खुशी के हो - मान्छे को लागि यो मुद्दा कुनै पनि समयमा प्रासंगिक थियो: भूरी पुरातात्विक आज देखि आज सम्म। तर यो मात्र यो घटना को विशेषता को लागी, यो एक ठोस रूप को लागि? र हाँ, र होइन, किनकि आनन्दसँग प्रत्येक विशेष मामलामा अधिक व्यक्तिगत सुविधाहरू छन्।
साधारण शब्दहरूमा आनन्द के हो?
देवताहरूको सुरक्षाको अधीन राम्रो भाग्य वा भाग्य - यसका वरदानका आनन्दहरु देखिए। कसरी एक व्यक्तिको लागि खुशी छ भनेर वर्णन गर्नुहोस्, के यो अवधारणा सामान्य छ, सजिलै पहिचान गर्न योग्य सुविधाहरू छन्? यदि हामी पूर्ण तवरमा हेर्छौं, तब मानवताले यस्ता विशेषताहरूको साथ घटनालाई पत्याएको छ। त्यसोभए, सरल शब्दहरूमा खुशी के हो?
- जीवनको सबै महत्त्वपूर्ण क्षेत्रहरूको एक समानुपातिक संग्रह जुन यसको आधारभूत आधारभूत आवश्यकताको व्यक्तिद्वारा प्राप्तिबाट आउँछ;
- अलिकति धेरै कुरा हो कि यो सबै भविष्यमा उत्साहित हुन्छ, यो भविष्यमा कहीं र यसको लागि अनिवार्य अवस्था प्रयासको लागी पनि खुशीको एक धेरै साधारण अवधारणा हो जुन यसले कमाएको हुनुपर्छ।
यदि हामी खुशीलाई सानो घटकमा विभाजित गर्दछौं, त्यसपछि यहाँ हरेक व्यक्तिको लागि एक व्यक्ति हो:
- मानिस र संसारको लागि उपयोगी हुनको लागि अवसर;
- आफ्नो पेशामा आफैंलाई बुझाउन;
- एक पति र आमा बन्नुहोस्;
- यात्रा गर्ने मौका छ;
- जीवनको आनन्द उठाउँदै
दर्शनमा आनन्दको अवधारणा
मानव आनन्द भनेको के हो - पुरातन विचारधाराहरूले यसका जवाफहरू आफैलाई र वरपर संसारको वरिपरि, अन्य ऋषि र उनीहरूका विद्यार्थीहरूसँगको धम्की दिएका छन्। दर्शनमा आनन्दको समस्या एक केन्द्रापसारक अवधारणा हो। अरिस्टोलेको आनन्दको पहिलो ज्ञात शोधकर्ताले यस घटनालाई सद्भावको सामना गर्ने आत्माको रूपमा देखाए।
अन्य प्रसिद्ध दार्शनिकहरूको आनन्दबारे प्रतिनिधि:
- समाज । साना चीजहरूसँग सामग्री बन्न सिकाउँदा साधारण आनन्दको मूल्यांकन र थप चाहना रोक्न आनन्दित छ।
- प्लेटो आफैं भित्रको आनन्द खोज्छ र उपलब्धिको धेरै प्रक्रियाको लागी प्रस्तावित भएमा कुन परिणामहरू ल्याउनेछ।
- कन्फुसिज - सकारात्मक सोच र ध्यान राम्रो विचारहरूमा - एक सुखी जीवनको लागि कुञ्जी।
मनोविज्ञानमा आनन्दको परिभाषा
समानुपातिक र आनन्द के हो - मनोवैज्ञानिकहरूले यस मुद्दालाई कसरी सम्बोधन गर्दै छन्? मनोविज्ञान मा आनन्द को स्थिति धेरै कारकहरु मा निर्भर गर्दछ। मानव शरीर आत्म-विनियमित प्रणाली हो, होमोस्टासिसले गतिशील संतुलन प्रदान गर्दछ र आनन्दको अवस्था कहिलेकाहिँ प्रत्यक्ष रूपमा कसरी शरीरको कार्यमा निर्भर गर्दछ, अनुभूतिको अनुभूतिको लागि आवश्यक इष्टतम हार्मोन को आवंटन गर्दछ। मनोवैज्ञानिकहरू आनन्दको रूपमा र शारीरिक सन्तुलन र मानसिक सन्तुलनको रूपमा परिभाषित गर्छन्। तपाईं आत्म-ज्ञानको मार्ग र आफ्नो प्रतिभाको विकास, बलियो गुणहरू विकास गरेर आनन्द पाउन सक्नुहुन्छ।
आनन्द कसरी प्राप्त गर्ने?
कसरी आनन्द प्राप्त गर्न, खुशीको हार्मोन के हो र यो यो अवस्था निरन्तर अनुभव गर्न सम्भव छ? मानव शरीरले तथाकथित खुशी हार्मोनहरू वा न्यूरोट्रांसमिटरहरू उत्पन्न गर्दछ, यसमा यी समावेश छन्:
- Serotonin खुशीको भावनाको लागि केन्द्रीय हार्मोन "जिम्मेवार" मध्ये एक हो, यसको विकास सूर्य, शारीरिक गतिविधि, आराम प्रक्रियामा निर्भर गर्दछ।
- डोपामिन - सेक्सबाट आनन्द प्राप्त गर्न, संसारलाई मुस्कान गर्न, गोलहरू प्राप्त गर्न एक व्यक्तिलाई सहयोग पुर्याउँदछ।
- Endorphins - न्यूरोट्रांसमिटरहरूको एक समूह अप्ठ्यारो पदार्थहरू (उकालो, मार्फिन), समर्थन उत्साहितता, गतिविधि जस्तै।
खुशीको भावना प्राप्त गर्न केले मदत गर्छ, मनोवैज्ञानिकहरूको सिफारिसहरू:
- बच्चाहरु संग संचार - तिनीहरूले अझै सम्म संसारको "धोएको बाहिर" दृष्टिकोण छैन;
- मुस्कान र हँसिलो अन्तराफिन्सको रिहाईको कारणले गर्दा;
- उभरिरहेको समस्यामा स्रोत हेर्न;
- ईश्वरीय भगवान वा निरपेक्ष विश्वास - हामीलाई भन्दा केहि कुरा छ भन्ने कुरा, सबै कुराको लागि प्रेमको साथ दिइन्छ, आनन्दको पार्थिव भावनालाई चल्छ।
- मध्यम भौतिक गतिविधि;
- समयको लागि समय आवंटन।
महिलाहरूको आनन्द के हो?
