के स्तनपानको समयमा हाल्वा सम्भव छ?

नवजात शिशुको दूधको खाँचोमा परेर धेरै जवान आमाले आफ्नो छोरा वा छोरीलाई हानि गर्ने डरले कुनै उपचार गरेनन्। यद्यपि, त्यस्ता मिठाईहरू पनि किन्नका लागि उपयोगी हुन सक्छ। विशेष गरी, यी उत्पादनहरू मध्ये एक हप्ता हो।

यस लेखमा, हामी तपाईंलाई बताउनेछौं कि स्तनपानको समयमा हाल्वा खाने सम्भव छ र कुन अवस्थामा यो दुर्व्यवहारको अन्त भन्दा पहिले यो स्वादिष्ट उपचार को लागी राम्रो हुन्छ।

हाल्वा खाने बेलामा केसुको मासु सम्भव छ?

धेरै चिकित्सकहरु लाई न केवल अनुमति दिन्छन्, तर स्तनपान को समयमा खाने को हल को सिफारिश पनि गर्छन, किनकि यो उत्पादन मानव शरीर को लागि अत्यावश्यक घटकों को अविश्वसनीय रूप देखि ठूलो संख्या को स्रोत हो। यसमा सब्जी को बोसो, जसमा हाल्वा को कुल संरचना को लगभग 30%, साथै जस्ता, तांबे, फलाम, फस्फोरस र सोडियम जस्ता खनिज तत्वहरू छन्। यसको अतिरिक्त, यो उपचार माटोटोज र फैटी फाइबर, साथ नै फोलिक अम्ल मा अमीर छ, शरीर मा कोशिकाओं को विकास र विकास को लागी जिम्मेदार छ।

यस्तो बहुमूल्य संरचनाको कारणले गर्दा नर्सिङ मातृको जीवको लागि हल्लाले यस्ता फायदेमंद गुणहरू छन्, जस्तै:

• तंत्रिका तंत्र को स्थिरीकरण;
• परिसंचरण प्रक्रियाहरूको सामान्यकरण;
• बुद्धिको स्तर बढ्दै;
• जस्ट्रोइन्टिनलल पथको सामान्यकरण;
• संक्रमण बढ्यो;
• स्तन दूधको वोसो सामग्री बढाउनुहोस्।

विशेष गरी नर्सिङ मातृहरूको लागि उपयोगी सूर्यमुखी फूल, जो सूरजमुखीको बीउ बाट बनाइएको छ।

यसैले, स्तनपानको समयमा हलवा मात्र एक स्वादिष्ट छैन तर एक उपयोगी उपचार पनि। यद्यपि, कुनै पनि अन्य उत्पादनको रूपमा, यसको प्रयोगको लागि महत्त्वपूर्ण सीमाहरू छन्। सबै भन्दा पहिले, यसमा यो नाजुकता को व्यक्तिगत असहमति शामिल छ, जो अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाहरु को कारण हुन्छ।

यसबाहेक, स्तनपानको बेलामा ठूलो मात्रामा हाल्वाले जवान महिलाको शरीरको वजनमा प्रतिकूल असर पार्न सक्छ। यो नाजुक एक उच्च उच्च कैलोरी उत्पादन हो किनभने, यसको अत्यधिक उपभोगले कूल्हों, पक्षहरू, बटुवाहरू र कमरमा अतिरिक्त पाउन्ड र वोसो जमाको उपस्थिति ल्याउन सक्छ। यसैले अधिकांश चिकित्सकहरु, यस प्रश्न को जवाब दिछन कि यो विषाक्तता को समयमा हाल्वा संभव छ, प्रति दिन 50-100 ग्राम को यो व्यतीत को मात्रा को सीमित गर्न को लागि सल्लाह दिइएको छ।