Myofascial सिंड्रोम एक दुखद स्थिति हो जुन प्रायः चिकित्सा अभ्यासमा हुन्छ। यस सिन्ड्रोमका प्रायजसो बिरामीहरू मध्य उमेरका महिला हुन्। तथ्यलाई ध्यान दिनुहोस् कि असम्भव अनुभूति र तिनीहरूको स्रोतको स्थानीयकरण फरक हुन सक्छ, यो सधैँ सही निदान स्थापित गर्न सम्भव छैन।
Myofascial सिंड्रोम - यो के हो?
Myofascial pain syndrome मांसपेशी उपकरण को अवरोध र विभिन्न माटोहरु को प्रभाव को तहत, मांसपेशियों (फ्रासिया) को कवर झिल्ली संग जुडे संग सम्बन्धित छ। यो अवस्था एक फरक रोगलाई मानिन्छ, र रोगहरूको अन्तरराष्ट्रिय वर्गीकरण अनुसार, periarticular नरम ऊतकको रोगहरूको समूह हो। प्रायजसो, जब म्याफोसेफियल सिंड्रोममा निवेदन हुन्छ, निदान " myalgia " हो।
अक्सर, ध्यान अन्तर्गत राजनैतिक घटना कंकाल मांसपेशिहरु (रीढ़, ग्रीवा, थोरैसिक, आदि) मा मनाईन्छ, तर यो अंग को मांसपेशी, अनुहार, पेट पनि प्रभावित गर्न सक्छ। यसको विशेषता ट्रिगर बिन्दुहरूको उपस्थिति हो, जुन मांसपेशिहरु ऊतक को मोटाई मा साना दुखाइ को कमजोरीहरु हो, जो मांसपेशियों को आराम ले रहयो पनि, मा वृद्धि हुई हो। यी मुहरहरू तालीपेशन परीक्षाद्वारा चिनिन्छन्।
ट्रिगरकर्ता बिन्दुहरू सक्रिय अवस्थामा हुन सक्छन् र थिच्नका लागि कडा दृढता हुन सक्छ, वा निष्क्रिय अवस्थामा, हल्का दुखाइको कारण मात्र सम्पूर्ण मांसपेशिहरु को तनाव संग। सक्रिय ट्रिगरहरूले प्रभावित मांसपेशिहरु ऊतक को अत्यधिक खींच को रोकन र अस्थायी रूप देखि आफ्नो अनुबंध को कमजोर गर्न को लागि नकारात्मक कारकहरु को प्रभाव को लागि कमजोर तंत्रिका फाइबर को जलन।
Myofascial सिंड्रोम - कारणहरू
म्याबोकोसेल सिन्ड्रोमको स्थानीयकरणको बावजूद, गर्भाशय, लुम्बिनी, अनुहार वा अन्य, मनोविज्ञान प्रकृतिमा न्यूरोलोजिकल हुन्छ, किनभने हाम्रो शरीरमा सबै मांसपेशिहरु मध्य तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित हुन्छन्। पल्स सिग्नलहरू मस्तिष्कबाट मांसपेशिहरु र विपरीत दिशामा फैलिएका छन्, जसले नियमित रूपमा सही कमी र मांसपेशी फाइबरको आरामलाई मद्दत गर्दछ।
यदि विभिन्न रोग कारकहरु संग सम्बन्धित तंत्रिका तंत्र को काम मा केहि विकारहरू छन् भने, आवेगहरू अराजकता बन्छ या सामान्य रूपमा प्रदर्शन गर्न सकिँदैन। त्यसोभए, केहि मांसपेशिहरु मस्तिष्क को पालन गर्न को लागी, एक स्थिति मा लामो लम्बाई, को मान्छे र उनको शरीर को आवश्यकताहरु को परवाह बिना। लामो लम्बाई अवस्थाको कारण, आवश्यक मोटर प्रकार्यहरू प्रदर्शन हुँदैनन्, र लामो समयसम्म बढाव (स्पेस) दुख्ने सिंड्रोम हुन्छ।
