मेरो बच्चाले वजन हासिल गरिरहेको छैन भने के गर्नु पर्छ?
तपाईं दबाब र कठोर कदमहरू लिनु अघि, तपाईंको बच्चा र तिनको शासनमा नजिकको नजर राख्नुहोस्। वजन को अधिकांश को कम ग्रेड को छात्रों, exorbitant कार्यभार के लिए दोष, तनाव और नींद की कमी के बीच प्रकट होता है। त्यसकारण, बच्चाले वजन प्राप्त गरिरहेको छैन भने के सोच्दै सोच्नुहोस्, उनीहरूको तालिका समीक्षा गर्नुहोस्: निद्राको अवधि कम्तीमा 8 घण्टा हुनुपर्छ, र दिनको समयमा अवकाशले कम्प्यूटरमा प्ले गर्नुको सट्टा सक्रिय आउटडोर गेमहरू मान्नुपर्छ। वजन प्राप्त गर्न चाँडै बच्चालाई सहयोग गर्न, तपाईले उनको आहार समायोजन गर्न पनि आवश्यक छ। छोराछोरीले मासु, माछा, अण्डा, डेयरी उत्पादन, तरकारी र फल खाएको हुनुपर्छ। बेकरी उत्पादनको पाचन प्रणाली लोड नगर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई सुचारु गर्न थाल्नुभयो कि बच्चा रमाइलो थियो र अप्ठ्यारो थियो, तुरुन्तै थकिएको हुन्छ र बिरालो भूख हुन्छ, बच्चा भिटामिनमा कुकुर दिने प्रयास गर्नुहोस्। सायद थकान र कमजोरीको कारण - पातल भिटामिनोमसिस, जुन विशेष गरी सर्दिस वसन्त अवधिमा बच्चाहरु द्वारा प्रभावित हुन्छ।
खेलकुद खण्डहरूमा भाग लिने क्रममा, वजनमा कमी शारीरिक थकानबाट सम्बन्धित हुन सक्छ। यस अवस्थामा, बच्चाले चाँडो सकेसम्म वजन हासिल गर्न सक्दछ, तपाईले उनीहरूको आहारलाई प्रोटीन फूड्सको समृद्ध बनाउन र प्रशिक्षण सत्रहरूको संख्या कम गर्न आवश्यक छ।
तपाईले देख्न सक्नु हुन्छ कि कसरी बच्चालाई खाना पकाउनको मुद्दाले त्यसोभए वजन प्राप्त गर्न जटिल तरिकामा सम्पर्क गर्नुपर्दछ, किनकी कहिलेकाहीं समस्या आहारमा छैन तर जीवनको मार्गमा कहिलेकाँहि चिकित्सा हस्तक्षेप चाहिन्छ। वैसे, कहिलेकाहीँ वजनको कमीको कारण अन्डा अन्डाको लागि परीक्षण पछि पाइन्छ ।