अवसादको तुलनामा एक व्यक्तिको तुलनामा चरण मध्यस्थताको संकट भन्दा बढी हुन सक्दैन। एक व्यक्तिले आफ्नो जीवन अनुभवमाथि आक्रोशित गर्दछ, अचानक गुमाउने अवसरहरू र आउँदै गरेको पुरानो आयुबारे सोच्दै। सबैले यो अवधि आफ्नो बाटोमा अनुभव गर्छन्, त्यसैले नकारात्मक भावनाहरूको गम्भीरता र तिनीहरूको अवधि कडा रूपमा व्यक्तिगत हुन्छ।
मध्य युगको संकट - मनोविज्ञान
यस घटनाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण युवाहरूको अविश्वसनीय योजना र अयोग्य सपना हो। यो मानिसलाई अचानक हराएको छ जस्तो देखिन्छ र इच्छित प्राप्त गर्न असम्भव छ। परिवार भित्रको व्यक्तिगत सम्बन्ध परिवर्तन हुँदैछ: आमाबाबु जसले समर्थन र समर्थन गर्थे, असहाय भए र आफैंलाई मद्दत पुर्याउँदछ, र बच्चाहरु, सधैँ आज्ञाकारी र स्नेह, स्वतन्त्र जीवनमा गए। नतिजाको रूपमा, मानिसहरू जीवनमा स्थलचिन्हहरू गुमाउँछन्: तिनीहरू भूतले पुरानो पीढीको रूपमा डोऱ्याउन सक्दैनन्, तर अब वायु ताले जस्तै बच्चाहरू जस्तै निर्माण गर्न सक्षम छैनन्।
मनोविज्ञान पुरुषहरु मा मध्य उमेर संकट आफै संग असफलता को दृष्टिकोण देखि देखी जान्छ। अक्सर, तिनीहरू नाटकीय रूपमा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्छन्, र त्यसो कि यो सामान्य अर्थको विरोध गर्दछ। उद्यमीहरूले व्यापार बेच्न र बहराइमा बाँच्न उत्प्रेरित गरे, मायालु बुबाहरू र पतिहरूलाई परिवारलाई त्यागेका छन्। विज्ञानको अनुसार, कमजोर सेक्सको जीवनमा अस्तित्वको संकटलाई नयाँ संवेदना रूपहरू र संवेदनाहरू खोज्न प्रेरित गरिएको छ, उनीहरूले उनीहरूको सबै क्षमताको साथ उमेरको प्रक्रिया रोक्न खोजेका छन्, उनीहरूले आफ्नै वर्ष नदेख्ने प्रयास गरिरहेका छन्। तिनीहरूको निरन्तर साथीहरू - द्रुत भाव, आँसु, असन्तुष्टता।
महिलाहरु मा मध्य उमेर को संकट
यसको गठन गर्न मुख्य उत्तेजना उपस्थितिमा नकारात्मक परिवर्तनहरू छन्: झन्डाहरू, अतिरिक्त पाउन्डहरू र खैरो कपालहरू, सेल्युलाईट र अन्य संकेतहरू जुन अरूलाई र अरूलाई ध्यान दिइन्छ। क्यारियर जो आफ्नो क्यारियर अफगानिस्तानमा आफ्नो सम्पूर्ण जीवन राखेर अफगानिस्तानमा बस्न नसक्ने र अफसोस भएनन्, यसको विपरीत, घरेलू दिनचर्या र अज्ञातकृतको थकित भए, उनीहरूले व्यावसायिक क्षेत्रमा ऊँची सम्म पुग्न सकेनन, यद्यपि उनीहरुको लागि उनीहरुको सबै समय आवश्यक।
जो कि मातृभाषी संकटले महिलाहरु मा आफुलाई प्रकट गर्दछ भनेर चासो राख्दछन - तिनीहरु दुवैलाई ध्यान दिन्छन् कि उनीहरु युवा र कडा प्रतिस्पर्धामा कम छन्। उनीहरु सबै भन्दा अधिक प्रतिज्ञा पुरुषहरू हुन्, यी मुख्य व्यक्तिहरू काममा छन्, र चालीस वर्षका पहिले नै "दोस्रो कक्षा" को रूपमा बुझ्दछ। यदि एक महिलाले पुष्टि गरेन कि त्यो अझै पनि राम्रो र सुन्दर छ भने, यसको आत्म-सम्मान गिरिन्छ, जीवन कालोमा देखिन्छ। तिनी बुझ्छिन् कि कसैले कसैको प्रयासलाई ध्यान दिन्छन् र तिनका प्रयासहरूको सराहना गर्दैन। छोराछोरीले अपेक्षाहरूको औचित्य स्वीकार्दैनन्, र पति भर्खरै बिग्रिएको छ।
महिलाहरु मा 30 बर्ष को संकट - लक्षण
महिलाहरु मा यस शर्त को मुख्य लक्षण:
- यसको आकर्षण मा भ्रम र संदेह।
- विनाशकारी र अपमानजनक रूपमा समय र अवसर गुमाएको छ। प्रायः एक महिलाले भने कि उनी गलत साथी छनौट गरे, जुन हुनुपर्छ।