कारण निम्न पथोलोजी हुन सक्छ जुन व्यक्ति को शरीर को मजबूर गलत स्थिति लिन को लागी हो जसको अन्तर्गत उनि निचो फाइबर को निचोड र नोकसान गर्दछ:
- रीढ़ र यसको जटिलताहरु को ओस्टियोकोन्ड्रोसिस ;
- जोडहरु मा dystrophic या सूजन परिवर्तन;
- रीढ़ को दोष, हड्डी संरचना ( स्कोओलोसिस , फ्लैट खुट्टा , छोटो को छोटो, पल्विक हड्डिहरु, आदिम को रूप मा);
- edematous सिंड्रोम मा केहि रोगहरु;
- थोरैटिक, पेट, सानो पनीरमा स्थित आन्तरिक अङ्गहरूको रोग;
- राइमेटिक रोग;
- शरीरको औषधि निक्कै;
- तंत्रिका मा यांत्रिक प्रभाव (उदाहरणार्थ, चोटहरूको कारण, शारीरिक उद्धरण), आदि।
यसबाहेक, हामी धेरै जोखिम कारकहरू पहिचान गर्न सक्दछौं जसमा मेरो Myofascial सिंड्रोम को विकास को संभावना बढ्छ:
- असुविधाजनक जूताहरू लुगा लगाएर कपडा र सामान निस्काउँदै;
- गतिशीलताको कमी;
- अधिक वजन ;
- तनाव को संवेदनशीलता;
- भारी शारीरिक काम, गहन प्रशिक्षण;
- हाइपोथेमिया;
- मुद्रा को उल्लंघन, आदि।
लुम्बोसुकल रीइनको म्यायोफेसियल सिन्ड्रोम
यदि लुम्बेर क्षेत्र र चक्र को एक माइफोस्सेल सिंड्रोम हो, यसको कारण अक्सर अत्यधिक गतिशील लोड हुन्छ (उदाहरण को लागि, वजन, जेब लिफ्ट) र लामो समय सम्म स्थैतिक तनाव (कम्प्युटर मा लामो काम, पहिया को पछि ड्राइविंग)। यसको अतिरिक्त, कारक कारकहरु डिस्क हनुमान, ओस्टियोमीमेलाइटिस, पाचन प्रणाली को रोगहरु, यो क्षेत्र मा मेटास्टेसहरु संग क्यान्सर ट्यूमर हुन सक्छ।
गर्भाशय रीइनको म्यायोफेसियल सिन्ड्रोम
Myofascial गर्भाशय सिंड्रोम स्पिड संग गर्दन मांसपेशिहरु मा ट्रिगर अंकहरु को गठन र गर्लफ्रेंडियस मांसपेशियों को किनार संग गर्दन को पछिल्लो क्षेत्र मा र माथिल्लो पछाडि मा स्थित छ। यस अवस्थामा, उपप्रधानीय भाग र सिरका कक्षा कक्षमा स्पाजमहरू हुन सक्छ, र रोग विज्ञान को प्रगति संग, वनस्पतिक रोगहरु थपिएका छन्।
Myofascial thoracic सिंड्रोम
अन्डरियर थोरैक्सको मांसपेशी ऊतकमा दुखाइको दुखाइको फाइदाको साथ, सानो छातीको मांसपेशीमा, थोरैकिक क्षेत्रमा माइफोस्सेल स्पिन सिन्ड्रोमलाई निदान गर्न सकिन्छ। यो स्पाइनका रोगहरू, यो क्षेत्रमा स्थानीयकृत र थोरैस गुफाको अंगका रोगहरू, subclavian दर्द सहित, जसले कंधे र हातहरूलाई दिन्छन् दुवैको कारण हुन सक्छ।
Myofascial अनुहार सिंड्रोम
