समय समयमा, प्रत्येक व्यक्तिलाई मानसिक रूपमा विगतमा फर्काउँछ, दुःखलाग्दो छ र पुरानो समयलाई सम्झन्छ। यो विशेष गरी पुरानो व्यक्तिहरुको लागि सही छ जसले जीवनलाई पारित गरेको छ, केहि पनि सुरू गर्न धेरै ढिलाइ छ, र यो केवल के गरिसकेको छ कि पश्चात्ताप मात्र छ। यो लेखमा के हो - नोस्टललजी छ।
नोस्टेलिया - यो के हो?
यो शब्द ल्याटिन मूलको हो र यसलाई "मातृभूमिको लागि मिलोचौली" भनिन्छ। जो कि नोस्ट्रियगिया को मतलब छ कि रुचि राखछन, यो जवाब दिए जान पर्छ कि लामो समय देखि एक रोग को रूप मा मानिन्छ, किनकी मृत्यु को मामला घर देखि लामो समय देखि असामान्य छैन। एक पटक उनी स्विट्जरल्याण्ड आई। होफरबाट एक डाक्टरले पढे। उनले बिरामी सिपाहीहरू र विद्यार्थीहरू देश बाहिर बस्न बाध्य भए, र फर्केर घर फर्केर उनीहरूले छिटो बरामद गरे। आजसम्म, यो शब्द जीवनमा कुनै पनि अनुभवको लागि अनुभवी अनुभवमा लागू हुन्छ।
के नोस्टेलिया राम्रो छ वा खराब?
यो पदलाई सकारात्मक वा नकारात्मक रंग दिन सकिँदैन। बिरुद्ध निराशा र कष्टहीन भावनाको भाव संग संयुक्त हुन सक्छ, र मीठा र कैद गर्ने कार्य गर्न सक्छ। नोस्टेलिया राम्रो छ, र विभिन्न मनोवैज्ञानिकहरूले विभिन्न संस्कृति र धर्महरूमा यो भावनाप्रति मनोवृत्ति अध्ययन गर्ने दाबी गर्छन्, दार्शनिक वालहरू सहमत छन्। हिँड्दा, एक व्यक्तिले "I" को पहिचानलाई पुष्टि गर्छ, जीवनको प्रारम्भिक चरणहरूसँग जोडिएको, पीडितहरूको निरंतरता र उच्च नैतिक विचारधाराहरू र मूल्यहरू आउँछन्।
नोटिटलले स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?
एक समय मा जब तिनी मानसिक विकार मानिन्छ, केवल आवासीयहरुको विशेषता, व्यक्ति को अवस्था मा उनको प्रभाव नकारात्मक को रूप मा मूल्याङ्कन गरिएको थियो। नोस्टलिगियाको समस्या थियो कि यो अवसाद, चिन्ता र अनिमाले प्रकट भएको थियो। नेपोलियन सेनाको सिपाहीहरूमा, यो भाव एक महामारीको लागी थियो। आधुनिक संसारमा, मानव मानसिकतामा यसको असर सकारात्मकको रूपमा मूल्याङ्कन गरिएको छ।
यो विश्वास छ कि पछिल्लो समयमा नोस्टलिगियाले स्वास्थ्यलाई बलियो बनाउँछ, आत्मसम्मान बढाउँछ। करीव व्यक्तिहरूको बारेमा सम्झना, महत्त्वपूर्ण घटनाहरू वा ठाउँहरू जसले कसैलाई प्रेम र सुरक्षित महसुस गर्छ, भविष्यमा विश्वास राख्दछ। उहाँ खतरामा हुनुहुन्न र भविष्यको बारे आशावादी हुनुहुन्छ। अतीतको लागि हिंसाले एकाकीपनलाई जीवित राख्न मद्दत गर्दछ र यो विशेष गरी पुरानो व्यक्तिहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ जसले जीवनको अन्त्यमा प्राय: ध्यान घाटाबाट ग्रस्त हुन्छ, एक्लै रहन्छ।
नोस्टेलिया र अवसाद
तर, पछिल्लो पटक लामो समयसम्म, यो निराशा र उदासतामा पर्न सजिलो छ, किनकि यो नोस्टललगायत जान्न चाहानुहुन्छ, यो याद गर्नु आवश्यक छ कि यो महसुस अत्यन्त भावुक हो। सम्झना, एक व्यक्तिले आफ्नो अघिल्लो अनुभव पुनर्निर्माण गर्दछ, अतीतका घटनाहरूको पुनरुत्थान गरिरहेको छैन, तर के भयो यसको आफ्नै व्यक्तिपरक मूल्याङ्कन। यो मुख्य विरोधाभास हो: मानिसहरू ऊब भएका छन् र उनीहरूका विगतका भयानक घटनाहरूमा पनि उदास हुन्छन्।
मित्रतालाई महसुस गर्न मनपर्छ एक तलाक वा विभाजन हुन सक्छ, जीवन बिताउने अवस्थाहरू, पैसाको कमी। कुनै पनि कुरा यो कुरामा कति राम्रो छ, प्रफुल्ती प्रतीत हुनेछ कि यो भन्दा पहिले भन्दा राम्रो छ, यो अधिक हुनेछैन र यो एक मनोवैज्ञानिकको मदत बिना बाहिर बाहिर निस्कनु सजिलो छैन, यो यस्तो अवसादमा आउँछ।
नोस्टेलिया - के हुन्छ?