- भविष्यको नम्रता र अनिश्चितता। भविष्यमा निरन्तर विश्वास, निरन्तर संदेह र अनावश्यक डर छैन।
- निरन्तर साझेदारको लागि प्रेमको लुगा लगाइयो।
- बच्चाहरु संग संघर्ष र गलतफहमी।
- बेस्सिंग उपन्यासहरु पछि विनाश र "साबुन अप"।
- कसैलाई भेट्न असक्षमता, विच्छेद।
- उपस्थिति र संदेहको साथ असुरक्षितता जुन अघिल्लो व्यावसायिक उपलब्धि धेरै उच्च छैन।
- महिलाहरु मा 30 वर्ष को संकट अर्को लक्षण संग हो - अतीत को फिर्ता नहीं आउँछ, र समय फिर्ता नहीं आउँछ र अतीत बदल नहीं सकता।
मध्य उमेरको संकट कहिले महिलामा सुरु हुन्छ?
महिलाको लागि औसत उमेरको संकट , नियमको रूपमा तीस वर्षपछि अघिसम्म युवा युवतीहरू समाप्त हुन्छ, पुरानो उमेर "थ्रेसहोल्डमा ट्रामलेस" र स्वास्थ्य अवस्था बिग्रन्छ। जो कि महिलाहरु मा मध्य-उमेरको संकट लामो समयसम्म रुचाउँछन् उनीहरुको लागि, यो जवाफ दिन सार्थक छ कि यसको विकास, अवधि र पाठ्यक्रम सख्त व्यक्ति हो। यसको साथ निरन्तर र बलियो सामना यो असुविधाजनक र तुरुन्तै छ, र केहि लामो समय सम्म यो कुकुरमा फँसिएको छ र पछि यस मिट्टी मा विकसित विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याहरु बाट ग्रस्त हुन्छन्।
महिलाहरु मा मध्य उमेर को संकट कसरी जीवित रहन सक्छ?
मनोचिकित्सकहरूले अन्य दिशानिर्देशहरू राख्ने सिफारिस गर्छन् जसले जीवनलाई नयाँ रंगको साथ रंगित पार्छ। निराशाबाट आफ्नो आफ्नै व्यवसाय खोल्दै अक्सर प्रायः क्यारियर बनाउँदछ। कुनै असामान्य उद्यमले सन्तुष्टि ल्याउन सक्छ। महिलाहरु मा अस्तित्व संकट को दूर गर्न को समस्या को हल मा, प्राथमिकता मा आफु मा काम शुरू गर्न, आफ्नो अलमारी सम्झना, यो परिपक्व, आत्मविश्वास महिला को स्थिति संग मेल खाने स्टाइलिश चीजहरु संग भरने छ। मुख्य कुरा आशाको साथ हेर्न को लागी छ, अतीत को कृतज्ञता व्यक्त गर्नुहोस् र सहमत गर्नुहोस् कि सबै कुरा सबै परिवर्तन गर्न सकिन्छ।
मध्यम उमेरका पुरुषहरूको संकट
मध्य उमेरको संकटबाट बीमा गर्न सकिँदैन र यसको सञ्जालमा एक सफल व्यवसायी र बेरोजगार दुर्व्यवहार दुवै प्राप्त गर्न सकिन्छ। उहाँले गुमाएका मौकाहरू पछ्याउन थाले, आफ्नो जीवन प्राथमिकताहरू पुनरुत्थान, समाजमा उनको भूमिका। Wilting को बाह्य लक्षण, शक्ति मा कमी संग युग्मित भ्रम को नेतृत्व मा। सिक्न, पुरुषहरूमा अस्तित्वको सङ्केत के हुन्, यो स्पष्ट छ कि उनी आफैमा विश्वास गुमाउँछन्, दमनपूर्ण महसुस गर्छन्। तिनीहरू सहकर्मीहरू र पत्नीहरूसँग झगडा गर्छन्, बच्चाहरूको गलत बुझाइमा पर्छन्। सबै कि पहिले जड़िया द्वारा उत्पन्न भएको थियो, जलन उत्पन्न गर्दछ।
पुरुषहरूको लागि 40 वर्षको संकट - लक्षण
पुरुषहरूमा यो अवस्थाको मुख्य लक्षण हो:- जीवनमा उद्देश्यको कमी। मानिस कुनै पनि लागि प्रयास गर्न बन्द छ।
- डिप्रेशन, अनैतिकता, अवसाद।
- आध्यात्मिक प्राथमिकताहरु र विचारहरु को बदलन, जो स्वाद र व्यवहार मा तेज परिवर्तन को उत्तेजित गर्दछ।
- विवादास्पद, विरोध।
- मध्य युगको संकट क्षमतामा कमी भएको छ, लगातार साथी मा यौन रुचि। तर साना महिलाहरु मा रुचि दोहोरो छ।
- युवाहरूको लागि नोभेम्बर।
मध्य-उमेरको संकटले पुरुषहरूमा कहिले सुरु गर्छ?