जब माइभोस्सेल अनुहार दुखाइ सिंड्रोम पत्ता लाग्यो, च्वाइङ्ग मांसपेशिहरु को क्षेत्र मा ट्रिगर गर्न सक्छन्, अस्थायीमोन्डिबल संयुक्त संयुक्त क्षेत्र को मांसपेशिहरु ऊतक मा, स्पेनइड हड्डी को विचलन प्रक्रियाहरु। यस अवस्थामा मांसपेशी डिसफ्युनक्सन प्रायः लामो-अवस्थित हानिकारक व्यवहारका बानीहरू हुन्: चिन्डा ताल्ल समर्थन, तनावपूर्ण परिस्थितिहरुमा जबरजस्ती, निचो जबल तिर विस्तार गर्न वा अगाडि।
Myofascial pelvic सिंड्रोम
महिलाहरु मा अक्सर प्रायः एक माईफेसियलियल पल्विक फर्श सिंड्रोम छ जसलाई निम्न मांसपेशिहरु लाई सम्भावित क्षति भनिन्छ: नाशपाती को आकार, आन्तरिक बख्तरहट, मांसपेशियों को मांसपेशियों, सतही perineal मांसपेशियों को उठाने। पिल्भिक क्षेत्रको विभिन्न चोटहरू, स्पिनको घुमावट, कम अल्पसंख्यकहरूको विभिन्न लम्बाइ, हाइपोथेरिया, कडा कपडाहरू खान्छन्।
Myofascial syndrome - लक्षणहरू
प्रश्नमा सिन्ड्रोमको मुख्य अभिव्यक्ति प्रभावित मांसपेशिहरु समूहमा दुखाइ हो, जुन एक खिचिएको छ, क्यारेक्टरमा दुख्छ जुन आराममा पारित गर्दैन, जुन भार र ट्रिगरहरूको सक्रियता बढ्छ। जब तपाईं ट्रिगर बिन्दुहरू छुनुहुन्छ, पीडा तीव्र, दुखाइ हुन्छ। प्रतिबिम्बित दुखाइको क्षेत्रको उपस्थितिले निर्दिष्ट गर्दछ, जसमा पछाडि दुख्ने, सुस्त दर्द संवेदनाहरू। यसको अतिरिक्त, myofascial दर्द सिंड्रोम लक्षणहरू निम्न हुन सक्छन्:
- छाला संवेदनशीलताको उल्लङ्घन
- सुत्ने र मासुको मासुको छाला को लाली।
- "क्रलिंग" को भावना;
- प्रभावित क्षेत्र मा आंदोलनों को प्रतिबंध;
- कानुन।
माइनोसेसरियल सिंड्रोम - निदान
Myofascial सिंड्रोम एक न्यूरोलोजिस्ट द्वारा निदान गरिएको छ, रोगी को शिकायतहरु लाई ध्यान दिनुहोस र निम्नलिखित मानदंडों को उपस्थिति मा:
- मांसपेशिहरु को मोटाई मा दुखाइ को दबाइ को उपस्थिति;
- दुखाइको उपस्थिति, ट्रिगरहरू थिचेर प्रहार गरियो;
- मांसपेशी दुखाइ र शारीरिक अण्डाकार, तंत्रिका अधिभार, हाइपोथेरिया को बीच स्थापित जडान।
एक निदान गर्दा, सबै भन्दा पहिला, भ्रामक घटना र सम्पीडन जड र रीढ़ात्मक रोगविज्ञान को बाहिर निकाल्न आवश्यक छ (जब vertebrogenic myofascial सिंड्रोम को एक संदेह हो)। यो उल्लेखनीय छ कि यस सिन्ड्रोममा हार्डवेयर र प्रयोगशाला प्रविधिले निकासको साथ पनि मांसपेशियों ऊतक मा कुनै पनि रोग बिग्ध प्रकट गर्दछ।
Myofascial सिंड्रोम - उपचार
म्यानोसेरियल दुखाइ सिंड्रोमको निदान भएको रोगीहरू एक औषधि र गैर-औषधि विधि सहित व्यापक उपचार प्राप्त गर्छन्। गैर औषधीय हो:
