हालै, प्राकृतिक फैशनेबल र स्त्रीनिष्ठता, प्रत्येक निष्पक्ष यौन सम्बन्धको विशेषता फैशनेबल कदम बनिरहेको छ। केही सरल नियमहरू प्रयोग गर्दै, तपाईं कसरी बुझ्न सक्नुहुनेछ कि कसरी सुन्दर हेर्न, बिना प्रयासको।
श्रृंगार बिना सुन्दर कस्तो देखिन्छ?
स्वस्थ छाला
छाला मानव शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग हो, त्यसैले, यो अधिकतम ध्यान चाहिन्छ। छाला स्वास्थ्य उचित ध्यान र जीवन शैली मा निर्भर गर्दछ:
- प्राकृतिक सामग्रीको साथ मात्र उच्च गुणस्तर स्वच्छता उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्;
- नियमित रूपमा छाला चिसो बनाउँदछ;
- मालिश गर्नु
- आफ्नो अनुहार पानी संग कोठा को तापमान वा ठंडा मा धोओ;
- गर्भ गर्ने प्रक्रियाहरू (मास्क, पेइंग्स) बाहिर निकाल्नु हप्तामा 3 पटक भन्दा बढी;
- पर्याप्त पानी पिउनु
- भिटामिन ए ए ई;
- मेकअप दुरुपयोग नगर्नुहोस्;
- खराब बानीहरू छोड्नुहोस्;
- राम्रो सुत्नु, अधिमानतः बिस्तरमा जानुहोस् 22.00 भन्दा पछि;
- ध्यानपूर्वक ओठको छालाको हेरविचार गर्नु, यसलाई सुत्न अनुमति नदिने;
- आफैलाई भोजनको साथ निकास नदिनुहोस्, दायाँ खाऊ र स्वस्थ खाना चयन गर्नुहोस्।
यी सुझावहरू लागू गर्नाले, एक हप्तामा तपाइँ छालाको परिवर्तनलाई ध्यान दिनुहुनेछ र कसरी मेकअप बिना सुन्दर लगाउन सकिन्छ भनेर आश्चर्य गर्नुहुनेछ।
आकर्षक दृश्य
आँखाहरू आत्माको दर्पण भनिन्छ र पहिलो स्थानमा तिनीहरूलाई ध्यान दिन्छन्। एक मनपर्ने दृष्य धेरै गाह्रो छैन:
- हरेक बिहान, आँखाका लागि सानो व्यायाम गर्नुहोस्, आफ्नो टाउको घुम्न बिना वरपरका वस्तुहरू हेर्दै;
- साँझ मा यो तपाईंको आँखा आराम गर्न लायक छ। तपाईं गुलाबी पानीमा भिजेको पिक्सेल प्याडड डिस्कमा राख्न सक्नुहुन्छ;
- कम्प्यूटरमा धेरै समय खर्च गर्न वा TV हेर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यदि यो कामसँग सम्बन्धित छ - तपाईंको आँखा हरेक आधे घण्टामा मनिटरमा राख्नुहोस् वा केही मिनेटको लागि तिनीहरूलाई बन्द गर्नुहोस्। कम्प्युटरमा काम गर्न विशेष चश्मा वा आँखा बत्ती प्रयोग गर्न पनि राम्रो हुनेछ;
- बिहान र साँझतिर आँखाको छालाको लागि राम्रो क्रीम लागू गर्नुहोस्;
- एक पारदर्शी सुरक्षा जेल संग आँखाहरु र आँखाहरु को हेरविचार गर्दै;
- र फेरि - पर्याप्त निद्रा पाउनुहोस्। ताजा र स्वच्छ दृश्य तपाईंको छुट्टीको गुणस्तरमा निर्भर गर्दछ।
जाडोहरूमा सुन्दर कसरी हेर्नु हुन्छ?