के वास्तविक महिला खुशी छ? यो प्रश्न प्राय: सुन्न सकिन्छ कि महिलाको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पत्नी र आमाको रूपमा आत्महत्या हो। विगत शताब्दीमा, महिलाहरूको भूमिका घरको रक्षक र सफल सफल विवाहमा कम भएको थियो - जसले सबैलाई सपना देखायो। आज, संसारको प्रस्तावित सबै अवसरहरू प्रयोग गरेर कसरी आनन्दित र उत्साहित हुन सकिन्छ - हरेक महिलाको लागि एक ठूलो व्यक्तिगत छनौट समावेश गर्दछ: केवल आमा र एक सुन्दर पत्नी हुन वा व्यवसायमा सफल हुन, वा यो सबैको एक भाग्यको एक सुन्दर सुखी ढाँचामा संयुक्त हुन सक्छ।
कसरी सुखी आमा बन्न सक्छु?
साँचो आनन्द के हो? बच्चाहरु - यो खुशी हो र केहि चीजमा सहभागिता छ, जसले जीवनलाई एकजुट गर्दछ, बत्तीको रूपमा प्रसारित गर्दछ। यो के छ गहिरो अतीतमा जोड्छ, र भविष्यको साथ अगाडि बढ्छ। महिलाहरू अत्यन्तै जीवनको यो सास महसुस गर्छन्, जसले आफ्नो आत्मा अनन्त आनन्दको साथ भोग्छ, कठिनाइ र कठिनाइहरूको बावजुद नत्र रातहरू। निम्न सिफारिसहरू खुसी आमा हुन मदत गर्छन्:
- पूर्ण हुने प्रयास नगर्नुहोस्;
- आफ्नो पति संग बच्चा को हेरविचार र हेरचाह गर्नुहोस्, आमाबाबुको समर्थन नदिनुहोस् - थकित मातृ एक दुखी आमा हो;
- उच्च ग्रेड सपना;
- प्रक्रियाको लागि व्यक्तिगत समय, शारीरिक गतिविधि, किनमेल;
- अन्य आमा संग संचार।
पारिवारिक आनन्द के हो?
पारिवारिक सम्बन्धहरू समानुभूति हुनेछ र मात्र खुसी रहन्छन् भने सन्तुलन वा अन्य शब्दहरू दुवै दुल्हनहरूको सम्बन्धमा बराबर योगदानको रूपमा खुसी हुन्छ। यो संधै परिवार को लाभ र विकास को लागि काम गर्दछ। यस परिवार र रिश्तेको धारणा केहि परिवर्तन भएको छैन र घृणित नतिजाहरूमा स्थिर सर्दछ। परिवारको आनन्द भनेको के हो:
- संयुक्त सवार;
- आश्चर्य र उपहारहरू, ध्यान संकेतहरू;
- सानो अनुष्ठान (प्रस्थान गर्नुअघि चुम्बन, विदाईका शब्दहरु);
- पारिवारिक कुराकानी;
- विश्वास ;
- समानुपातिक यौन जीवन;
- बालबालिकाको उत्थानमा सहभागी हुन।
व्यापार कसरी आनन्दित र सफल हुन सक्छ?
कसरी आनन्दित व्यक्ति बन्ने? जीवनको छिटो प्रवाहको साथ एक आधुनिक महिलाको लागि पारिवारिक जीवन र व्यवसायमा महसुस गर्ने छनौट छ, तर प्राथमिकता प्राप्त गर्न प्राथमिकतामा सधैं महत्त्वपूर्ण चरण बनी रहन्छ। समय र स्रोतको सक्षम आवंटन जटिल र आवश्यक प्रक्रिया हो। एक प्रेम प्रेम मा आत्म-प्राप्ति को खुशी के हो - यो जब एक महिलाले के सोच्छ त्यो उनको लागि हो र यसको लागि ठूलो क्षमता छ जब।
व्यवसायमा सफलता र आनन्द प्राप्त गर्दै निम्न सिद्धान्तहरूमा आधारित छन्:
- बुझ्नुहोस् कि मामला महत्त्वपूर्ण को भाग हो, तर पुरा नगर्ने, यो जीवनका अन्य क्षेत्रहरू विकास गर्न महत्त्वपूर्ण छ;
- सफलतामा आन्तरिक फोकस;
- नयाँ उपयोगी बानीको गठन र पुरानो व्यक्तिहरूलाई छुटकारा पाउने;
- अध्ययन - त्यहाँ बढ्दै कोठा कोठामा छ;
- अरूसँग समानुपातिक सम्बन्धहरू - मानिसहरू एक महत्त्वपूर्ण स्रोत हुन्;
- छनौट गरिएको मामला सन्तुष्टि ल्याउँछ र बिहानको सुरुवात गर्ने इच्छाले कार्यलाई उत्प्रेरित गर्दछ - मुख्य चिन्ह जसले व्यवसायलाई खुशीको भाव दिन्छ र सफलताको नेतृत्व गर्दछ।