गर्भावस्थाको पाँचौं हप्तामा, भ्रूण धीरे-धीरे एक भ्रूणमा परिणत हुन्छ र यसको आकार एक फ्ल्यान्ड र गोल्ड बेलनाकार आकारमा परिवर्तन गर्दछ। 5 हप्तामा भ्रूणको आकार 1.5-2.5 मिमी छ। तर, यस माइक्रोस्कोपिक आयामको साथ, आँसुको शुरुवातको सुरुवात गर्न थाल्यो, स्पिना संग तंत्रिका नुन स्पष्ट हुन्छ कि यसमा कलम हुनेछ जहाँ सुरु हुन्छ। शरीरको प्रत्येक पक्षमा स्पष्ट पारदर्शी रेखाहरू छन् जुन भविष्यका कंधेहरू भविष्यको हिपको स्थानमा जान्छन्।
तर 5-6 हप्ताको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घटना - भ्रूणले पहिलो हृदयलाई हट्छ। एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम तंत्रिका ट्यूब को समापन हो। यो गर्भावस्थामा फोलिक एसिडले मद्दत गरेको छ, जुन गर्भवती गर्भवती को पहिलो ट्रिमिटरमा अत्यधिक वांछित हुनु आवश्यक छ।
5 औं हप्तामा भ्रूण पत्रको रूप छ। यसको यो अंगका जीवाणुहरू लिगर, पेन्सीरेज, श्वसन अंगका रूपमा विकास हुँदैछन्। अब भ्रूण एक मूडर जस्तै एक डबल खोल द्वारा सुरक्षित छ। यो जिरोली कोण भनिन्छ, यो भ्रूण को लागि रक्त कोशिकाओं को उत्पादन को उत्पादन गर्दछ।
सबै वरिपरि झिल्लीहरू, एक थलो, एक तरल र भ्रूण आफैंसँग अब 1 सेन्टीमिटरको उस्तै आकार छ। यो सम्पूर्ण रचनामा एक बच्चा मात्र लगभग 2 मिटर लाग्छ। स्वाभाविक रूप देखि, यस महिला मा कुनै पनि पेट मा कुनै पनि पेट र पनि संकेत छैन।
महिलाको संवेदन
यस चरणमा, एक महिलाले नयाँ संवेदना हुन सक्छ - चपलता, भूख कम भयो, बारम्बार पेशाब, नली। त्यहाँ एक उच्च सम्भावना छ कि तपाईं नमस्कारमा सारिनेछ। यो सुझाव दिन्छ कि तपाईंको शरीर मा एक भव्य हार्मोनल समायोजन हो - यसैले विषाक्तिकस, र केहि स्वाद स्वाद को लागि उत्साह।
निस्सन्देह, सबै महिलाहरु यी सबै परिवर्तनहरू महसुस गर्दैनन्। केहि चुप लागेर बाँच्न जारी राख्छन् र उनीहरूलाई गर्भवती भएन भन्ने संगत छैन। निस्सन्देह, मासिकमा विलम्ब छ, तर यदि पहिले अनियमित भएमा, यस समय ध्यान आकर्षित गर्न सम्भव छैन। तर यहाँ गर्भावस्थाको लागि परीक्षा धोका हुन सक्दैन - यस समयमा, यसले तपाईंको "रोचक अवस्था" लाई सही रूपमा संकेत गर्नेछ।
र यो सुनिश्चित गर्न कि गर्भावस्था सामान्य छ र भ्रूण सही ठाँउ मा संलग्न छ (अन्य शब्दहरुमा - अक्टोपिक गर्भावस्था को बाहिर) को लागि, हामी तपाईंलाई हफ्ते 5 मा अल्ट्रासाउंड गुजरने को सलाह को सल्लाह दिछन।
गर्भावस्थाको 5 औं हप्तामा एक महिलाको पोषण
यो उच्च समय तपाईं शराब, धुम्रपान र अन्य खराब बानीको बारेमा बिर्सनुभयो। फ्राइड, स्मोक्ड, मसालेदार खानाहरूबाट बचाउनुहोस्। पकाएको वा भत्किलो भाँडामा खाना खान राम्रो छ। नबिर्सनुहोस् कि तपाईंको आहार सन्तुलित हुनु पर्छ, जुन सबै आवश्यक भिटामिन समावेश गर्दछ र तत्वहरु को ट्रेस गर्दछ।
यस चरणमा प्रोटीनमा यो महत्त्वपूर्ण छ - यो मासु, अण्डा, माछा, नट, सेम, गाजर, जाडो र आम मा पाइन्छ। फलामको ट्रेस तत्व कुनै कम महत्त्वपूर्ण छैन। यो मासु, अनार, सेब, बटवाटमा छ।
पेय भन्दा मनपर्ने, दही, हर्बल चाय, प्राकृतिक रसलाई मनपर्छ। र भिटामिनसँग शरीर पूरै गर्न, तपाईंको डाक्टर द्वारा निर्धारित मल्टीिटामिन लिनुहोस् - तिनीहरू बच्चाको प्रणाली र अङ्गहरूको सामान्य गठनको लागि पहिलो ट्रिमिस्टर आवश्यक छ।
भविष्यको आमाको मूड
तपाईं कस्तो प्रकारको मूडमा ध्यान राख्नुहुन्छ। यसबाट धेरै निर्भर गर्दछ, र तपाईंको भविष्यको बच्चाको लागि जस्तै, तपाईंको लागि धेरै धेरै छैन। यो साबित भएको छ कि यस्तो छोटो समयमा पनि एक बच्चाले आफ्नो आमाबाबुलाई गर्भावस्थाको बारेमा समाचारलाई कस्तो प्रतिक्रिया देखाएको छ र तिनी एक वांछित बच्चा हो भनेर सोच्छन्।
हर्षित हुनुहोस्, बढी हिंड्नुहोस्, नयाँ स्थितिको आनन्द लिनुहोस्, दिमागमा मानसिक रूपमा कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईं कामको बारेमा थकित र तृतीय हुनुहुन्छ भने - छुट्टी लिनुहोस्। अब, धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईं र तपाइँको बच्चा को योजना को पूर्ति र तिमाही रिपोर्ट को लेखन भन्दा अधिक। सकारात्मक रवैया र रिश्तेदारहरूको समर्थन तपाईले यो चरणमा आवश्यक छ।