अल्कोहल दुर्व्यवहारको परिणामको रूपमा, अर्को दिन, ह्याङ्गओवर हुन्छ, जसमा एक व्यक्तिले दुखाइ, नली, कमजोरी, चिन्ता र अन्य लक्षणहरूबाट ग्रस्त हुन्छन्। त्यहाँ थुप्रै लोक उपचारहरू छन् जुन तिनीहरूको अभिव्यक्तिलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
Hangover उपचार घरमा
एक व्यक्ति को शस्त्रागार मा वहाँ धेरै लोक प्रविधिहरु हो जसले आफैलाई शराब दुर्व्यवहार को अप्रिय परिणामहरू सामना गर्न मद्दत गर्दछ। जो हनोवरबाट निको पार्न कसरी जान्न चाहानुहुन्छ, परम्परागत औषधिको विभिन्न माध्यमहरू प्रदान गरिन्छ, धेरै धेरै ब्रिनमा जान सकिन्छ र अत्यधिक प्रभावकारी इमामको साथ समाप्त हुन्छ। एक विस्तृत वर्गीकरण प्रत्येक व्यक्ति को लागि एक प्रभावी नुस्खा को चयन गर्न को लागि एक मौका दि्छ। सरल र सबैभन्दा साधारण लोक उपचारका बीच निम्न विकल्पहरू छन्:
- धेरै थकित हुनेछ भन्ने तथ्यले तपाईंलाई सानो शराब प्रयोग गर्न आफ्नै स्थितीलाई सुरक्षित गर्न सक्दछ। यो उद्देश्यको लागि गैर-अल्कोहल बियर छान्नु राम्रो छ।
- शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन, सौना र स्नान प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो विधि हृदय र रगतको भाँडाहरू संग समस्याहरूको अन्त्यमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- अप्ठ्यारो लक्षणहरूको साथ तपाईं एक विपरीत बौछारसँग सामना गर्न सक्नुहुन्छ। हावा पानीले पर्वको प्रवर्धन गर्नेछ, जसले हानिकारक पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ। चिसो पानी ट्रोनिक हुनेछ।
- राम्रो स्वास्थ्यको साथमा, यो विकल्प अप्रिय लक्षणहरू - शारीरिक क्रियाकलापलाई लड्न उपयुक्त छ। तिनीहरू चाँडै शराबको पोलिसबाट छुट्याउने र समग्र स्वास्थ्यमा सुधार गर्न मद्दत गर्छन्।
एक हनोवर देखि टमाटर को रस
एक लामो मजा पछि धेरै मानिस टमाटरको पेय द्वारा उद्धार गरियो, र धेरै थोरै व्यक्तिहरु थाहा छ किन यो वास्तव मा मद्दत गर्दछ। यसले हराएको भिटामिन सी, सोडियम, पोटेशियम र म्याग्नेशियमलाई पुनःस्थापित गर्दछ। टमाटरहरूसँग ह्याङओभरका लागि लोक उपचारले एसिड समावेश गर्दछ, जसले शराबको ब्रेकमा योगदान गर्दछ र ढिलो हटाउँछ। रस को सूजन को जोखिम को कम गर्दछ र कटोरे को क्रिया को सुधार मा मदद गर्दछ। ह्याङ्गओवरबाट पिउन के जान्न चाहनेहरूका लागि, निम्न व्यञ्जनहरू छन्:
- अमेरिकामा, सबैभन्दा लोकप्रिय अल्कोहल नाश्ता निम्न पेय हो: सावधानीपूर्वक जङ्गल र 1 चम्मचलाई हराउनुहोस्। एक गुलाब मा जुस, नमक र पेय।
- 1 टिबीमा। रसले काली मिर्चको एक चुरोट जोड्दछ, जसले चयापचय र विषाक्त पदार्थ हटाउन मद्दत पुर्याउँदछ।