उनीहरूले चालीस वर्षपछि केही अनुभव गरेपछि, जब तिनीहरूले यो महसुस गरे कि यो सबै समय उनीहरूको आफ्नै द्वारा निर्देशित भएन, तर केहि आविष्कार नियम अनुसार आफ्नो जिन्दगीमा जीवन बिताउन चाहन्छन्। एक मानिसलाई सँधै लक्ष्य चाहिन्छ, उसले जान्नुपर्दछ जसको लागि उसले आफ्नो प्रियजनहरूको समर्थन गर्छ र उनीहरूको अनुभव गर्छ। यदि एक व्यक्ति आफ्नै रिश्तेदारसँग सम्बन्धले बोझिएको छ भने उसले दंगा बढाउँछ। ती व्यक्तिहरूले सोध्छन् कि कति लामो समय पुरुषहरूमा मध्य-उमेरको संकट रहिरहन्छ, तपाईं एक निश्चित व्यक्तिको जवाफ दिन सक्नुहुन्न। कसैले यसलाई सजिलै छोड्दछ, तर कसैले वर्षौंको लागि दण्डित हुन्छ।
पुरुषहरूमा मध्य उमेरको संकट कसरी बाँच्न सकिन्छ?
यस परिस्थितिमा बलियो आधाको प्रतिनिधि पनि आफ्नो आफन्त र साथीहरूको समर्थन चाहिन्छ। पत्नीको आवश्यकता र महत्वबारे कुरा गर्न पतिलाई खुशी दिन आवश्यक छ। जो मान्छे पुरुषहरु मा मिडाइभिज संकट को दूर गर्न को बारे मा पूछने को लागि, यो सल्लाह को लायक छ कि तपाईं सामान्य व्यापार देखि दूर गर्न को लागि प्रयास गर्नुहोस र के दिलचस्प छ र के तपाईं एक लामो समय को लागि एहसास गर्न चाहते हो - तस्वीरहरु, गोताईना, शिविर जाओ। साथीहरूको साथ काम, परिवारमा उनीहरूको सामाजिक स्थितिलाई पुन: निर्देशित गर्दछ। यो मौलिक शैली जीवन शैली परिवर्तन गर्न अनिवार्य छ, यदि यो धेरै तर्कसंगत एक तिर लागी।
छोराछोरीसँग सम्बन्ध स्थापित गर्नुहोस्, उनीहरूलाई आफ्नै समस्या समाधान गर्न र तिनीहरूको कार्यका लागि जिम्मेवार महसुस गर्न अनुमति दिईयो। भविष्यमा, यसले तिनीहरूलाई यी वर्षको "चट्टान" बाट बचत गर्नेछ। अर्को आँखाको साथमा आफ्नी पत्नीलाई हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्, विगतका भावनाहरू पुनरुत्थान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, सँगसँगै आराम गर्न जाँदैछ। यदि स्थिति धेरै टाढा गयो भने, तपाईं सधै एक मनोवैज्ञानिक बाट सल्लाह खोज्न वा चिकित्सीय समूह वा प्रशिक्षकको सदस्य बन्न सक्नुहुन्छ।