पोलिनेरेटोप्थी हुन सक्छ। यो रोग मधुमेह को मानव शरीर मा प्रभाव को परिणाम हो। मूलतया, यो द्वितीय रोगको लागि सामान्य छ। दुखाइको अतिरिक्त, त्यहाँ लक्षणहरू छन्:
- खुट्टाको नम्रता;
- एक ज्वरो संवेदन वा झिंगा सनसनी;
- चिसो चरमहरु को एक सिंड्रोम।
यो रोग उपचार गर्न, सबै भन्दा पहिला यो मधुमेह mellitus को हटाउन आवश्यक छ। लोक उपचारका साथ पोलिनेरेटोपीसीको आधुनिक उपचारको लागी यो सम्भव छ। खुट्टामा दुखाइलाई दुख्ने र तंत्रिका फाइबरमा चयापचय प्रक्रिया सुधार गर्न दूध दूध थिस्टल र सेन्ट जॉनको वर्तनीलाई मद्दत गर्नेछ।
पैदल दुखाइको अन्य सामान्य कारणहरू
घुटने र खुट्टा बीचको दुखाइ संवेदन प्रायः तब हुन्छ जब:
- मांसपेशी टोनस;
- खुट्टा, जो खुट्टामा लामो समयको कारणले गर्दा हुन्छ;
- पैदल चोट (खींच या मांसपेशियों को टूटना);
- myositis;
- भाइरसोजी पैर रोग;
- osteomyelitis;
- गौतम चरित्रको रोग;
- हड्डिहरु, मांसपेशिहरु वा ऊतकों को ट्यूमर;
- केहि औषधीहरूको दीर्घकालीन प्रयोग।
यदि तपाईंले खुट्टाबाट खुट्टाबाट खुट्टा दुख्नु भएको छ भने, उपचारलाई रोग वा रोगको अवस्थाको विरुद्धमा लडाइँको सुरुवात गर्नु पर्छ, जुन शरीरमा यस्तो विकारको मूल कारण थियो। रोगीलाई खेलकुद र विभिन्न भौतिक गतिविधिहरूमा सीमित हुनु पर्दछ। केहि अवस्थामा, यो विरोधी भडकाऊ र एसिनाटिक औषधि लिनको लागि अति उत्तम हुनेछैन।
महिलाहरु जो कुनै रोग छैन, तर घडी देखि खुट्टा सम्म लगातार आफ्नो चोटलाई चोट पुर्याउँछ, अनुहार को आहार मा मदद गर्न सक्छ। यसको सहयोगको साथ, तपाईं मांसपेशियों को कठोरता कम गर्न र जोडहरु मा गतिशीलता बहाल गर्न सक्नुहुन्छ। यो प्रयोग गर्नु राम्रो हो:
- Ibuprofen Ointment;
- भोल्टेरेन एमिलेगल;
- Ketonal;
- Ointment Nurofen;
- Indomethacin निषेध ।