- ह्याङ्गोवरको परिणामलाई एक लोक उपचार, दही र टमाटरको रस बाट तयार हुन सक्छ। सामग्री बराबर अनुपातमा मिश्रित हुनुपर्छ।
एक हनोवर देखि ककबाल ब्रिन
एक लोकप्रिय पेय जुन प्रयोग गरिन्छ अर्को बिहान अल्कोहल पिउन दिइन्छ। यसको चमत्कारपूर्ण गुणहरूको व्याख्या गर्न, अध्ययनहरू सञ्चालन गरियो भनेर थाहा पाएअनुसार यसले म्याग्नेशियम, पोटेशियम र सोडियमको आदर्शलाई पुरानो बनाउँछ। ह्यान्डओवरबाट एक पेय निर्जलीकरण संग सामना गर्न मद्दत गर्नेछ, जो असुविधा को मुख्य कारण हो। डिल, यस लोक उपचारमा समावेश, एक टाउको दुख्ने एक राम्रो सहयोगी हो।
ककडी पिकको मद्दतले कसरी बिंगो पिउन पछि ह्याङ्गओवर सिन्ड्रोम कसरी हटाउने बारे धेरै सुझावहरू छन्। यो अनावश्यक डिब्बाबंद सब्जियां, तर sauerkraut को तल देखि छैन प्रयोग गर्नु आवश्यक छ। सिफारिस गरिएको खुट्टा 1 वस्तु भन्दा बढी छैन, किनकी दाहिनीमा एसिडहरू छन्, जसले पेटलाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ। ठूलो मात्रामा अनावश्यक सूजन हुन सक्छ।
ह्याण्डोवरबाट कच्चा अण्डा
प्रभावकारी लोक उपचारका बीचमा पिउन र लामो समयको लागि नशेको पाउनु मद्दत गर्दछ, एक कच्चा अण्डाले योग्य स्थानमा राख्छ। यो विधि पनि अप्रिय ह्याण्डोवर लक्षणहरू हटाउनका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो तथ्यको कारण हो कि प्रोटीन, जब यो शराब संग सम्पर्क मा आउछ, एक बायोमास हुन्छ जसले शराबलाई रक्तमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ, किनभने यो थाहा हुन्छ कि विषाणुको दिन एक दिन लामो हुन सक्छ वा अझ बढी।
यदि तपाइँ ह्याङ्गोवरसँग के गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि दुई कच्चा अण्डाहरू प्रयोग गर्नुहोस्, जसलाई तपाईंले हल्लाउन पछि खाली पेटमा पेय गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने, तपाईं चुरोटको चुरोट राख्न सक्नुहुनेछ। यो केवल ताजा अण्डा प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले जहर नगर्ने र हालत बढ्न नसक्ने। परिणाम 30-40 मिनेट पछि प्राप्त गर्न सकिन्छ। उपचार प्राप्त गरे पछि। यसको पछि यो unsweetened कफी कफी पिउन सिफारिश गरिएको छ।
हरियाली चाय हनोवर बाट
धेरै पिउन मनपर्ने मज्जाको तूफान पछि बिहान असुविधा सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। यो तथ्य हो कि बी समूह भिटामिन को उपस्थितिको कारण , सिरदर्द कम गर्न सकिन्छ। हरियाली चियाले ऊर्जाको वृद्धि महसुस गर्न, शरीरको न्यानो र शरीरको शुद्धता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। उहाँले पोटेशियमको सन्तुलन र तिर्खाको बिरुवा पनि फर्काउनु भयो। तिनीहरूका लागि चाँहि साथ ह्याङ्गओभर सिन्ड्रोम कसरी हटाउन रुचाउँछन्, यी यी सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्:
