हाम्रो जीवनको मार्ग, नियमको रूपमा, दुई रङ - कालो र सेतो रंगमा चित्रित हुन्छ। जब हामी सेतो पट्टीमा कदम चाल्छौं, जीवन उज्ज्वल, संतृप्त टोनमा देखा पर्दछ, तर जब यसले कालो छाड्छ, धेरै मानिसहरूले आफ्नो हात छोड्छन्, आफ्नो टाउको घुमाउनुहोस् र स्वीकार गर्छन् कि उनि मात्र जान चाहँदैनन् ... म जिउँदैन।
आज हामी तपाईंलाई बताउनेछौं कि चीजहरू गलत भए र कालो ब्यान्ड बन्द कसरी छिटो र उज्ज्वल रंग र भावनाहरूको सुन्दर संसारमा फर्केर जान्छ।
जब सबै कुरा खराब छ जस्तो लाग्छ के गर्न?
- याद गर्नुहोस् कि विचारहरू सामग्री हुन्। खराब बारेमा सोचेर तपाईंले आफ्नो जीवनमा नकारात्मक, दुखी र दुर्भाग्यपूर्ण चीजहरू आकर्षित गर्नुहुन्छ, के तपाईं यो चाहनुहुन्छ? यदि तपाइँ सबैलाई राम्रो हुन चाहानुहुन्छ भने तपाईलाई सकारात्मक रुपमा सोच्नु पर्छ। तपाईंको विचार परिवर्तन गर्नुहोस्, र वरपर संसार परिवर्तन हुनेछ।
- खेल उत्तम औषधि हो! उनीहरूले "स्वस्थ शरीरमा - हर्षित मनोभावमा" भन्नुहुन्छ। हॉलमा साइन इन गर्नुहोस्, नृत्यको लागि जानुहोस्, दौड ... हाँ, जुन! मुख्य कुरा निष्क्रिय छैन। खेलकुद गतिविधिहरू सकारात्मक रवैयामा चार्ज गरिएको छ र तपाईंलाई सुन्दर र फिट महसूस गर्न अनुमति दिन्छ। सुन्दर सुन्दरता र एक स्वस्थ रंगको बाहेक अरू सुन्दरताको सुन्दर आधा प्रतिनिधिका लागि अरूलाई आवश्यक छ।
- सञ्चार, संचार र पुन: संचार। के तपाईं आफैमा बन्द गर्न चाहनुहुन्छ र तपाइँको व्यक्तिगत स्थानमा कसैलाई अनुमति दिन चाहानुहुन्छ? बुझ्नुहोस्, यो गलत मार्ग हो। जब बिल्ली आत्मा मा खरोंच र यो जीवन समाप्त भएको जस्तो लाग्छ, मुख्य कुरा रिश्तेदार र साथीहरूको समर्थन हो। अब तपाईलाई कहिल्यै मनपर्ने संचार आवश्यक छ।
- सबैलाई आफैमा राख्नुहोस्। रुवाउन चाहानुहुन्छ! चिन्ता गर्न चाहानुहुन्छ - पर्वतमा चढेर चिन्ता छ कि मूत्र हो। लुकेका भावनाहरू गम्भीर मनोवैज्ञानिक बीमारीहरूमा परिणत हुन्छन्, यो तिनीहरूलाई बिर्सेर र तपाईं वरपरका मानिसहरूको रायको बारेमा सोच्न उत्तम छ।
- सहयोगको लागि सोध्न डराउनु नगर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ हामी जीवनका कठिनाइहरू र जीवनको थकित छौं, र हामी सबैले एक पटक मदत गरे
बस आवश्यक छ। तपाईंलाई सहयोग गर्न सोध्न संकोच नगर्नुहोस्, समयमै सहयोग र कहिले काँही कहिले काँही अवसादबाट निकाल्न मद्दत। - समस्याहरुबाट भाग नगर्नुहोस्। लागूपदार्थ लक्षण, धुम्रपान र पेय विकल्प छैन। यी विधिहरूले समस्या समाधान गर्दैन, तर यो स्वास्थ्यलाई गम्भीर क्षतिलाई जोगाउन सजिलो छ।
अवसादले तपाईंमाथि लिनु नदिनुहोस्। सबैको लागि लामो समयसम्मको अनुभवबाट छुटकारा पाउनुहोस्, तपाईंसँग उपलब्ध, तरिकाहरू। सार्नुहोस्, विकास गर्नुहोस्, आनन्द लिनुहोस्! हाम्रो जीवन रङ्गलाग्दो र रोचक छ र यसलाई एक्लै खर्च गर्दछ, सबै कुरा खराब छ भन्ने कुरामा, कम से कम, यसको लायक छैन।