टंकको फ्रिज

खुट्टाको वरिपरि शक्तिशाली मांसपेशिहरु र लेगामेटहरू बावजुद, भारी लोडको कारण र शरीरबाट निरन्तर दबाबको कारण , टङ्कको फ्रिजले सबैभन्दा सामान्य चोट हो। शरीर को यस भाग को स्थिति को अक्सर लगातार विच्छेद, sprains र भंग पैदा गर्दछ।

एंक फ्रकचरको लक्षण

पहिलो स्थानमा मुख्य संकेतहरू निम्न हुन्:

X-ray को परीक्षा पछि सही निदान को निदान गर्न को लागी केवल संभव छ, किनकी कडा दुख र सूजन एक विच्छेद या चोट को प्रतीक हुन सक्छ।

एंक फ्रकचरको उपचार

यस अवस्थामा, केवल एक डाक्टर द्वारा उपचार गर्नुपर्छ। सबैभन्दा पहिला, रोगी एनिमेटिटिक्ससँग इंजेक्शन गरिएको छ, जसले दुखाइको झटका हटाउँछ। सुधार आवश्यक हुनेछ यदि टखने फ्रिक्वेन्सी अफसेटको साथ भयो। यो प्रक्रिया स्थानीय एनेस्थेसियाको अधीनमा गरिन्छ। मांसपेशिहरु आराम गर्न को लागी, मेज तालिका को किनार मा बैठे छ। सुधारले आलोचनाहरू द्वारा बनाईएको छ जुन चोटको कारणले गर्दा चोटको दिशा विपरीत छ।

पैदल "एकत्रित" पछि भएपछि, एक प्लास्टर यसको लागी एक महिनाको लागी लागू हुन्छ। यदि मांसपेशिहरु को प्रभाव को तहत दोहराया विस्थापन हुन्छ, रेखाचित्र को तरीका को सहारा। वजन सुई को एड़ी को माध्यम ले लटका। चार हप्ता पछि धैर्य क्रच हुन्छ र एक पैदल विकास गर्दछ।

टूटेको हड्डीको उपस्थितिमा सर्जिकल हस्तक्षेपको आवश्यकता हुन सक्छ, जसले पोत र नसलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। आपरेशनले तपाइँलाई रक्तचाप हटाउन अनुमति दिन्छ र सबै भन्दा सही रूपमा सबै टुक्राहरू सङ्कलन गर्दछ।

एंक फ्रकचर पछि पुनर्वास

पुनःप्राप्तिको बेला, यो प्रभावकारी संयुक्त बिना आराम स्थान मा राख्नु को लागी अडिस्ट राख्नु पर्छ। पैदलको पूर्ण प्रकार्यमा फर्कनुहोस् दुई देखि तीन महिनामा। यो अवधि पछि फ्रिकर विशेष ध्यान टिकाऊ संयुक्त को विकास को लागि भुगतान गरिन्छ। यसको अत्यधिक तनाव समाप्त गर्न, सबै व्यायामहरू केवल तनहुँ पर्यवेक्षणका रूपमा सञ्चालन गर्नुपर्छ।

पुनःप्राप्तिको प्रक्रिया छिटो गर्न, यो यस्तो उपचारको लागि सिफारिश गरिएको छ:

  1. यो mummies , तांबा सल्फेट, ते spruce बाट वार्मिंग प्रतिमा लागू गर्न उपयोगी छ।
  2. क्याल्सियम-अमीर खाद्य पदार्थहरू (कुटीर पनीर, तिल, अण्डालगायत) खाएर हड्डियां बलियो हुन सक्छ।
  3. प्रभावित क्षेत्रमा अधिक, यो दिन मा दुई मिनेट को लागी म्याग्नेट को लागी सल्लाह दिइएको छ।