आन्तरिक अङ्गहरू र प्रणालीहरूको सामान्य प्रकार्यको लागि, छाला, नाखून र कपालको राम्रो परिस्थिति, एक व्यक्तिलाई बहुसंख्यितिती फैटी एसिड चाहिन्छ, उदाहरणका लागि, ओमेगा -3 , 6 र 9, जो माछा तेलमा धनी हुन्छन्। यो उत्पादन आहारको लागि जैविक रूपले सक्रिय अपशिष्ट एक बहुमूल्य हो, यो पाठ्यक्रम वा निरन्तर द्वारा लिन सकिन्छ। तर उत्पाद खरीद गर्नु अघि तपाई माछाको तेल राम्रो छ भनेर जान्न आवश्यक छ, किनकि औषधिहरुमा उपलब्ध सबै औषधहरू समान रूपमा गुणात्मक र उपयोगी छन्, केहि केहि सस्तो कच्चे माल को आधार मा आवश्यक अम्ल को एकाग्रता संग निर्मित गरिन्छ।
कुन माछाको तेल राम्रो छ?
सबै प्राकृतिक प्राकृतिक प्रेमीहरूले सम्भावित तरल माछा तेल वास्तविक रूपमा उत्तर दिनेछन्। तथापि, यो विचार गलत छ।
धेरै अध्ययनका अनुसार, कैप्सूलमा उत्पादन गरिएको वर्णन गरिएका वर्णहरू, अधिक उपयोगी पदार्थहरू र पोलीनेसेटरेटरेट फैटी एसिडहरू राख्छन्, उनीहरूको सक्रिय घटकले लामो समयसम्म ताजा रहन्छ। यसको अतिरिक्त, कैप्सूल धेरै सुविधाजनक र लिन को लागी अधिक सुखद छ।
कुन माछा तेल राम्रो हुन्छ पिउन, हरेक व्यक्ति व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू र स्वाद, वित्तीय क्षमताओं र सिफारिस गर्ने डाक्टरको सिफारिसहरूमा आधारित हुन्छ।
केसोल मा कस्तो माछा तेल छान्नु राम्रो छ?
यदि जेलेटिनल खोल मा उत्पाद को पसंदीदा छ, यो यसको संरचना को अध्ययन गर्न को लागि महत्वपूर्ण छ, ओमेगा -3 र 1 कैप्सूल मा अन्य polyunsaturated फैटी एसिड को एकाग्रता को ध्यान दिनुहोस। यस्तो जीवविज्ञानी सक्रिय additives को सबै भन्दा राम्रो प्रतिनिधिहरू माछा तेलका निम्न ब्रान्डहरू हुन्:
- Schonen स्मार्ट ओमेगा Q10 Coenzyme;
- Doppel Herz Aktiv ओमेगा -3;
- Teva माछा तेल;
- कार्लसन ल्याब्स कोडड लिभर तेल;
- एमआईसी "भिटामिनकृत माछा तेल";
- Futura ओमेगा 3;
- नार्वेजियन फिश ओयल ओमेगा 3;
- सदन "सामनबाट माछा तेल";
- रीटोटोल "ओमेगा-3 (माछा तेल) + गेहुज रोगाणु तेल";
- युनिक ओमेगा-3;
- BioContour «माछा वसा»;
- Möller's Forte Fish Oil;
- आनन्द "शेनलुङ माछा तेल";
- एक्को प्लस "एम्बर ड्रप";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- लिस्सी टुपाला + ओमेगा 3।
औषधिको प्रत्येक कैप्सूलमा ओमेगा-3 को प्रतिशतको अलावा (15% भन्दा कम, 30% भन्दा बढी छैन), यो आवश्यक हुन्छ कि माछाको कुन भाग निकालेको हुन्छ। लिभर वा सम्पूर्ण अनावश्यक शिशुहरूको उत्पादन कम ग्रेड मानिन्छ। यसमा सबैभन्दा सानो मात्रामा शुद्ध बहुसंख्यितित फैटी एसिड छ, यो मानव शरीरले कम सजिलै संग अवशोषित हुन्छ।
यो राम्रो छ भने यदि हड्डिहरु र गीले बिना बाक्लो बास्केट (मांसपेशिहरु) बाट माछाको तेल निकालिन्छ, र निर्माताले यसको उत्पादनको लागि बढेको सही प्रकारको माछालाई संकेत गर्दछ। यो उत्पादन सबैभन्दा अधिक उपयोगी र मूल्यवान छ, त्यसैले यसको उच्च लागत छ।
सबै भन्दा राम्रो माछा तेल के हो?
एउटा समाधान किन्नु, तपाईंले ध्यान दिनुपर्ने पहिलो कुरा प्याकिङ हो। माछा तेल मात्र घना र कालो गिलास बनेको कंटेनरहरूमा भण्डारण गर्न सकिन्छ। यदि यो कुनै पनि कन्टेनरमा बेचेको छ भने, यसलाई क्याप्सुलको रूपमा औषधि मनपर्ने राम्रो छ।
तरल जैविक रूप देखि सक्रिय additives को राम्रो निर्माताहरु:
- लुबुनी माछा माछा;
- तुला औषधि कारखाना "तुला माछा तेल";
- Bagheera "Rybka";
- मोलरको माछा तेल;
- कार्लसन ल्याब्स कोडड लिभर तेल;
- Mirolla "माछा तेल";
- लिसी ओमेगा 3;
- कार्लसन सामोन तेल;
- EkoSvit "ओमेगा -3 माछा तेल";
- विटामार ओमेगा-3;
- स्प्रिंग घाटी माछा तेल।