- रोग। यदि तपाईं दुर्व्यवहारबाट मर्नुहुन्छ भने, यो भावना वास्तवमा घातक रोग कोटि हो। विदेशी अभियानहरुमा स्विस सैनिक द्वारा चलाए गए समय मा आफ्नो मूल गाना बजाने को लागि प्रतिबंधित गरिएको थियो, यसैले उदासीन को हमलाहरु लाई प्रहार गर्न को लागी।
- असुविधाको लागि एक लामो समयको रूपमा नोस्टेलिया को भावना। यो प्रकार पुरुषहरूको लागि अधिक सामान्य छ जुन अतीतका गल्तीहरू सच्याउन चाहान्छ, जबकि महिलाहरूले उनीहरूलाई खुसी हुँदा कहिले मात्र सम्झन्छन्।
- एकीकरणको घटना। अमेरिकन मनोवैज्ञानिक ई। अर्किसनले विश्वास गर्दछ कि प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो जीवनको लागि पास हुन्छ 8 चरण र नोस्ट्रिगिया अन्तिम हो। यस चरणमा, प्रतिबिम्ब र अतीतको प्रतिबिम्बको समय।
विगतका लागि नोभेम्बर
यदि मूल स्थानहरूको लागि एक लामो समय हो भने, त्यसपछि नयाँ घरमा यो तपाईंको आफन्त र साथीहरूको फोटो लटाउन सार्थक छ, पृथ्वीको हृदयमा प्रिय। तपाईं सधैं तिनीहरूसँग सम्पर्कमा रहन सक्नुहुन्छ र कल, पत्र लेख्नुहोस्, स्काइपमा बोल्नुहोस्। अतीतको लागि नोस्टलिगियासँग सामना गर्न सोध्दा, तपाईं रोप गर्न सल्लाह छैन, आफूलाई आफैलाई समय नदिनुहोस्, र तपाईंको टाउकोमा काम गर्न जान्नुहुन्छ। मेरो खाली समयमा, मजा छ, साथीहरूसँग भेट्नुहोस्, मजा छ। आखिर, कुन नोस्टाल्गिया भनेको व्यर्थता र ऊब हो, त्यसकारण तपाईंले तिनीहरूलाई हटाउने सबै काम गर्न आवश्यक छ।
बचपनको लागि नोस्टेलिया
यो भावना सबैलाई परिचित छ र यो महंगा घर संग जुडा छ, मेरो आमाको हातको गर्मी, मेरो बुबा को निर्देश र पाक कृतिहरु को गंध। यो स्पष्ट छ कि उमेर संग यो अपरिवर्तनीय रुपमा जान्छ, आमाबाबु बूढो हुन्छ, र हाल को एक बच्चा थियो जब सम्म, जिम्मेवारी लिन को लागी मजबूर हुन्छ र स्वतंत्रता देखि उनको समस्याहरु को हल। नोस्टेलियामा पतन गर्न भयानक छैन। यो सबैलाई खतरनाक हुन्छ कि आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई राख्ने सबैलाई खारेज गर्न को लागी, के उनीहरु को लागी, किनकि एक व्यक्ति जिन्दगी जिउँदो रहेछ जब तिनीहरु सम्झन्छन्। वंशावली वृक्ष धेरै लोकप्रिय भएका छन् र यो राम्रो छ।
एक व्यक्ति को लागि नोस्ट्रियल के हो?
यो हुन्छ कि तपाईं दृढतापूर्वक संलग्न हुनुहुन्छ जसले जीवनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाउँछ। मनपर्ने पति वा पत्नी, आमा वा गुरुलाई समर्थन र सहयोग पुर्याउँछ, सल्लाह दिन्छन्, तर केही कारणका लागि यो जडान तोडिएको छ। यो स्पष्ट छ कि यस्तो समर्थन बिना जीवन जारी राख्न गाह्रो छ र सम्बन्धको लागि मित्रता छ। प्रत्येक व्यक्तिले यस अवधिलाई आफ्नै तरिकामा अनुभव गर्दछ, तर त्यहाँ कुनै व्यक्ति वा केहि चीजहरू निरीक्षण गर्दछ, बलियो र इच्छा बढाउन उत्प्रेरित गर्दछ, जसले नजिकैको स्मृतिको नाममा पनि।
नोस्टेलियासँग कसरी व्यवहार गर्ने?
यदि यो लाइट र गहिरो भावना हो भने, यी सम्झनाहरूको प्रतिरोध नगर्नुहोस्। यो अनुभवको लागि धन्यवादको भाग्यलाई आवश्यक छ र अगाडी बढ्न आवश्यक छ। यदि एक निरपेक्ष मित्रताले केवल दुःख, पीडा र दुःख ल्याउँछ भने, तपाईंले प्रोत्साहन पाउन आवश्यक छ - जसको लागि यो जिना जारी राख्न लायक छ। सबै भन्दा राम्रो तरिका खराब व्यक्तिहरूलाई मदत गर्ने हो, जो एक कठिन परिस्थितिमा छ। तपाईं सहायताको लागि भगवानलाई बारी र पुजारीको सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। चर्चको कुनै नोकरले भन्नेछ कि दिक्कत पाप हो र त्यसमा भोग्नु शैतानलाई प्रसन्न तुल्याउँछ।
जीवन मात्र एक पटक दिइएको छ र यदि तपाइँ सधैं विगतमा बस्नुहुन्छ भने, तपाइँ हाल पनि हेर्न सक्नुहुन्न। किनकि नोस्ट्रियल भनेको हो- यो अतीतको समय दुःखलाग्दो छ, तर केहि समयको वर्तमान पल पनि अतीत हुनेछ र व्यक्तिले पनि यो अफसोस गर्न शुरु गर्नेछ। अनि कहिले, जिउँदो? र एक यहाँ र अहिले बाँच्नु पर्छ, हरेक नयाँ दिनमा आनन्दित हुनुहोस् र उहाँले दिनुहुने भागको लागि भाग्य र धन्यवाद।