- दोस्रो भाडामा यो राम्रो छ। निम्न अनुपातहरूमा फोकस गर्नुहोस्: 1 चम्मच। उबलते पानीले चम्मचरी सुकेको चिया पातहरू लिन्छ। तरल थप्न तुरुन्तै, यो नाली हुनु पर्छ र एक नयाँ भाग खसेको हुनुपर्छ। 5-7 मिनेटभित्र राख्नुहोस्। र तपाईं पिउन सक्नुहुन्छ।
- यसले यो लोक उपचारमा थप सानो हनी, नींबू वा सुन्तलाको टुक्राबाट थप्न अनुमति दिन्छ।
- ठूलो मात्रा मा चाय पी नगर्नुहोस् र 2-3 कप पर्याप्त हुनेछ।
हनोवरबाट कफी
धेरै मानिसहरू आफ्नो दिन सुगन्धित पेय संग शुरू गर्छन, तर के यो अल्कोहल पिउन पछि उपयोगी हुनेछ कि, यो खोजीको लायक छ। ह्याङ्गओवरलाई पीडादायक संवेदना र थकानसँग जोडिएको छ, जो बढ्दो दबावको कारण हो। क्याफिन, जो पेय को भाग हो, दबाव बढाने को लागि जानिन्छ, जो शर्त बढा सकते हो। ती व्यक्तिहरूका लागि कफीको साथ घरमा ह्यान्डओभर सिन्ड्रोम कसरी हटाउन चाहानुहुन्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईले यसलाई पिउन सक्नुहुनेछ यदि दबाव सामान्य हुन्छ। त्यसोभए यसले दुर्व्यवहारलाई सहयोग पुर्याउनेछ र डाईरेटिक प्रभाव पाउनेछ। दुई कप भन्दा बढी नसोध्नुहोस्।
ह्याङभरबाट केफिर
अप्ठ्यारो लक्षणहरू हटाउनुहोस् जुन अर्को बिहान अल्कोहल पेय पछि पछाडि, तपाईं खट्टा-दूध उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। केफिरले ह्याङवरसँग मद्दत गर्न बुझ्नको लागि, तपाईंले यसको गुणहरू पत्ता लगाउनुपर्छ। पेयले चयापचय प्रक्रियाको सामान्यीकरण बढाउँछ, उपयोगी खनिजको कमी र टोन अप को प्रतिस्थापन गर्दछ। केफिरको संरचनामा ल्याक्टिक एसिडहरू छन्, जसले अल्कोहल विषाणुहरू हटाउन मद्दत गर्दछ र यो पनि तिर्खाएको छ। व्यक्तिहरूलाई ह्याङ्गओवरबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्न, यो नियमहरू अनुसार तिनीहरूलाई लिन महत्त्वपूर्ण छ।
- यो खाली पेटमा पिउन राम्रो हुन्छ, र केहि खाना पिउन नदिनुहोस्।
- यो कोठाको तापमान हुनुपर्छ, ठण्ड हुँदैन।
- दैनिक आदर्श 600 मिलीलीटर भन्दा बढी छैन।
एक हनोवर देखि नींबू संग पानी
सिरदर्द, कमजोरी र निकासीका लक्षणहरूको अन्य लक्षणहरूको निम्तो कम गर्न अर्को उपलब्ध औषध उपचार नींबू हो। यसले शराबको प्रसंस्करण, विषाक्त पदार्थहरूको भित्ता र शरीरबाट हटाउँदछ। Citrus दबाव को सामान्यता र मूत्र प्रक्रिया को पुनर्स्थापित गर्दछ। ह्याङ्गोवर सिंड्रोम छिटो हटाउन, यो एकदम सम्पूर्ण नींबूलाई राम्रोसँग राम्रो छ, तर यो सबैको विकल्प होइन, त्यसैले त्यहाँ एक वैकल्पिक विकल्प हो: सिट्रसबाट रस बाहिर निस्कनुहोस् र कार्बोनेटेड खनिज पानीसँग मिश्रण गर्नुहोस्, परिणामस्वरूप तपाईँले 1 टिबी पाउनुहुनेछ। तपाईं एकैचोटि यस्तो लोक उपचारको खाँचो पर्दछ।
