गर्मीको उपचारले उच्च-गुणस्तर मक्खनबाट प्राप्त गरेको उत्पादनले चमत्कारिक औषधिको रुपमा उन्मुख औषधिमा साबित गरेको छ।
आयुर्वेद घेरा (जीओ) तेल "तरल सुन" भन्नुहुन्छ, सूर्यको सबैभन्दा सुन्दर ऊर्जाको साथ मानिसलाई समृद्ध बनाउन। पारंपरिक औषधि को दृष्टिकोण देखि, पिघल मक्खन कम कम मूल्यवान छैन, किनकी यो प्रसंस्करण को समयमा इष्टतम रचना प्राप्त गर्दछ।
गेहे तेलको संरचना
यसको आणविक ढाँचा अनुसार, गेहे घे पशु पशु को अन्य वसा देखि अलग छ। जब पुन: हीटिंग, हानिकारक अशुद्धता, दूध प्रोटीन, चीनी र पानी मूल उत्पादनबाट हटाइयो, तर बाँकी छ:
- भिटामिन ई सबैभन्दा बलियो एन्टिओक्सिडेंट हो।
- भिटामिन ए - गेहे को छोडेर कुनै पनि खाद्य तेलहरुमा समावेश छैन।
- आवश्यक फैटी एसिड - लियोनेल एसिड को सामाग्री - 4 - 5%।
यो गीको तेलको संरचनाको तीन विशेषताहरू ध्यान दिनुपर्छ:
- उत्पादनले ल्याक्टोज समावेश गर्दैन, किनभने यसले यो कार्बोहाइड्रेटलाई असहमतिको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ;
- पिघल मक्खनमा फैटी एसिड एक सानो रासायनिक चेन्ज छ, किनकि यो शरीरबाट अवशोषित हुन्छ;
- तेल पुन: हीटिंग को प्रक्रिया मा प्रोटीन केसिन हटाइएको छ, किनभने गेहेले कोलोलेसोलले माथिल्लो कोलेस्ट्रोलको लागि हानिकारक छ।
गेहे तेलको प्रयोग र अनुप्रयोग
गेहे तेलको उपचारका लागि यसको प्रयोग गरेर अनुमति दिन्छ:
- प्रतिरक्षा बढाउनुहोस् ;
- मुक्त रेडिकलहरूको कमी
- पाचन सुधार
- चयापचय प्रक्रियाहरु को सामान्यकरण;
- विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरूको उन्मूलन ;
- भिटामिन ए, ई, फैटी एसिड संग शरीर को संवर्धन;
- मानसिक गतिविधिको उत्तेजना।
कमजोर गरीएको प्रतिरक्षा व्यक्तिको लागि यो गीको तेललाई मसाले (फेन्सेल, गेटमाटो, जैफन), सूखे फल, मासु, शहद, पकाएको दूधको किरण संग लिनको लागि उपयोगी हुन्छ। नाश्तामा अन्य उत्पादनहरू समावेश हुँदैन।
भ्रामक प्रक्रियाहरूको उपचार गर्न, यो शरीरको खतरनाक क्षेत्रलाई सुखार्ने तेलको साथ अनुशंसा गरिन्छ। र यदि तपाईं पाचन सुधार गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि खाना गर्नु अघि र रसोसैट र गहुँको चम्मच निगल गर्नु आवश्यक छ। इन्फ्लूएंजा र एसआरएसको महामारीको अवधिमा, यो तेलको साथमा मल mucosa स्नेहन गर्न उपयोगी छ।
त्यहाँ एक राय हो कि गेहे तेलको उपचारले यदि एक व्यक्ति शाकाहारी आहार पालन गर्दछ भने परिणाम दिनेछ, जबकि वसा मा अमीर मा मासु र माछा भाँडाको प्रयोग "तरल सुन" को उपयोगी गुणहरु लाई नकारात्मक बनाउँछ।
पिघल मक्खनमा यो त्रास गर्न सजिलो छ - यसको इजाजतपत्र को तापमान सूरजमुखी वा क्रीम भन्दा धेरै अधिक छ, किनभने खाना बाहिर निस्कने र अधिक उपयोगी छैन। साथै यो आटामा थपिएको छ। वैसे, फ्याक्ट्री तथाकथित। "गेहे" एकदम फरक उत्पादन हो।
गेहे तेल प्रसाधन सामग्री मा
गेहेमा उत्कृष्ट हीटिंग गुणहरू छन्, किनभने यो अक्सर मालिश तेलको लागि आधारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, उत्पादनले विषाक्त पदार्थहरू हटाउन सक्षम पार्छ, छाला मखमली बनाउँछ।
गेहे संग तपाईं अनुहार मास्क तयार गर्न सक्नुहुन्छ - निम्न सरल सरल व्यञ्जनहरु:
- मसलादार आलु (2 चम्मच), हल्दी (आधा चम्मच) र गी मक्खन (आधा चम्मच) गठबन्धन। काशितुले अनुहारमा राख्नुको लागि 15 मिनेट राख्नुभयो।
- एप्पल puree (2 tablespoons), हनी र घेरा (आधा चम्मच), मिश्रण, गर्मी, अनुहारमा लागू गर्नुहोस्। होल्डिंग समय - 15 मिनेट।
गेहे तेल कसरी बनाउने?
पिल्टनको लागि यो घरको मक्खन मक्खन प्रयोग गर्ने उत्तम हो। यदि खरिद गरिएको उत्पादन भइरहेको छ भने, यसमा वसाको संरचना कम से कम 82% हुनु पर्छ। राम्रो तेल-बेस, अधिक उपयोगी यो घाइते हुनेछ।
एक सससेन मा उत्पादन राख्नुहोस्, आगोमा राख्नुहोस्, तरल तरल हुन्छ जबसम्म पर्खनुहोस्। त्यसपछि आगो कम हुन्छ, र उत्पादन आगो मा राखिएको छ (ढक्कन बिना) सससेन को तल सम्म देखिने देखिन्छ। तेलको पालीलग्राम लगभग आधे घण्टाको लागि गरम हुन्छ - जनको सुनौलो र पारदर्शी हुनुपर्छ।
गेहे तेलको तयारीमा, फोम बढ्ने छ - यो र अस्थायी ठोस कणहरू एक शोरबाट हटाउन आवश्यक छ। पिघल उत्पादन एक कलरर को माध्यम ले फलाम को माध्यम ले फिल्टर गरिन्छ।
गेहे राम्रो र सुक्खा ठाउँमा राम्रो राख्नुहोस्, यसको शेल्फ जीवन धेरै वर्ष सम्म छ। 200 ग्राम को दस प्याज तेल को बाहिर, समाप्त उत्पादन को तीन लीटर प्राप्त गर्न सकिन्छ।