36 चिसो र उपयोगी सर्दियों सलाद

स्वादको सलाद खाने पछि, तपाईं तत्काल शक्ति र ऊर्जा को महसुस गर्नुहुनेछ। यो काम दिनको बीचमा एक आदर्श नाश्ता हो, र यो आफ्नो आहार हेर्न को लागि आहार को लागि एकदम उपयुक्त छ।

1. सुन्तला र गारनेट

2. पेकिंग र सोभिया गोभी, गाजर, मेपल-तिल भिनाग्रेटीसँग लुगा लगाइएको छ।

3. ब्रुसेल्स फुर्सदबाट क्रिसमसको सलाद

4. रोजमेरी, फ्राइड कद्दू र मशरूम

जमेको बगाईबाट सलाद

6. क्रेनबेरी, स्याउ, सुन्तला र सिरका र जैतूनको तेलबाट सप्ताहांत सलाद

7. सम्पूर्ण परिवारको लागि चलचित्रबाट सलाद

8. अखरोट, सेब र पेर्मेसन र एन्चोभियस ड्रेसिंगको साथमा जाडो हरियो सलाद

9. सुन्तला र अखरोट संग लाल गोभी मारियो

दाखिला र जैतूनको तेलबाट फ्राइड बीटहरू, बिरनाजा, अण्डा, अनार र ड्रेसिंगबाट सलाद

11. नींबू, डिल र एभोकैडो संग कोनो संग सलाद

12. पेकिनी गोभी र अङ्गुरबाट सलाद

13. बाजे र कद्दूबाट शीत का सलाद

14. बेकन र सागको साथ फ्राइड आलु

फ्रि पनीर र अनार देखि सलाद

16. सेतो सेम, साग, लियोन र डिब्बाबंद घंटी काली मिर्चको सलाद

रातो सुन्तलासँगै क्रिसमस सलाद

खरानी रातो गोभी र नारंगी का सलाद

1 9। कद्दी र बटुआ संग बेक्ड बीट

20. अवकोद, जैतून र पेकिंग गोभी को पौष्टिक सलाद

आलु र पालकबाट सलाद प्रहार गर्दै

22. न्यानो पेकिङ गोभी, स्याउ, सेतो र सेतो पागलको सलाद

23. लीक, क्रेनबेरी र दालचीनीसँग बेक्ड गाजर

24. ब्रोकोलीबाट भिटामिन सलाद

25. जाजर र सब्जिहरु संग बुगुर

26. ब्ल्याक सिनेमा, पेकिनी गोभी र सेब

27. नाशपाती र कालो सेम सलाद

28. सामन र पेकिनी गोभी

2 9। ब्रसेल्स स्फटिक, बेकन र क्रेनबेरी

30. मीठो आलु टकसाल र हरियो प्याजको साथ।

खरगोश, हजेलना र अनार संग ग्रीन चलचित्र

32. सागहरूसँग बीटहरू

33. कुखुराको साथ शीतकालीन सलाद

34. रातो गोभी, कद्दी, होम र रगोला

35. टोफुको साथ एशियाई सलाद

36. एक कुरकुरा ताराङ्कनको साथ सलाद, एक अनार, पागल