Hangover बाट जडीबुटीहरू
लोक उपचारमा, विभिन्न बिरुवाहरू शराबको प्रयोगको कारणले असुविधालाई छुट्याउन विभिन्न माध्यमहरू प्रयोग गर्दछ, जसले शान्त पार्छ, पेटको भित्ताहरू, सुगन्ध, टोन र अन्य गुणहरू मद्दत गर्दछ। त्यहाँ हङकङको लक्षणहरू मात्र नबनाउने जडी बूटीहरू छन्, तर यो पनि अल्कोहलको नाप्ने कारण हो। उनीहरु को गिलास को गर्म पानी को लागि 1-2 चम्मच कच्चे माल को उपयोग गरेर, संक्रामक या भाइरस बनाउन को लागी प्रयोग गरिनु पर्छ।
- इवान-चिनियाँ हनोभरबाट । बिरुवाले सफा र डिटेक्सिभाइ प्रभाव पार्छ, अप्रिय लक्षणहरू सामना गर्न मद्दत गर्दछ। पेय नियमित रूपमा प्रयोग गरी तपाईं शराबको लागि cravings कम गर्न सक्नुहुन्छ।
- एक हनोवरबाट चामोमिल । धेरैलाई चिन्ता लागेको एक पौष्टिक दर्दले सामना गर्न मद्दत गर्छ, चिन्ताजनक पेट शांत हुन्छ, निद्रामा सुधार र चिन्ता हटाउन मद्दत गर्दछ।
- दूध थिस्टल । यो जडी बूटी को सफाई गर्दछ र शराब को चयापचय को बढ़ावा गर्दछ। फार्मेसीमा तपाइँ क्यास्ललमा थिस्टल खरीद गर्न सक्नुहुनेछ।
हङकङबाट बे पत्ता
एक मजबूत ह्याङ्गओवर को लागी लोक उपचार मा असामान्य देखि लडने को धेरै प्रकार को अल्कोहल को एक धेरै प्रकार को अल्कोहल पछि विभिन्न हुन्छ। उदाहरणको लागि, तपाईं बे पत्ता प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र यो त त ताजा वा सुन्न सक्छ। यसले लडाइँ बलियो बनाउन मद्दत गर्छ, तंत्रिका तंत्रलाई सामान्य बनाउँछ र शरीर सफा गर्छ। Laurel ले कटौती विश्लेषणात्मक, पादरी, एंटीबैक्टेरियल, मूत्रटिक र एंटीवायरल एक्शन प्रदान गर्दछ। एक laurel को सहायता संग hangover देखि दूर गर्न को लागि धेरै तरिका छन्, तर सबै भन्दा लोकप्रिय निम्न निम्नलिखित नुस्खा हो।
सामग्रीहरू:
- laurel - 4 g;
- पानी 100 मिलीलीटर।
तैयारी:
- पानीमा लाउरेल पातहरू राख्नुहोस् र सबै चीजमा राख्नुहोस्।
- उबलने पछि, 10 मिनेटको लागि भाइरस फोडा पार्नुहोस्। न्यूनतम आगोमा।
- दिनभरको सानो पिसाबमा पिउन नदिनुहोस्। दैनिक दर 1-2 टिबी हुन्छ।
ह्यान्डओभरबाट एन्मा
एकताबाट छुटकारा पाउन सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू - एक एमामा जसले चाँडै अनावश्यक रक्सी र खानाको अवरोध हटाउँछ, शर्तलाई उच्च बनाउँछ। यो विधि गम्भीर अवस्थाहरूमा र प्रचुर मात्रामा भोजमा सिफारिश गरिएको छ। डाक्टरहरूले निम्न विधि प्रस्ताव गर्छन् कि कसरी हट ह्याण्डभर सिन्ड्रोम हटाउन सकिन्छ: सफा पानीको रिहाई सम्मसम्म 5 सेकेन्ड पटक सिफोन एनमामा प्रयोग गर्नुहोस्। यसले गहिरो सफाईको लागि अनुमति दिन्छ।