राम्रा बालुवाहरू
चिसो सिजनमा, तपाईंले बाहिरीको बारेमा बिर्सनु भएको सबै माथिका सुझावहरू पछ्याउनु पर्छ। टोपी र तापमान ड्रपको निरन्तर पहनेको कारण, खोप र कपाल बल्बको पीडा। कपाललाई नोकसानबाट बच्न, तपाईंलाई चाहिन्छ:
- हल्का स्टाइल प्रयोग गर्न सम्भव भएसम्म;
- सुरक्षात्मक एजेन्टहरू प्रयोग गर्नुहोस् एक हेयर ड्रायर संग सुखाने को समयमा;
- हप्तामा 2-3 पटक पोषक तत्वहरू र मइस्चराइजिंग मास्कहरू लागू गर्न;
- बाल वा कस्मेटिक खमीर बलियो बनाउन विशेष भिटामिन लिनुहोस्;
- टाउको दुखाइ
हात र नाखून
सुन्दर केटी कस्तो देखिन्छ भन्ने कुरा थाह छ, कसैले सुन्दर, परिष्कृत हातहरू सम्झन मद्दत गर्दैन। जाडोमा, हातको छाला कम तापमानको कारण धेरै निर्जलित छ, र नाखहरू अलग गर्न सुरु हुन्छ र ढोका हेर्न। केही सुझावहरू:
- प्राकृतिक तेलको साथ चिसो ओइस्टराइजर प्रयोग गर्नुहोस्;
- तातो पन्जा वा मत्सिनको पक्का पक्का हुन, हातहरू स्थिर गर्न अनुमति नदिनुहोस्;
- क्यालिफोर्नियासँग भिटामिनहरू लिनुहोस्;
- हप्तामा एक पटक, मेडिकल पोल पोलिश प्रयोग गरी एक मैनीक्योर गर्नुहोस्;
- विशेष तेलको साथ कणको ख्याल राख्नुहोस्।
घर हेर्न को लागी सुन्दर छ?
घरमा, हरेक केटीलाई आराम र आराम गर्न चाहन्छ। तर यो मतलब छैन कि तपाईं आफ्नो उपस्थिति को बारे मा पूरी तरह भूल सकते हो:
- कपाल, कुनै पनि अवस्थामा, स्वच्छ र हावामा राख्नु पर्छ;
- छाला हेरचाह उत्पादनहरू सप्ताहांतमा पनि प्रयोग गर्नुपर्छ।
- घरको कपडा न केवल सफा र सहज हुनु हुँदैन, तर पनि स्वच्छ, नारी।
याद राख्नुहोस् कि कसरी सधैं सुन्दर लगाउने ज्ञान, तपाईंलाई लागू गर्न आवश्यक छ कि कसैले कसैलाई हेर्छ वा तपाईं एक्लै हुनुहुन्छ। यो, सबै भन्दा माथि, आफूलाई र तपाईंको शरीरको हेरचाहको लागि तपाईंको आदरको डिग्री देखाउँदछ।
तस्विरहरू हेर्न कति सुन्दर छ?
फोटोग्रानिकमा, तपाईं र काम गर्न सक्नु हुन्छ। पहिला तपाईंलाई यी नियमहरू सम्झनु पर्दछ।
- फोटोग्राफीको समयमा प्राकृतिक पोस्टहरू लिनुहोस्, जसमा तपाईं सजिलै महसुस गर्नुहुन्छ;
- थोपा झुकाएर शरीर र टाउको अगाडी बढाउनुहोस्। यसले घाँटीलाई अझ परिष्कृत बनाउँछ, दोस्रो चिनको उपस्थितिबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ;
- सुन्दर छान्नुहोस् तर सान्त्वना कपडाहरू;
- भावना देखाउन डरो नगर्नुहोस्, प्राकृतिक मुस्कान फोटोहरूमा सधैं राम्रो छ;
- फोटोग्राफरको सल्लाह सुन्नुहोस्।
सुन्दर र स्टाइलिश हेर्न कसरी सिक्ने?
एक अर्थमा, सुन्दरता एक कला हो जसले सिक्न र निरन्तरता पाउँदछ। निम्न नियमहरू पछ्याउन प्रयास गर्नु आवश्यक छ:
- आत्मनिर्भर हुन;
- तपाईंको स्वास्थ्य अनुगमन गर्नुहोस्;
- चीजहरू मनपराउनुहोस् जुन तपाइँ मनपराउनुहुन्छ र तपाईं वास्तवमा सामना गर्नुहुन्छ;
- बाह्य सुन्दरताको नजीक हेरचाह गर्नु, तर आन्तरिक संसारको पनि;
- तिनीहरूको व्यक्तिगततालाई जोड दिनुहोस्, एक व्यक्तिगत अनूठा शैली बनाइदिनुहोस्।