एक उपयोगी र शांत पेय संग आफैलाई र प्रियजनहरूलाई प्रसन्न हुनेछ तरबूजबाट smoothies को लागि मूल व्यञ्जनहरू मद्दत गर्नेछ। ताजा ताजा पेटी पौष्टिक, कम-क्यालोरी र आश्चर्यजनक स्वादिष्ट हुन्छ। व्यंजनहरूको विविधता हरेक कुक अपील गर्दछ जसले रोजगारीको उकालो आहारलाई विविधीकरण गर्न चाहन्छ।
एक तरबूज सुचारु कसरी गर्ने?
एक नाजुक तयारी गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंलाई सजिलै संग सुचारुहरुमा तरबूज संग संयुक्त कुरा बुझ्न आवश्यक छ। रातो लुगुन धेरै घर्षण, छिटो हवाइजहाज र अक्सिड गरिएको छ, त्यसैले तपाईं भविष्यको प्रयोगको लागि एक आकस्मिक पेय तयार गर्न सक्नुहुन्न। ककटेल विभिन्न प्रकारको, कहिलेकाँही पनि अप्रत्याशित उत्पादनको आधारमा तयार हुन सकिन्छ।
- विभिन्न बेरीज र फलको साथ तरबूज को मिश्रण गर्दछ। पेय को आधार पूरै केला, खरगोश, अंगूर या लेमन हुन सक्छ।
- टाउकोको पेयमा आफैलाई पूर्ण रूपमा प्रकट गर्दछ। तरबूज सुचारुहरूको सही निष्पादनको साथमा प्रसिद्ध ककटेल "मोजिटो" जस्तो देखिन्छ।
- फल ककटेलको आधार दूध, दही वा आइसक्रीम हो, तपाईं डेयरी उत्पादनहरू मेटेर क्यालोराइक सामग्रीलाई कम गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि घने फल-केलेको संयोजनमा थप्न सक्नुहुन्छ।
- आदर्शबूज बर्फको साथ तरबूज बाट बनाईएको ब्लेंडरमा सुई हुन्छ। अन्य अप्रत्याशित उपकरणहरु द्वारा आवश्यक घन स्थिरता हासिल गर्न यो गाह्रो छ।
एक ब्लेंडर मा तरबूज smoothies
स्वादिष्ट र हार्दिक तरबूज smoothies - एक ब्लेंडर को लागि व्यञ्जनहरु सरल छन् र सबैले कुनै पनि विचार एहसास गर्न र सबै प्रकारका सामग्री को आफ्नै प्राथमिकतामा आधारित गठबन्धन गर्न सक्षम हुनेछ। अवयवको लागि राम्रो तरिकाले whisk गर्न को लागि, केहि उत्पादनहरु को अग्रिम मा स्थिर हुनु पर्छ या बर्फ क्यूब को एक मुट्ठी जोडना चाहिए। अर्को, एक पेय बनाउन को लागी एक मूल विधि प्रस्तावित छ, जो स्वाद को फरक हुन सक्छ।
सामग्रीहरू:
- तरबूज लुगदी - 500 जी;
- दही मीठा छैन - 100 मिलीलीटर;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- हनी - 1 चम्मच। l।;
- बर्फ - 5-6 क्यूब्स।
तयारी
- तरबूज एक कटोरा मा राखयो, दही जोडें र दूध मा डालें।
- मह र रोल आइस क्यूब परिचय दिनुहोस्।
- अधिकतम शक्तिमा, सजिलो र फम्प गर्दा अवयवहरू हान्नुहोस्।
- छातीमा छालाहरूमा सुत्नहरू र तुरुन्तै सेवा पुर्याउनुहोस्।
तरबूज - तरबूज smoothies
डेयरी घटकहरूको अतिरिक्त बिना तरबूज र तरबूजबाट स्वादिष्ट मुटु सुक्छ। केही सामग्रीहरूसँग तरकारीको अनुकूलता याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ, उदाहरणका लागि, महोदया यसलाई प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। यो पेय को संरचना जमे भएका जामुन को मिश्रण को पूरक हुनेछ, र अदरक पेय को लुसी को स्वाद को टुकडा द्वारा विविधता हुन्छ। यदि सुग्नी धेरै मोटो देखिन्छ भने कताई प्रक्रियामा सानो बर्फको पानी थप्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- तरबूज - 300 जी;
- तरबूज - 200 g;
- जमे भएका जामुन - 100 ग्राम;
- पानी - 150 मिलीलीटर;
- अदरक grated - 1 चम्मच;
- चीनी - 1 चम्मच। l।;
- दालचीनी - 1 चुटकी;
- बर्फ - 5-6 क्यूब्स।
तयारी
