कद्दीन उपयोगी पदार्थहरूको एक अद्वितीय भित्ता र तत्वहरू ट्रेस हुन्छ। यसमा धेरै भिटामिन छन्। सबैभन्दा पहिला, भिटामिन सी र बी विटामिनहरू, जसले थकान, चिन्ता र अनिद्रालाई लड्न मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यी भिटामिनहरू नाखूनहरूलाई बलियो बनाउँदछ, र कपाल - सुन्दर र स्वस्थ, जो प्रसङ्ग अवधिमा महत्त्वपूर्ण छ।
के कद्दिन पम्प गर्न सम्भव छ?
बच्चा जन्माउने 10 दिन पछि नै पहिरन नर्सिङ गर्न को लागी कद्दूलाई अनुमति दिइएको छ। यो पकाएको, पकाएको, स्टुडमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी गुणहरु को अतिरिक्त, कद्दी को वजन र मोटापे को रोकथाम को क्षमता छ। सहमत हुनुहोस्, यो एक नर्सिङ मातृको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ जसले निराशापूर्वक उनको वजन देख्छ, तर केही कारणले थप पाउन्ड प्राप्त गर्न जारी छ।
यो अनौठो र दुर्लभ भिटामिन टीको कद्दीमा रहेको छ। यसले शरीरको पाचनसँग निस्कन्छ र मोटापछि रोक्छ। कद्दू को यो सम्पत्ति सबै आहारियहरुको लागि जान्दछ जसले यस अद्भुत उत्पादन को सक्रिय रूप देखि उनको रोगियहरुलाई अनुशंसा गर्दछ।
नर्सिङ मातृको लागि कद्दिन पनि भिटामिन के एक स्रोत हो, जसले रक्तचापलाई कमजोरी बढाउँछ र रक्तचाप संग मद्दत गर्दछ। यस सम्पत्तिको कारण, पहिलो महिनामा स्तनपान पछि लखनऊको समयमा कद्दू अत्यधिक गर्भधारण रक्तचाप को सामान्यकरणमा मद्दत गर्दछ।
वैसे, एक नर्सिंग मातृ शाकाहारी को एक कद्दी कैल्शियम को एक वैकल्पिक स्रोत को रूप मा विचार गर्न सकिन्छ, किनकी स्तनपान को समयमा कद्दू यो जरूरी तत्व को स्रोत मा बिरुवा को भोजन को बीच एक अग्रणी स्थान लेता छ। कद्दीको साथ, कैल्शियम तिल, पालक, गाजर, बीटहरू, अक्षसंख्यक, डिल), आडल र अखरोट क्याल्सियम पसलहरू पुनःस्थापनाका लागि आवश्यक हुन्छन्।
कद्दीन हृदयमा उपयोगी हुन्छ जब महिला हृदय रोगको रोगबाट ग्रस्त हुन्छ। कद्दूबाट डिश, पोटेशियमको उच्च सामग्रीको लागि धन्यवाद, पोतहरू बलियो बनाउन, हृदयको काममा सुधार गर्न र सुत्न पनि छुट्याईन्छ।