यो कुनै गोपनीय छैन कि रेशमी र नाजुक छाला प्राप्त गर्न तपाईंलाई आवधिक रूपमा पिक्सेल चाहिन्छ - प्रसाधन सामग्रीको सहायताबाट मृत छालाका कक्षहरू हटाउनुहोस्। यस उद्देश्यको लागि, हामी scrubs, खरिद वा आफ्नै तयारीको सेवा गर्दछौं। पछिल्लो विकल्प, रास्ते द्वारा, एकदम साधारण छ - सबै को आवश्यक छ, हरेक माल को लागि हात मा छ या सजिलै भाडा को दोकान मा खरीदा छ। मुख्य कुरा सही रूपमा छालाको प्रकार निर्धारण गर्न र सही उपाय तयार पार्नु हो। तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि शरीरलाई मात्र सफा गर्न, तपाईंले जान्नुपर्छ कि यो कसरी ठीकसँग प्रयोग गर्ने।
शरीर निकासी कसरी प्रयोग गर्ने?
- सफा र थोडा नम छालामा स्क्रब लागू गर्नुहोस्, बिस्तरमा जाने भन्दा पहिले यो राम्रो छ;
- शरीरको स्क्रिबमा सर्कुलर गतिहरूमा लागू गरिनु पर्छ, किनारहरूबाट केन्द्रतिर जान्छ;
- शरीरको छाला शावर पछि प्रयोग गर्न राम्रो छ, र मैनीक्योर र पेडीक्योरको समयमा हात र खुट्टाको लागि;
- यदि छाला घाँटीहरू वा छालाको रोगहरू छन् भने, खण्ड प्रयोग गर्न हुँदैन;
- अधिक बार एक हप्तामा, खण्ड प्रयोग गर्न सकिँदैन, पानीको नुन सन्तुलन उल्लङ्घन गर्ने जोखिम छ, जुन छालाको सुरक्षात्मक तहको फिसाउनेछ।
- स्क्रब लागू गर्न पछि, छालाको लागि मिस्किराइजिंग क्रीम लागू गर्नुहोस्।
शरीर निकाल्ने कसरी गर्ने?
त्यहाँ एक घर बनाएको शरीर स्क्रिप्ट नुस्खा होइन, कुनै पनि राम्रो नाम गाह्रो छ, यो सबै तपाईंको मातमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले यो परीक्षण र त्रुटि को तरीका चयन गर्न आवश्यक छ।
चिनी शरीर स्क्रब
यो प्रकारको स्क्रब थुप्रै द्वारा उत्तम विकल्प हुन मानिन्छ। किनकी चीनी राम्रो न केवल राम्रो तरिकाले त्वचा exfoliates, यो अझै पनि यसलाई नरम बनाउँछ र छाला एक स्वस्थ रंग दिन्छ। शरीरको लागि चीनी स्क्रिब तयार गर्न तपाईलाई शिकारी (अधिग्रहण ब्राउन) र मृष्कार गर्ने सामग्री - खट्टा क्रीम, दही, जैतून वा अन्य वनस्पति तेल चाहिन्छ।
- निम्न भन्दा सरल नुस्खा निम्नानुसार हुन्छ - आधा कपको चिनो र जैतून का तेल लिन्छ र ¼ चम्मच वाइनिन जोड्नुहोस्।
- 2 वटा चम्मचको टुक्रा र खैरो ओटामाल मिलाउनुहोस्। चम्मच जैतून (बादाम) तेल र नींबूको रस थप्नुहोस्।
शरीरको लागि साल्ट स्क्रब
सालस स्क्रब सामान्यतया समुद्रको नुन प्रयोग गरिन्छ। सबै यस्तो सङ्गठन सूट गर्दछ, बाहेक जो धेरै संवेदनशील छाला छ।
- जो सुकेको छाला छ समुद्रको नुन र 3 चम्मचको चम्मच मिश्रण गर्न आवश्यक छ। चम्मचको कचौरा, जैतून वा लुगाको तेल। साधारण छालाको साथ, तपाईं तेल 2 चम्मच संग बदल्न आवश्यक छ। खट्टा क्रीमको चम्मच। यदि छाला तेल हो, त्यसपछि नमकमा तपाईंले आधे प्याफेर वा दही थप्नु पर्छ (कुनै पनि additives को बिना)। खरब तयार गर्नुहोस्, नमक भंग गर्न सक्दछ।
- दूधमा अटमील (मध्यम घनत्व) कुकुर। 3-4 चम्मच ओटमाल मिश्रण र कटाईको नुनको चम्मच। यदि शरीरको छाला सुकाइन्छ भने, यो सब्जी वा मरम मक्खन को चम्मच जोड गर्न को लागी आवश्यक छ।
- 4 सानो चम्मच अन्नलाई थोडा मात्रामा पानी (वा दूध, यदि छाला सुकाइन्छ) सँग खसाल्नुहोस्, ताकि आटा घनत्वमा औसत हो। काटिएको समुद्री नुनको टेबलप्प थप्नुहोस्।
हनी शरीर स्क्रब
हनी शरीर स्क्रब सर्वोच्च सौना वा सौनामा प्रयोग गरिन्छ, जब शरीर राम्रो छ। तपाईंले कुनै पनि शहदको 3 चम्मचहरू लिनु आवश्यक छ (तपाइँ सक्नुहुन्छ र त्यो किन्नु भएको छ) र यसलाई समुद्री सागर जोड्नुहोस्। यदि कोड सुकाएको छ भने प्रक्रियामा जाडोमा फैलिएको छ भने तपाईले चम्मच तेलको चप्पल थप्न आवश्यक छ।
गृह कफी स्क्रब
यो स्क्रब अक्सर सेल्युलाइटको लागि उपायको रूपमा सिफारिस गरिएको छ। साथै, गृह आधारित कफी-आधारित स्क्रबहरू पनि स्वाभाविक रूपमा, सहायकको रूपमा वजन घटानेको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- 3 वटा चम्मचहरू भू-भाग कफी र चिनी (समुद्री नमक) मिलाउनुहोस्, जैतून का तेलको 4 बूँद थप गर्नुहोस्।
- ग्राउण्ड कफी (2 चम्मचपत्तीहरू) हनी (4 चम्मच) सँग मिलाइनु पर्छ।
- 4 चम्मच लिनुहोस्। चम्मच केफिर र ग्राउन्ड कफी र राम्रो मिश्रण।