- तरबूज को एक कटोरा में तरबूज को स्लाइस र एक तरबूज को बहाव को लागि।
- सानो थोपा बेरीज, चीनी र दालचीनी परिचय दिनुहोस्, अदरक जोड्नुहोस्।
- बर्फ थप्नुहोस्, अधिकतम पावरमा सिप गर्नुहोस्।
- यदि आवश्यक भएमा, बर्फीला पानी जोड्नुहोस्, भित्ता सम्म फेरि पिट्नुहोस्।
- एक खुर्सानी पत्ती संग दाँत, दालचीनी को एक चुटकी फाँट।
तरबूज केला smoothies
स्वादिष्ट, घना र धेरै पोषक चिकनीज जलसेवा र केला बाट नाश्ताको लागि आदर्श समाधान। खाना पकाउनु अघि, तपाईंलाई एक केला काट्न र स्थिर गर्न आवश्यक छ, तरबूज राम्रो तरिकाले चिसो हुनु पर्छ, केवल यी परिस्थितिहरूमा मात्र उत्कृष्ट र थोरै भिसा बाहिर आउनेछ, त्यसैले सही सुचारु हुनुपर्छ।
सामग्रीहरू:
- केले - 2 टुक्राहरू;
- तरबूज - 400 जी;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- दही - 50 ग्राम;
- चीनी - 1 चम्मच। l।;
- दालचीनी - 1 चुटकी;
- vanillin - 1 चुटकी।
तयारी
- एक केला कट र स्थिर। दूध दही र तरबूज पूर्णतया ठुलो हुनुपर्छ।
- ब्लेंडर को कटोरा मा, दालचीनी र वाइनिन सहित सबै अवयवहरु लाई लोड गर्नुहोस।
- अधिकतम पावरमा बिरालो, केलाबाट सुकाइहरु र चम्मचमा तरबूज राख्नुहोस् र तुरुन्तै सेवा पुर्याउनुहोस्।
तरबूज र स्याउको सुन्तला
स्याउ संग तरबूज सुचारु विभिन्न प्रकारका सरल र उबाऊ मेनूको लागि राम्रो विचार हुन्। लंचको लागि कुकुरको लागि आदर्श उपयुक्त वा उचित पोषण पालन गर्नेहरूका लागि दोस्रो नाश्ता। पेय घोर बाहिर आउछ, चिपचिपा र धेरै सुन्दर। आधारको रूपमा, यो कम-थोर दहीको प्रयोग गर्न राम्रो छ, मिठाईहरूले मधुमेह वा मेपल सिरप थप्नेछ।
सामग्रीहरू:
- तरबूज लुगदी - 300 जी;
- सेब - 2 टुकडे;
- दही - 100 मिलीलीटर;
- महान् - 2 चम्मच। l।;
- जमे भएका केला - 1 टुक्रा;
- Vanillin र दालचीनी - 1 चुटकी।
तयारी
- सेबहरू सफा गरिनुपर्छ, बीउ हटाइयो, मनपर्दो कटौती गर्नुहोस्।
- एक कटोरी मा सबै अवयवहरु डुबाउनुहोस्, vanillin, हनी र दालचीनी जोड्नुहोस्।
- स्याउ मासुश आलुहरूमा परिणत हुने अधिकतम शक्तिमा बिरालो गर्नुहोस्।
- चश्मामा डुबाउनुहोस्, सजावट गर्नुहोस् र तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
तरबूज र दूधसँगै सुन्तला
तरबूज को चिकनी, जसको नुस्खा एक डेयरी आधार मा शामिल छ, तैयार गर्न आसान छ, अवयव राम्रो तरिकाले संयुक्त र समान रूप देखि मिश्रित हो। Millsheyk घना र चिसो भए, सबै अवयवहरू सख्त ठोक्नुपर्छ, दूध एक सानो जमेको हुनुपर्छ, त्यसैले यो बर्फको कुकुर हुन्थ्यो।
सामग्रीहरू:
- दूध - 200 मिलीलीटर;
- तरबूज लुगदी - 300 जी;
- जमे भएका केला - 1 टुक्रा;
- जमे भएका स्ट्रबेरी - 300 जी;
- चेरी सिरप - 20 मिलीलीटर।
तयारी
- ब्लेंडर को कटोरा मा एक टूटी केले फेंकने वाला, तरबूज स्लाइस।
- थोडा थोपाहरू स्ट्रॉबेरीहरू, कुल मात्रामा जोड्नुहोस्।
- सिरप र जमे भएका दूध परिचय गर्नुहोस्।
- घन स्थिरता प्राप्त नगरेसम्म अधिकतम बिजुलीमा हराउनुहोस्।
- दूध र तरबूजबाट चश्मामा सजिलै सुत्नुहोस् र तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
तरबूज र आइसक्रिमको सुन्तला
एक वास्तविक गर्मीको ठुलो मिठाई आइसक्रीमको साथ तरबूज सुचारु हो। मिनिमिस्ट नुस्खामा पकाएको व्यभिचार अत्यन्त स्वादिष्ट र आत्म-पर्याप्त छ, तर यदि वांछित भएमा, सामग्रीको सूची विस्तार गर्न सकिन्छ, केला, जामुन, कारमेल र मसाले संग रचना पूरै। एक स्वादिष्ट र मोटो उपचार तुरुन्तै सेवा गरिन्छ, जब सम्म ककटेल पिघ्न सुरु हुन्छ।
