फोटोग्राफिक मेमोरी कसरी विकास गर्ने?

उत्कृष्ट भिजुअल मेमोरी, अन्यथा फोटोग्राफिक मेमोरी भनिन्छ, एक व्यक्ति को विशेष क्षमताहरु लाई एक मानिन्छ। सबैबाट टाढा, यो गुण महत्त्वपूर्ण छ, तर केही व्यवसायहरूको प्रतिनिधिहरूको लागि, यस सम्पत्तिलाई मात्र राम्रो कामको लागि आवश्यक छ। त्यसकारण, फोटोग्राफिक मेमोरी कसरी विकास गर्ने भन्ने प्रश्न धेरै मानिसहरूको हित हो।

दृश्य मेमोरीको विकासको तरिका

यदि तपाईं प्रश्नमा रूचि राख्नुहुन्छ भने, यो तपाईंको फोटोमा फोटोग्राफिक मेमोरीको विकास गर्न सम्भव छ, त्यसपछि यो अन्य मान्छेको अनुभव हेर्न पर्याप्त छ। मेमोनीनिक्सको विज्ञानले व्यायाम र अभ्यासको साथ मेमोरी सुधार गर्न विभिन्न तरिकाहरू प्रदान गर्दछ।

सबैभन्दा धेरै सफल तरिकाहरू दृश्यहरू हुन्, जुन धेरै छिटो र प्रभावकारी रूपमा फोटोग्राफिक मेमोरी विकास गर्दछ। यस्तो प्रशिक्षणको सारमा विभिन्न वस्तुहरू र तस्बिरहरूको मेमोरीबाट मेमोराइजेशन र प्रजननमा समावेश हुन्छ। अन्यथा, यो विधि एवेजोस्कोभ विधि भनिन्छ।

प्रशिक्षणको लागि, तपाईं वस्तु, चित्र, परिदृश्य, फोटो वा व्यक्तिको अनुहार प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। 5 मिनेट भित्र तपाईलाई सावधानीपूर्वक चयन गरिएको वस्तुलाई हेर्न आवश्यक छ, त्यसपछि तपाईको आँखा बन्द गर्नुहोस् र रङ र विवरणमा अधिकतम सटीकताको साथ मेमोरीमा तस्वीर पुन: पेश गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अर्को चरण मेमोरीबाट चित्र खिच्ने हो।

अर्को चरण र निरन्तरता एक संयोजन व्यायाम हुन सक्छ। प्रविधि अघिल्लो एक जस्तै छ, तर अधिक जटिल। तपाईंले आन्तरिक वा ल्यान्डस्केप को भाग सम्झनु पर्दछ, र त्यसपछि एक विदेशी वस्तु चयन गर्नुहोस् र मानसिक रूपमा अघिल्लो तस्बिरको पृष्ठभूमिमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।

फोटोग्राफिक मेमोरी कसरी विकसित गर्ने भन्ने प्रश्नलाई जवाफ दिँदै, कसैले शल्ट टेबलसँग अभ्यास गर्न सक्छ। गति पढ्ने प्रविधिहरूको विकासको लागि बनाइयो, यी टेबलहरूले परिधीय दृष्टि र दिमाग सुधारको लागि सामग्रीको रूपमा सेवा गर्न सक्छ। तिनीहरूलाई सजिलैसँग काम गर्न, तपाइँ भर्खरै लगातार तालिकाको कक्षमा फेला पार्न आवश्यक छ।

यस प्रकारको मद्दतको कुनै पनि लोड न केवल मेमोरी सुधार गर्न, तर मस्तिष्कमा फायदेमंद प्रभाव पूर्ण रूपमा मात्र छ। यो महत्वपूर्ण हो कि प्रशिक्षण नियमित रूपमा र कार्यका क्रमिक जटिलता संग लगातार हुन्छ।