केटीको लागि कुनै सिफारिसहरू जो बढी आकर्षक बनाउन चाहानुहुन्छ, आत्मविश्वास पाउन र आफैलाई प्रेम गर्न को लागी सल्लाह संग सुरु हुन्छ तपाईं को हुनुहुन्छ। तर यसलाई कसरि गर्ने र यसको अर्थ वास्तविक लागि आफैलाई प्रेम गर्ने हो? हामी अब यस बारेमा कुरा गर्नेछौं।
तपाई आफैलाई माया गर्न सक्नुहुन्छ?
तपाइँले तरिकाहरू असहज गर्नु अघि तपाईं कसरी वास्तविक लागि आफैलाई प्रेम गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंले यो अर्थ बुझ्नुपर्छ। के तपाईं सबैलाई भन्दा राम्रोसँग विचार गर्न मायालु र दुर्गम हुन मायालु प्रेम हुनुहुन्छ? होइन, यो केवल आफ्नो महिला स्त्री र आकर्षणको एक जागरूकता हो, यो तपाईको आंकडा र विशेषताहरूको पूर्ण स्वीकृति हो। तर एकै समयमा तपाईं आफ्नो कमजोरीहरूको बारे जान्नैपर्छ, तर आफूलाई आफैंको उपस्थितिको लागि दण्ड नदिनुहोस्, र आफैले आफैलाई प्रेम गर्नुहोला - किनभने कुनै पनि एकदम सही छैन।
साँचोको लागि आफैलाई कसरी प्रेम गर्ने?
सोच्नुहोस् "सल्लाह कसरी आफैंलाई प्रेम गर्ने" मात्र संकीर्ण दिमागी गफ्सद्वारा वितरित गरिन्छ। मनोविज्ञानले हामीलाई यस्तै कुरा बताउँछ - आत्म-प्रेमको कमी, यसलाई बुझ्न आत्म-सम्मान र धेरै जटिलहरू, जसले स्वाभाविक रूपले व्यक्तिलाई आनन्दित गर्दैन। त्यसोभए, हामीले फेला पार्यो कि एक महिला आफैले माया गर्नु पर्छ, तर कसरी आफैलाई प्रेम गर्न र यो मनोविज्ञानको दृष्टिकोणबाट गरौं, हामी अहिले असहज हुनेछौं।
- खुशी संग दर्पणमा आफैलाई हेर्न सिक्नुहोस्। यदि तपाईं आफैलाई केहि कुरा मनपर्छ भने, यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्, दर्पणमा तपाईंको प्रतिबिम्बलाई उल्लेख गर। यदि तपाईं केहिसँग असन्तुष्ट हुनुहुन्छ भने, यो पनि भन्नुहोस्, तर तपाइँका कमजोरीहरू प्रक्रियाहरूमा खोजी गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
- रोजगारीको जीवनमा हामी हाम्रो आशिष् र अन्य चीजहरूमा हाम्रो बानीमा धेरै विजय हासिल गर्दछौं। यस्तो सानो उपलब्धिहरूको लागि पनि आफैलाई प्रशंसा गर्न सिक्नुहोस्।
- तपाईंको प्रतिबिम्बको दर्पणमा जुन सुन्दर छ, यो आफैलाई विश्वास गर्न नबिर्सनुहोस्। तपाईं शारीरिक र आध्यात्मिक रूपमा एक मात्र सुन्दर व्यक्ति हुनुहुन्छ। तपाईं कुनै पनि प्रकारको कुनै पनि प्रकारको केटी हुन सक्छ, तर अझै पनि तपाईं अनैतिक हुनुहुन्छ, अन्य अवस्थित छैन, र यो एक्लै लागि तपाईं प्रेमको योग्य हुनुहुन्छ।
- मिररमा आफैलाई हेर्दै, तपाईंले भन्नु हुँदैन "जे लोको पुजारी अझ सुन्दर छ, र एन्जिलिना जोलीको कमर पतला छ, र म त्यहि जस्तो छैन, त्यसैले म बदसूरत हुँ।" दयालु को केहि छैन! सुन्दरता को केहि फन्थन स्तरहरु को बारे मा बंद करो, पछि, तपाईं कवर मा के देख्न सक्छन् सुंदर हुन सक्छ, तर यो जीवित छैन, वास्तविक छैन, र यसैले यसको धेरै आकर्षक आकर्षण गुमाउनु। तपाईं अद्भुत हुनुहुन्छ किनकि वास्तविक आकर्षक केटी - तपाई हजारौं भन्दा बढी हुनुहुन्छ। र यो सुनिश्चित गर्न को लागी कि तपाईं फोटो देख्न सक्नुहुन्न भने, फोटोशप मार्फत तपाइँको उत्कृष्ट तस्बिर चलाउनुहोस्। खैर, यदि पत्रिकाले यो सुन्दरता देख्यो भने, उनी ईर्ष्या, दाँया संग मरेका थिए?
