हरियो चिया दूध ओलोङ्ग चिया

चिनियाँ चिया दूध ओओलोङ्गलाई अभिजात वर्गको रूपमा मानिन्छ। यसको स्वादमा, दूधका नोटहरू पत्ता लगाउन सकिन्छ र यसले दूध स्वादलाई पुर्याउँछ। यसैले नाम यो चियामा बस वसन्त र शरद ऋतुमा सङ्कलन गर्नुहोस्। तर सबै भन्दा धेरै, शरद ऋतुको फसल, स्वाद र यस समयमा जम्मा हुने चियाको मासु धेरै अधिक मूल्यवान हुन्छन्। यस लेखमा हामी तपाईंलाई बताउनेछौं कसरी दूध ओओलोङ्ग चाय कसरी बाँच्न सक्छ, र यसको लाभकारी गुणहरूको बारेमा पनि बताउनुहोस्।

उपयोगी ओओलिङ्ग चाय के छ?

ग्रीन चाय दूध ओलोङ उत्कृष्ट स्वाद को बाहेक पनि धेरै उपयोगी छ। यस चियामा एन्टीएक्सिडेंटहरू ब्ल्याकबाट 2 पटक बढी छन्। यसमा एक न्यानो तापनि र एक टनेनिक प्रभावको समयमा। यो पेय भूख सुधारिएको छ, र फ्याट फूड्स खाने पछि यसलाई पिउन पछि, तपाई पेटमा भारीपन महसुस गर्नुहुन्न। टीभी पनि खनिज प्रणालीमा फायदेमंद असर छ, रगत कोट को गठन को रोकथाम। यसले सिरदर्दलाई हटाउन मद्दत गर्दछ र सर्कुलर प्रणाली बलियो बनाउँछ। यसको अतिरिक्त, यो पेय फ्रिज सास फेर्ने र मौखिक गुफाको अवस्था सुधार गर्दछ। चिनियाँ दूध ओओलोङ्ग चाइनाले सामान्य प्रतिरक्षा बढाउँछ। नियमित प्रयोगले वजन कम गर्न र झन् झन्डाको संख्या घटाउन मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यस चिया मेमोरीले सुधार गर्छ, यसको निरन्तर उपयोग, कार्य क्षमता क्षमता, र ध्यान र एकाग्रता वृद्धि संग। सामान्यतया, चीनबाट पिउने लाभहरू धेरै उच्च छन्।

कसरी ओलिङ्ग चाय बेंच गर्ने?

चायको सबै स्वाद र सुगन्ध महसुस गर्न, यो राम्ररी तयार हुनुपर्छ। यसो गर्न, यो गर्मीको दीर्घकालिक संरक्षणको लागि मोटो भित्ताहरू माटो मिर्चको प्रयोग गर्न राम्रो छ। पानी वसन्त वा खरिद गरिएको बोतलबाट लिइन्छ। परम्परागत ट्याप पानीले सबै चाय खराब गर्न सक्छ। त्यसोभए, कसरी चाय ओओलोङ्ग चाय ब्रेको छ: जसमा हामीले चाँदी बनाउनेछौ, हामी पहिला न्यानो पार्नुपर्छ। यो गर्न, उबलने पानी संग कुल्ला। त्यसपछि, 8-9 ग्राम चियामा राख्नुहोस्। यस रकममा तपाईलाई 0.5 लीटर पानी चाहिन्छ। पहिला हामी चिया पातहरु को एक सानो मात्रा मा पानी को लगभग 85- 9 0 डिग्री संग डाले। उबलने पानी तुरुन्तै खन्याउन सकिँदैन, अन्यथा सबै स्वाद र सुगन्ध गायब हुनेछ। पहिलो वेल्डिंग मर्ज गरिएको छ, हामी यो गर्दैछौं कि चिया "जगेडा" छोड्छ। त्यसपछि फेरि पानी संग चिया राख्नुहोस्, यसलाई 2-3 मिनेटको लागी र यसलाई कपमा राख्नुहोस्। यस चियाको एक विशेषता हो कि यो धेरै पटक पीडित हुन सक्छ, तथापि, यो प्रक्रिया मा बिताएको समय केहि बढेको छ। प्रत्येक समय चियाको स्वाद थोडा परिवर्तन हुन्छ, तर यो नराम्रो हुँदैन, केवल नयाँ सुगंध रंगहरू देखा पर्छन्।