गर्दनको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक सामान्य साधारण रोग हो, जुन गर्भाशय माइनर स्पेसटेब्रल डिस्क को हड्डी-कार्टिलागिनस ऊतक को degenerative-dystrophic विकार देख्यो। र यो मानिन्छ कि यस रोगको बारेमा केहि हद सम्म अधिकांश व्यक्तिहरु मा पुग्छ जसको उमेर 25 बर्ष सम्म पुग्दछ, र विशेष गरी ती व्यक्तिहरु जसले एक असीम जीवनशैलीको नेतृत्व गर्दछ। गर्दनको ओस्टियोनोन्डोइसिसका मुख्य अभिव्यक्तिहरू के हो, विचार गर्नुहोस् र कसरी व्यवहार गर्ने।
गर्दनको ओस्टियोनोन्ड्रोसिसको लक्षण
रोग निम्न लक्षणहरु द्वारा विशेषता हो:
- दुखाइमा गर्दन, प्रारम्भिक तीव्र छैन र समय समयमा उत्पन्न हुँदैछ, शारीरिक उत्साह बढ्दै जान्छ, र प्रक्रियाको प्रगतिको साथ - स्थायी, बलियो;
- गर्दनको आंदोलनको मात्राको कमी, मांसपेशी ऊतक को प्रायः;
- दुखाइमा हात, कंधे, पछाडि, छाती (स्पिरेसन तंत्रिका को जराको सम्पीडनको कारण);
- एक कुचको घटना, घाँटीको मोर
- occipital क्षेत्र मा pulsating सिरदर्द को उपस्थिति, चकमा आँखा मा शोर संग, आँखा को सामने "मक्खी" चमकदार (ध्रुवीय धमनी सिंड्रोम);
- नम्बस अंग, आंदोलनों को कमजोर समन्वय।
कसरी गर्दनको ओस्टियोनोन्ड्रोसको उपचार गर्ने?
गर्दनको ओस्टियोकोन्ड्रोसिस उपचार गर्न गाह्रो हुन्छ, यदि पहिले नै रोगको अन्तिम चरणमा सुरू भएको छ भने, जब रीमाइन स्तम्भको संरचनामा महत्त्वपूर्ण रासायनिक परिवर्तनहरू छन्। यस्तो अवस्थामा, रूढिवादी विधिहरूले मात्र कम गर्न र दुखाइ हटाउने अनुमति दिन्छ। तर यदि तपाइँ पहिलो खतरनाक लक्षणहरूको उपस्थितिको साथ उपचार सुरु गर्नुहुन्छ भने सफलताको संभावना उत्कृष्ट हुन्छन्।
एक नियमको रूपमा, नैदानिक उपायहरू पूरा भएपछि, लागू औषधि उपचार गरिन्छ, जुन निम्न औषधि समूहहरूको प्रयोग समावेश गर्न सक्छ:
- गैर-स्टेरॉयडल इन्फ्लूमेन्ट्री ड्रग्स;
- मांसपेशिहरु आराम
- sedatives;
- समूह बी को भिटामिन बी;
- chondroprotectors ।
यसको अलावा, गर्दनको ओस्टियोनोन्ड्रोसिसको साथमा, उपचारको साथ स्थानीय उपचारले दुखाइबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ, जुन विचलित र वार्मिंग प्रभाव छ।
साथै, व्यायामशाला व्यायाम, मालिश, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाहरू निर्धारित गरिएको छ। गर्दनको ओस्टियोनोन्डोइसिसको उपचारमा कुनै पनि महत्त्वपूर्ण महत्व भनेको एक आहार हो जसमा अधिक प्रोटीन उत्पादन, असंतृप्त फैटी एसिड, क्यालिसियम, फाइबर हुनु पर्दछ। अर्को महत्त्वपूर्ण सिफारिश बिस्तरको उचित संगठन हो। यो एक आर्थोपेडिक गद्दे र एक विशेष तकिया खरीद गर्न को लागी सल्लाह दिइएको छ। यस रोगको साथ पेट मा सुत्न सिफारिश छैन।