- सोचाइ रोक्नुहोस् "तर यदि मैले यो गर्छु र हेर्नुहोस् कि कसरी अन्य मानिसहरू मलाई हेर्छन्।" केवल के तपाई चाहनुहुन्छ चाहनुहुन्छ (मुख्य कुरा यो कानून भन्दा बाहिर छैन), यसको मजा लिनुहोस् र तपाइँसँग बस्ने हरेक मिनेटको मजा लिनुहोस्।
- हामीसँग खराब सम्झनाहरू छन् जहाँ हामी खराब बाटोमा हेरौं वा व्यवहार गर्छौं। त्यसैले भट्ठीमा "शर्मको पृष्ठ" हो, तपाईलाई उनीहरूको आवश्यकता छैन। सायद तपाईंले गल्ति गल्ती गर्नुभयो, त्यसो भए! कुनै पनि व्यक्ति असिद्ध छैन, सबैसँग यो गर्न अधिकार छ। अन्तमा, यो गल्ती नगर्ने व्यक्ति होइन, तर जसले आफ्नो गल्तीहरू सच्याउने प्रयास गर्दैन। अनि हो, कुनै गल्ती मान्छेहरू छैनन् - यदि एक व्यक्ति भन्छन् कि उनले कहिल्यै त्यस्तो कुरा गरेनन्, त्यसपछि तिनी झूट बोल्छन् वा कृत्रिम बुद्धि छ, वा आफ्नो जीवनको लागि केही सार्थक गरेन।
- फोटो खिच्न र आफैलाई नयाँ कपडा किन्न चाहानुहुन्छ। तथ्यलाई प्रयोग गर्नुहोस् कि तपाईं कुनैपनि स्थिति र छवि हेर्न मनपर्छ। आफैलाई लाश र आफैलाई प्रशंसा गर्दै अपराध होइन।
- अधिक कुराकानी गर्नुहोस्, विशेष गरी विपरीत सेक्सका साथ। सही तरिकाले प्रशंसाहरू स्वीकार गर्न सिक्नुहोस्, शर्मिंदा नगर्नुहोस् र सोच्नुहोस् कि एक व्यक्तिले तपाईंलाई प्रशंसा गरे मात्र किनकि उसले तपाईंलाई केहि गर्न आवश्यक छ। तपाईं प्रशंसा गरिएको छ किनभने तिनीहरू तपाईंको सुन्दरताको प्रशंसा गर्छन्, केवल यस तरिकामा र कुनैपनि तरिकामा।
सम्झनुहोस्, केवल आफैलाई प्रेम गर्न सिकेर, तपाईंलाई थाहा छ कि अरूले तपाईंलाई कसरी प्रेम गर्छ। हो, यो तुरुन्तै हुने छैन, सार्वभौमिक प्रेम रातभर पतन हुनेछ, तर यो निश्चित हुनेछ, मलाई विश्वास गर्नुहोस्।