- एक्यूपंक्चर एक अनौपचारिक प्रविधि हो जुन ट्रिगरमा सिर्जना गरिएको छ, प्रायः एक्यूपंक्चर अंकहरूसँग सम्बद्ध हुन्छ, र रक्त आपूर्ति सुधार गर्न र मांसपेशी फाइबरको आराम प्राप्त गर्न;
- फिजियोथेरेपी प्रक्रियाहरु: अल्ट्रासाउंड थेरेपी, इलेक्ट्रोम्युम्युलेशन, थर्मोमेटिनोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस, क्रियोनोल्लेजिया, आदि।
- मालिश र मैनुअल थेरेपी;
- व्यायाम उपचार - मांसपेशिहरु ऊतक को मजबूत गर्न को लागि, यिनीहरुमा रक्त परिसंचरण को सुधार, गलत मुद्रा सही।
Myofascial सिंड्रोमको उपचार गर्न, यो उपचारको समयमा यसको विकासको कारणलाई ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ। असुविधा घटना को उन्मूलन र अंतर्निहित रोग को उन्मूलन संग समानांतर मा। यसबाहेक, म्यानुअलले मेटलमा सही बैठकमा सल्लाह दिएका छन्, कार्यस्थलको तर्कसंगत संगठन, भौतिक गतिविधिको मानदण्ड।
माइभोस्कोल सिंड्रोम - ड्रग्स
यदि myofascial सिंड्रोम निदान गरिएको छ भने, घरमा उपचारले पनि दबाइ (स्थानीय र व्यवस्थित प्रभाव) लाई मुक्त गर्न औषधि लिनु समावेश गर्दछ। यी निम्न समूहहरूबाट तयार छन्:
- मांसपेशी विश्रामकर्ता (नो-शिपा, सरदडुड, बेकोफेन, मिडोकोलम);
- गैर-स्टेरॉयडल इन्फ्लूमेन्ट्री ड्रग्स (निमेसिल, डिसोलोफेकेक, इबुप्रोफन)।
यसको अतिरिक्त, आउट आउटेंटेंट आधारमा गहन दर्दको साथ, नोभोकिन वा लिडकोनसँग अवरोधहरू निर्धारित गर्न सकिन्छ। यदि psychoemotional प्रकटीकार कारकहरू छन् भने, सचिवालयहरू निर्धारित (Valerian, बारबोभन, नोवोपास्टाट)। ऊतकहरूको ट्राफिज्म सुधार गर्न विटामिन बी र म्याग्नेशियम प्रायः निर्धारित गरिन्छ।
माइभोस्कोल सिंड्रोम - मालिश
यस रोग अवस्था को उपचार मा एक महत्वपूर्ण भूमिका मालिश को पाठ्यक्रम मा दिइएको छ, जो ऊतकों मा चयापचय प्रक्रियाहरु को सक्रिय गर्न को लागि, मांसपेशियों को तनाव को खत्म गर्न को लागि आंदोलन को मात्रा को विस्तार गर्न को लागि अनुमति दिन्छ। Myofascial pain syndromes को म्यानुअल थेरेपी केवल अनुभवी पेशेवरहरु द्वारा गरिन सक्छ। प्रक्रियाको समयमा, दुखाइ बिन्दुहरू सीधा प्रभावित हुन्छन्।
एक राम्रो प्रभावले मांसपेशिहरु को पोस्ट-इमोटमेट्रिक विश्राम को रूप मा एक मैनुअल प्रभाव प्रदान गर्दछ, एक निश्चित दिशा मा मांसपेशियों को फाइबर को एक चिकनी कदम-बुद्धि। रोगीले प्रक्रियाको बेलामा बिभिन्न स्थानहरू लिन्छ - सायद, उसको छेउमा, उसको पीठमा आदि। यस अवस्थामा, विस्तार र विश्राम को आयाम मा थप वृद्धि संग मांसपेशिहरु ऊतक को एक छोटो शब्द संगोष्ठी छ।