शिविर यात्रामा तपाई संग के लागी लाग्नु हुन्छ?

हिडिंग - आजको शहर को हलचल र जीवन को पागल लय देखि आराम गर्न चाहने को लागि आज को एक लोकप्रिय रूप को मनोरंजन। यस्तो जंगली बाकी तपाईंको क्षमताको बारेमा सिक्न र नयाँ क्षितिज पत्ता लगाउने तरिका हो। र, वर्ष देखि वर्ष सम्म जंगली प्रकृति को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध एक छुट्टी बिताने को इच्छुक छ। र, रास्ते मा, पर्यटक यात्रा को प्रतिभागिहरु को लागि मुख्य समस्या चीज को कमी छैन, तर एक बैग को एक ठूलो वजन। अनुभवहीन पर्यटकहरूका लागि, हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि तपाईले एक साथ वृद्धिमा के के लाग्न सक्नु हुन्छ, त्यसैले अनावश्यक बोझ अन्तर्गत हामी बाँच्न सक्दैनौ।

मुख्य विशेषताहरु - म यात्रा मा म संग ले के गर्नु पर्छ

सबै पर्यटकहरूले सोच्नु भन्दा पहिलो कुरा पर्याप्त मात्राको ब्याप्याक हो । महिलाहरु को लागि, यो 60- 9 0 लिटर हो, यसका लागि मान्छे 100 लीटर सम्म हुन्छ। साथै कुनै पनि ट्रक को एक अनिवार्य विशेषता एक नींद बैग छ, जसको मोडेल वर्ष को समयमा निर्भर छ। हेरविचार र करिब करिब करिब करिब करिब करिब एक अर्ब रुपैयाँ तिर्नु पर्छ। यो एक लोचदार बैंड संग sidushka लेने को लागि अति उत्तम छैन, ताकि तपाईं स्वतंत्र रूपमा एक पत्थर, एक लग मा बस्न सक्नुहुन्छ। धेरै अनुभवी पर्यटकले पोल ट्रेकिङ बिना ट्रेकिंगको प्रतिनिधित्व गर्दैनन्, जुन पैदल हिँड्दा घुटनेमा लोड हुन्छ।

यसबाहेक, अभियान सफल हुन आउँदछ:

• हेडलाइट र यसलाई ब्याट्री;
• पैसा, पासपोर्ट, टिकटहरू;
• एक पूर्णतया चार्ज गरिएको ब्याट्रीको साथ एक मोबाइल फोन;
• बर्तन (एक चाकू, एक मग, चम्मच र कटोरा, राम्रो सबै धातु);
• म्याचहरू;
• Remnabor (सुई र थ्रेड, पिन, आदि);
• क्यामेरा , क्यामेराकार्ड र ब्याटरियन्स;
• कलमको साथ नोटबुक;
• clothline लम्बाई 5m।

एक वृद्धिको लागि के हो - स्वच्छता

यदि हामी स्वच्छताको बारेमा कुरा गर्छौं, त्यसपछि सूचीमा समावेश हुनुपर्छ:

• टूथपेस्ट र ब्रश;
• साबुन र शैम्पू डिस्पोजेबल छन्;
• तौलिया, माइक्रोफिबरबाट राम्रो, यो वजनमा हल्का र छिटो छिटो हुन्छ;
• शौचालय पेपर;
• कपालबारी र लोचदार;
• नमीको क्रीम
• नमी पोंछे, एंटीबैक्टेरियल जेल;
• महिलाहरु को स्वच्छता उत्पादन (बेशक, महिलाहरुको लागि);
• मच्छरहरूको लागि उपचार;
• कपास स्वाब;
• रेजर र शेन क्रीम (पुरुषहरूको लागि);
• कैंची, देख्यो, दर्पण;
• स्वच्छ लिपस्टिक।

खुट्टा - लुगा र जूतामा तपाईं के साथ लिनु हुन्छ

बाटोमा आवश्यक अलमारीको सामानको बारेमा राम्ररी सोच्नुहोस्। सामान्यतः यो हो:

• तीन या चार लिनन परिवर्तन (टी-शर्ट, मोजे, जाँघिया);
• न्यानो कपडाहरू (पनरोक प्यान्ट, ऊन स्वेटर, जैकेट वा वायुको ब्रेकर, झिल्ली तहको साथ यो राम्रो छ);
• बारकोटमा वर्षाकोट र पनरोक केप
• हेडगियर (टोपी र ऊनी टोप) र दस्ताने;
• जूता / स्टोर्स / स्यान्डलको 2 जोडी।

वृद्धिमा पहिलो सहायक किट

यदि हामीले अभियानमा कुन गोलहरू लिने बारे कुरा गर्छौं, त्यसोभए व्यक्तिगत दबाइको अतिरिक्त, पर्यटकको पहिलो सहायता किटमा हुनुपर्छ:

• कपास ऊन, पछाडि, लोचदार पछाडि, प्लास्टर;
• सक्रिय कार्बन;
• सिरदर्दको लागि उपाय, उदाहरणका लागि, tsitramon;
• anesthetizing;
• nitroglycerin;
• एंटीबायोटिक;
• एक संवेदनात्मक जेल;
• antihistamine;
• ठण्ड र ठण्डको लागि एक उपाय (जस्तै Coldflu);
• घाँटीको गला (ललीपप) र ठण्डको लागि एक उपाय;
• लचकदार र दस्तक को लागि एक उपाय;
• आयोडीन (जेलिनेका), हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• चोट र चोटहरु बाट एक क्रीम।

केही ड्रग्सहरूलाई सही रूपमा खुल्ला गणना गर्न संलग्न र निर्देशन गर्न नबिर्सनुहोस्।

केयाक यात्रामा के गर्ने?

माथि वर्णन गरिएको मुख्य रूपमा प्रत्यक्ष र पर्वतमा पर्वतारोहणको लागि उपयुक्त छ इलाका। यदि किकेक्समा रिंगिङ छ भने तैपनि तैपनि तैपनि कपडाको एक सेट तयार पार्नुहोस्। यसमा निम्न विषयहरू समावेश छन्:

• द्रुत-सुचारु प्यान्ट / शर्टहरू;
• हल्का शर्ट लामो आस्तीन संग;
• समुद्री किनारा या पानी को यात्रा को लागि सैंडल;
• swimsuit या तैरने चड्डी;
• टोपी ठूलो मार्जिन संग;
• सनस्क्रिन;
• धूप चश्मा;
• दस्ताने को लागि;
• पोलीथीन बैगहरू नमीबाट चीजहरूको रक्षा गर्न।