विकास र क्रिस हेम्सवर्थको अन्य मापदण्डहरू

अस्ट्रेलियन अभिनेता क्रिस हेम्सवर्थले फिल्म "थोर" मा प्रमुख भूमिकामा चलचित्र पछि असाधारण लोकप्रियता पाएको छ। यस तस्वीरको क्यारेक्टर - सुपर हीरो थोर, गोरखाको अज्ञात ईश्वरको चित्रमा आधारित, साँच्चै विशाल भौतिक प्यारामिटरहरू छन्।

प्रारम्भिक रूपमा, क्रिस हेम्सवर्थको प्रिमियरको मुख्य अभिनेताको रूपमा पनि विचार नगरेको थिएन, किनकि उसले एथलेटिक निर्माणको एकदम ठूलो ठूलो व्यक्तिलाई सुपर हेरोमा "पकडो" गर्दैन। अभिनेताको जीवनीको सुरुवातमा क्रिस हेम्सवर्थको वजन 191 किलोमिटरको उचाईमा 86 कि.मि. थियो। यसबाहेक, यो व्यक्तिले निकै छोटो समयमा 10 किलोग्राम भन्दा बढी मांसपेशी जन प्राप्त गर्न सक्दो रहेछ जुन उनले लामो समयदेखि सपना देखेका थिए।

संसारभरका हजारौं प्रशंसकहरू रुचाउँछन् कि क्रिस हेम्सवर्थले यस्तो आश्चर्यजनक परिणामहरू हासिल गर्न कसरी सफल बनायो र आज उनीहरूका शारीरिक मापदण्डहरू के छन्।

फिल्म "थोर" को शूटिंग को समयमा ऊँचाई, वजन र क्रिस हेम्सवर्थ को बोस्स के थियो?

सुपर हीरोको भूमिकामा चलचित्रको दौडान, क्रिस हेम्सवर्थका मापदण्डहरू निम्नानुसार थिए: ऊँचाई - 1 9 2 9 सेन्टिमिटर, वजन - लगभग 95-100 किलोग्राम, र प्यासेन्स - 5 9 सेन्टिमिटर। पर्याप्त मांसपेशी जन प्राप्त गर्नका लागि, अभिनेताले तस्बिर सुरु गर्नुअघि कडा मेहनत गर्न थाल्दछ।

एक साक्षात्कार क्रिसमा उहाँले लगातार चार दिन को लागि व्यायामशालामा भाग लिनुभयो, जसको पछि उहाँले एक दिनको लागि आराम गर्नुभयो र फेरि प्रशिक्षण जारी राख्नुभयो। एकै समयमा, मानिसले सकेसम्म जित्न खोज्यो र धेरै खाए। थोरको भूमिकाको लागि तैयारीको समयमा उनको आहारको आधार उच्च प्रोटीन खाना-चिकन, मासु, अण्डा र अन्य प्रकारको थियो। यसको अतिरिक्त, अभिनेता दैनिक ह्यू जैकमन को विधि द्वारा प्रोटीन हिलायो ।

शूटिंग पछि परिमितिहरू

मांसपेशिहरु मा ठूलो वृद्धि को बावजूद, क्रिस हेम्सवर्थ पर्याप्त शूटिंग को समयमा लचीली रहे र स्वतंत्र रूप ले जान सक्छ। साथै, अहिले उहाँ अविश्वसनीय शक्तिशाली र बलियो हुनुभयो। उत्कृष्ट भौतिक आकारमा रहन जारी राख्नु, अभिनेता जिम मा संलग्न रह्यो।

• ह्यूज जैकमनले हावामा आफ्नो मित्र रयान रेनल्ड्सको आलोचना गरे
• स्कर्टलेट जोहानसनले "एवर्स" को प्रीमियरमा छवि परिवर्तन र प्रेमीको प्रदर्शन गरेको थियो।
• फिटनेस गुरु: क्रिस हेम्सवर्टको पत्नीले आदर्श व्यक्तिको गोप्यता प्रकट गर्यो

त्यसोभए, क्रिस धेरै कम खाना भएको छ, त्यसैले केही समय पछि फिलिङ्गिङ पछि, उसले 7 किलोग्राम हरायो। आज यो मापदण्डहरू निम्न रूपमा हेर्छन्: उचाई - 1 9 2 9 सेन्टिमिटर, वजन - 9 0 किलो, चिसो - लगभग 56 सेन्टिमिटर।