कमेडिटी परिसर व्यक्तिको भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक संवेदनाको विशेषता हो, आफैले हानिकारक धारणा र अरुको श्रेष्ठतामा व्यक्त गर्दछ। कमेन्ट जटिलको साथ एक व्यक्ति बेकार, अनावश्यक, केहि दोषपूर्ण उत्पादन जस्तो लाग्छ। यो समस्याले उनलाई शान्तिपूर्ण जीवन बिताउन अनुमति दिँदैन, धेरै न्यूरोस र डिप्रेसन हुन सक्छ। मनोविज्ञान मा, कमजोरी परिसरलाई मानव अस्तित्वको सामान्य परिस्थितिमा लिने विचार गर्न विचार गरिन्छ। यो सबै मानिसहरू मा निहित हुन सक्छ र मानसिक विकार छैन। केहि स्थितियों मा, यसको महत्व को दोहरो र व्यक्तिगत को सामान्य विकास को लागि यो पनि उपयोगी छ। त्यसोभए तपाईं कसरी कमजोरी परिसरबाट छुटकारा पाउनुहुन्छ र तपाईंले यसलाई छुटकारा पाउनु पर्छ?
विभिन्न कारणहरूको कारण कमजोरीको अर्थ उत्पन्न हुन सक्छ:
- मानसिक आघात
- जीवन विफलता;
- भेदभाव, आदि।
कमेन्ट परिसरको सिद्धान्त विकास गर्न पहिलो एडडलर थियो, जसले यो कुरालाई प्रारम्भिक उमेरमा जन्माइएको थियो। उहाँले देखाउनुभयो कि कसरी निर्दोष र असहाय मानिस जन्मेको छ। आफ्नो जीवनभरि उसले समाजमा आफूलाई आत्मविश्वास गर्न खोज्छ, पहिलो बालबालिकामा, त्यसपछि विद्यालयमा र काममा। सबैलाई विफलता छ, तर प्रत्येकले तिनीहरूलाई विभिन्न तरिकामा असर गर्छ। कसैले उठ्छ र आफूलाई धूलको हल्लाउँदै अगाडी बढ्छ, र कसैले बिछ्याउँछ र आफैंलाई अनौठो लाग्दछ।
कमेन्ट जटिल - चिन्हहरू
धेरै मानिसहरू पनि उनीहरूको आफ्नै अवमूल्यनको सिंड्रोमबाट ग्रस्त हुन सक्दैनन्। तिनीहरू अरूसँग कुराकानी गर्न गाह्रो हुन्छन् र उनीहरूले पछाडिको अनुभव गरिरहेका छन्। निम्न संकेतहरूले तपाईंलाई आत्म-सम्मान बुझ्न मद्दत गर्नेछ।
- सार्वजनिक आत्म-अलगाव। कम आत्म-सम्मान वाला व्यक्ति प्राय: सामाजिक रूपमा पृथक हुन्छ। प्राय: यो बाह्य इन्सुलेशन होइन तर आन्तरिक। अरूले यस व्यक्तिलाई नपढाउनुभएन, बरु उसले आफूलाई आफ्नै समाजको अयोग्य मान्दछ। उनी आफ्नो कम्पनीमा नराम्ररी केहि गर्न वा डराउन डराउँछन्, त्यसकारण उसले बन्द गर्दछ।
- असहज। व्यवहारको यो सुविधा टोलीमा आत्महत्या गर्न प्रयास हो। मानिसहरूसँग कुराकानी गर्न असमर्थता, उनीहरूको भागमा निन्दाको भाव आक्रामकता उत्पन्न गर्छ। आत्म-रक्षाको यस्तो मौलिक विधि।
- एक स्वस्थ हेडमा जिम्मेवारी तह। विफलताको स्थितिमा, एक कमेन्ट जटिलको पीडाले गर्दा, उनीले गल्ती गरे कि उसको गल्ती छ, तर बाह्य कारकहरुमा दोष फेंकने प्रयास गर्दछ। उहाँ सबभन्दा अगाडि धर्मी हुनुहुन्छ, भाग्य र भाग्य दोष, वातावरण र खराब कम्पनीलाई दोष दिनुहुन्छ। उहाँ उनीहरूको विफलता र गल्तीहरूको जिम्मेवारी मात्र सहन सक्नुहुन्न।
- प्रतिस्पर्धाबाट बच्न। कम आत्म-सम्मानको साथमा व्यक्ति आफैसँग तुलना गर्न डर लाग्छ। उहाँ पक्का हुनुहुन्छ भनेर पक्का जान्नुहुन्छ कि त्यो तुलनामा हराउनेछ। उसले प्रतिस्पर्धामा भाग लिदैन र सफलता प्राप्त गर्न कुनै प्रयास गर्दैन।
- कमजोरीहरूको खोजी गर्नुहोस्। कमजोरीको जटिलता वाला व्यक्तिले अरू मानिसहरूलाई सफलताको लागि आराम गर्दैन। सफल व्यक्तिहरूमा कमजोरी खोज्दै, तिनीहरूको आत्म-सम्मान कम गर्न। उहाँले आफ्नो गड्ढोमा सबैलाई बलियो बनाउन खोज्दै हुनुहुन्छ।
- सम्पादकता। एक व्यक्तिले आलोचना र प्रशंसालाई उल्लङ्घन गर्छ। प्रशंसा सुनिरहँदा तिनीहरू उनीहरूको सम्भावनालाई स्वीकार्नेछन् र प्रमाणहरू सुन्न चाहन्छन्। प्रायः त्यहाँ महिलाहरु मा कमर जटिल जटिलता हो। तिनीहरू केवल एक प्रशंसाको लागि सोध्छन्। आलोचनामा तीव्र गतिशील कवच पनि समावेश छ र आफैलाई औचित्य बनाउनु हो।
- गल्ती गर्ने डर। एक जटिल व्यक्तिको सुनको नियम भनेको: "जो कोहीले गल्ति गर्दैन।" तिनीहरूसँग कापी गर्ने डरको लागि कुनै पनि काम लिन डराउँछन्।
कमेन्ट जटिलसँग कसरी व्यवहार गर्ने?
आफ्नै बेकारिताको अनुभव निश्चित जीवन अवधिमा कुनै पनि व्यक्तिमा देखिन सक्छ। यो सामान्यतया सामान्य छ र मान्छे यस अवधि मा जाँदै छन् र पुन: प्राप्त गर्दै छन्। यो भावनाले एक पुरानो चरित्र प्राप्त गरेको छ भने छुटकारा पाउन आवश्यक छ। विशेष थेरेपी र प्रशिक्षणहरूले व्यक्तिलाई बल प्राप्त गर्न, आफूलाई प्रेम गर्न र सबै कठिनाइहरूमाथि सहयोग गर्न सक्छ। कमेन्ट जटिलको समस्या त्यतिबेला एक व्यक्ति आफैलाई माया गर्दछ जब यो हल गरिनेछ।