धेरै मानिसहरू आवश्यक तेलहरूको फाइदाहरूको बारेमा जान्दछन्। राम्ररी ज्ञात तथ्यहरू छन् कि तेलहरू मास्क, कपालको सामना गर्न थप्न सकिन्छ। तर तथ्य यह है कि आवश्यक तेल ठंडी के लिए अच्छे हैं, वे सब नहीं जानते हैं। वास्तवमा, आर्मोमेरापीरायरले वायरल ठण्ड, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया र अन्य रोगहरूबाट महँगो औषधिहरू भन्दा धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ।
ठण्डबाट आवश्यक तेलहरूको मिश्रण
आवश्यक तेलहरूको मद्दतले ठण्डको उपचार गर्ने सबै तरिकाहरू (र तिनीहरूमध्ये धेरै धेरै छन्) एक ठूलो फाइदा छ - तिनीहरूले शरीरलाई हानि गर्दैनन्। सुगन्धित तेल एक प्राकृतिक उत्पादन हो, र यसैले तिनीहरू सुरक्षित प्राकृतिक प्रभाव संग व्यवहार गरिन्छ।
आवश्यक तेलहरू - चिसोको उपचारको लागि सबैभन्दा सुन्दर माध्यम हो। फ्रेग्रेन्ट मामा सफलतापूर्वक उपयोगी गुणहरुको साथ संयुक्त रूप मा संयुक्त छ। ठण्डका विरुद्ध सबैभन्दा प्रभावकारी आवश्यक तेल निम्न हुन्:
1. शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ तेल प्रभाव को लागीः
- च्यामिमिल;
- thyme;
- juniper ;
- अंगूर
- धूप;
- oregano;
- चियाको रूख;
- लक्षण;
- पाइनको पेटीहरू;
- ऋषि;
- मार्टल।
2. तेलको सामना गर्न वृद्धि तापमानको साथ:
- bergamot;
- लेभेंडर;
- चियाको रूख;
- च्यामिमिल;
- mint;
- नींबू;
- नींबू बाम;
- ग्रीसप्टस।
3. एआरभीमा भाइरस हटाउन यस्तो आवश्यक तेलहरूको मदत गर्नेछ:
- fennel;
- ylang-ylang;
- नींबू बाम;
- mint;
- geraniums।
4. तिनीहरू उत्कृष्ट तेल एंटीसेप्टिक्सलाई मानिन्छ:
- thyme;
- ऋषि;
- दालचीनी;
- rosemary;
- बिरोध।
5. र प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन र सामान्यतया रोगले कमजोर पार्न सहयोग पुर्याउने जीवहरू यस्तो आवश्यक तेलले मद्दत गर्नेछ:
- धूप;
- cedar;
- ylang-ylang;
- चियाको रूख;
- ऋषि ;
- hyssop;
- गुलाब;
- च्याम्पियन।
चिसो संग, आवश्यक तेलहरू मात्र वा जटिलमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। समाप्त भयानक मिश्रण फार्मेसी मा बेचे जाते हो, तर यदि वांछित हो, उनि आफ्नो मा पकाया जान सक्छ।
ठण्डको विरुद्ध आवश्यक तेल प्रयोग गर्ने तरिका
तपाईं आवश्यक तेलहरू विभिन्न तरिकाहरूमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वादको केही ड्रप स्नानमा थप्न सकिन्छ। यदि तपाइँलाई ठण्डमा पराजित गर्न आवश्यक छ भने, पानीको तापमान सम्भव हुनु पर्छ (चालीस र माथिल्लो डिग्री)। तेलको मद्दतले तपाईं पनि गर्मीलाई तल ल्याउन सक्नुहुन्छ। यस अवस्थामा, स्नानमा पानीको तापमान 37 डिग्री भन्दा बढि हुनु हुँदैन।
ठण्डको लागि सबैभन्दा प्रभावशाली माध्यम आवश्यक छ आवश्यक तेलहरूको साथमा। धेरै ड्रपहरू तेल, नुन, सोडा वा शहद थपिएको छ। इन्सुलेशन गर्म पानीमा राख्नु पर्छ। यस्तो प्रक्रियाको अवधि दस मिनेट भन्दा बढी छैन।
रोगको प्रारम्भिक चरणहरूमा, आवश्यक तेलहरूसँग कम्पास, कम्प्रेसहरू, चिसो सामना गर्न मद्दत गर्दछ। यदि कुनै जटिल प्रक्रिया गर्न कुनै समय वा इच्छा छैन भने, तपाईले छालामा अरोमाटिक बूंद्रालाई मात्र रौतहट गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रतिरक्षा प्रणालीको समर्थन गर्नुहोस् र रोगहरूसँग शरीरसँग लड्नलाई सहयोग पुर्याउँदछ। ओइल फर्शको लागि पानीमा थप्न सकिन्छ। अपार्टमेटको वरिपरि खनिज तेलका केही ड्रपहरूसँग तरल स्प्रे गर्न धेरै उपयोगी छ।
कहिलेकाँही आवश्यक तेलहरू भित्र भरिन्छ। केही ड्रप तेलहरू दाखरस, चिया र महोमा थप्न सकिन्छ। मुख्य कुरा यसलाई अधिक गर्नु हुँदैन (अधिकतम खुराक एक समय मा तीन देखि चार बूँद छ) र खाली पेटमा औषधि नदिनुहोस्। यस्तो उपचारबाट अधिकतम प्रभाव प्राप्त गर्न, तपाइँ आवश्यक तेलहरू दुई देखि तीन हप्तासम्म लिन आवश्यक छ।
आवश्यक तेलहरूसँग उपचारका उपरोक्त विधिहरू ठण्डको रोकथामका लागि उपयुक्त छन्। आरोहीथेरेपीले घरमा एक आरामदायक र स्वस्थ वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्नेछ। यद्यपि तेलहरू पूर्ण रूपमा हानिकारक मानिन्छ, उपचारको सुरुवात अघि त्यहाँ विशेषज्ञसँग परामर्शको आवश्यकता पर्दैन।