सामग्रीहरू:
- तरबूज लुगदी - 500 जी;
- जमे भएका जामुन - 200 जी;
- Plombir - 200 g;
- अदरक grated - 1 चम्मच;
- कारमेल सर्प - 1 tbsp। l।;
- टकसाल - 3-4 पातहरु;
- जमे भएका केले - 2 पीसी।
तयारी
- तरबूज कटौती गर्नुहोस्, एक कटोरीमा राख्नुहोस्।
- जामुन र केला तरबूज को बगल मा पठा्नुहोस।
- अदरक फेंक गर्नुहोस्, सिरपमा राख्नुहोस्।
- आइसक्रीम थप गर्ने अन्तिम।
- घना र लोश सम्म अधिकतम शक्तिमा बिरालो गर्नुहोस्।
- ठूला चश्मेहरूमा टाँस्नुहोस्, तुरुन्तै तरबूजबाट सजिलै सफा गर्छ, टकसालको पाना सजावट।
तरबूज र अंगूरको मुटु
घरमा तरबूज सुक्खाहरूको लागि कुनै पनि नुस्खा रोचक सामग्रीको साथ पूरै सकिन्छ, यो मौसमी फलहरू सँग मेल खाने सबै भन्दा राम्रो हो जुन दुवै पाइप हुन्छ। यस मामला मा अंगूर पिट बिना प्रयोग गरिन्छ, किश मिश आदर्श हो। त्यहाँ फलफूलका धेरै मिठाईहरू छन्, त्यसैले यो मिठाई संग रचना को लागी आवश्यक छैन
सामग्रीहरू:
- तरबूज लुगदी - 500 जी;
- किश-मिश - 400 जी;
- दही बोसो - 100 मिलीलीटर;
- ग्रेनेडाइन - 10 मिलीलीटर;
- बर्फ - 8-10 क्यूब्स।
तयारी
- ब्लेंडर को कटोरा मा, तरबूज को मांस को कट, अंगूर।
- दही, ग्रेनेडिन र बर्फ परिचय।
- अधिकतम शक्तिको लागि बिरालो, तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
जमे भएका तरबूजको सुन्तला
आदर्श तरबूज सुक्की एक नुस्खा हो जुन धेरै सामाग्री को ठंडा गर्न को लागी, यो सरल स्वागत को लागी केवल धन्यवाद, पेय मोटी, रश र घने को रूप मा बाहिर जान्छ। परम्परागत रूपमा, तपाईं केला र डेयरी उत्पादनको रचनालाई पूरै गर्न सक्नुहुनेछ, तर नयाँ तरिकामा ककटेल यो खेल खेल्नेछ यदि तपाइँ जमे भएका बेरीको मिश्रणमा भर पर्नुहुनेछ, र लिङ्गको रस र टकसाल पत्तिहरु मा पिओज जस्तो पेय बनाउनेछ।
सामग्रीहरू :
- फ्रोजन तरबूज लुगदी - 500 जी;
- टकसाल पत्तियां - 1 मुट्ठी;
- चूना - 2 टुक्राहरू;
- पानी कार्बोनेटेड - 1 आइटम;
- जमे भएका स्ट्रबेरी - 100 ग्राम।
तयारी
- तरबूज बर्फ, स्ट्राबेरी, नींबू रस र पानी ब्लेंडर को कटोरा मा विलुप्त।
- टकसाल पातहरू जोड्नुहोस्, उच्च गतिमा whisk।
- चश्मामा डुबाउनुहोस्, टकसालका पातहरू र कागको टुक्रासँगै सजावट गर्नुहोस्, तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्।
भोकोड वोडका साथ डम्बोलोन
घर मा शराबी तरबूज चिकनी तैयार गर्नुहोस धेरै सरल छ। मार्टीनी चश्मेहरुमा राम्रो तरिकाले पेय को लागी राम्रो हुन्छ, वोदका को वाहेक, फल को तरल पदार्थ को संरचना मा जोडिएको छ, तरबूज या खूबानी आदर्श हो। ककटेल चाँडै तयार भइरहेको छ, तर धेरै चरणहरूमा। चश्मा ठुलो हुनुपर्छ।
सामग्रीहरू:
- तरबूज - 500 जी;
- वोदका - 100 मिलीलीटर;
- चीनी सिरप - 10 मिलीलीटर;
- पानी - 1 वस्तु;
- फल मदिरा - 50 मिलीलीटर;
- बर्फ।
तयारी
- तरबूज लुगा र एक ब्लेंडर संग पानी को कचरा।
- शकर मिक्स वोदका र रक्सी, चिनियाँ सिरप र तरबूजको रस 50 मिलीलीटर।
- तरबूजको साथमा अल्कोहल मिश्रण मिलाउनुहोस्, चश्मेहरू राख्नुहोस्, बर्फ थप गर्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।